9/14(土)健康教室に参加された方の感想文①「効果がすぐ。かたい所が緩んで・・・」【西東京市ひばりヶ丘の整体】こばやし整体院

公務員はストレスが溜まる

土曜日に開催させていただきました健康教室に参加していただきました
方からの感想文を以下に紹介させていただきます。

驚きがあったということで、主催者として嬉しい限りです。

またいい意味でサプライズを提供できればと思います。

 

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本日行った体操の動きは、無理なくできて、
効果がすぐあらわれたので、正しい方法だったのかな?
と思います。

簡単な動きで、くり返してやっていきたいと思います。

のばしていた時に、かたいところがゆるんできたことが
わかったのがよかったです。

Oさん 会社員

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院長より

仕事が忙しい部署に抜擢されたOさんは、疲労が抜けにくい状況に
あると思います。

教室でアドバイスはさせていただきましたが、その時の体調に
応じて強度を変えてくださいね。

股関節と全身の連動ということで、実際にエクササイズを
していただきましたが、効果を感じて頂くことができて良かったです。

無理せず、地道に行って頂ければ、効果が出てきますので、
日課にしていただければと思います。

またのご参加をお待ちしております。

 

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【西東京市ひばりが丘の整体マッサージ】こばやし整体院

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