あけましてあめでとうございます。【西東京市ひばりヶ丘の整体】こばやし整体院

福井県勝山市
新年あけましておめでとうございます。

新たしい年を迎えて、今年の目標を立てたりしていますか?

私は立てました(笑)

 

年末に限定で郵送したニュースレターにも書きましたが、
福井県に行っていました。

雪かきをしてダイエットするつもりでしたが、滞在中雪がほとんど降らない
というアクシデント?により、雪かきをすることなく却ってくることに
なりました。

西東京市ひばりヶ丘の整体マッサージ

 

年齢が高くなると、様々な不調が現れるようで、あちらでも
いろんなことを聞かれました。

特に自律神経がらみのことが多かったですね。

私から原因や対処法など、症状などを聞いて、意外だな~と
いう反応が多かったですね。

ただ、症状の出方や傾向などを私から指摘されて、納得された
みたいでした。

田舎も都会も自律神経に関しては、皆さん情報不足のようです。

 

今月から基本的に、第2土曜日に行う予定です。

当院に来院されている患者さんであれば、参加資格があります。

最大6名までの募集となります。

1月の自律神経健康教室は、今現在は満員御礼となっております。

1月から6月までは、自律神経の基礎中の基礎をお伝えして
いきます。

1月の平日の健康教室は行いません。

2月以降は行うかもしれませんが、自律神経に関しては
毎月第2土曜日のみとなります。

平日の健康教室は、昨年行ったようなことをする予定です。

昨年何をしたかと言いますと、ストレッチ上半身のみ、
股関節の柔軟性アップ、重心修正体操、体の軸について
などを行いました。

今年も少々アレンジをして行う予定です。

なお、参加費は1500円ほどになります。

2月以降詳細が決まりましたら、こちらのブログもしくは、
文書にて郵送させていただきます。

 

さて、残りの休みは勉強することと、仕事始めまでに済まさなければ
いけないことがあるので、それらの”課題”に費やしたいと思います。

 

それにしても、福井駅で帰りに購入した「かにめし」は美味しかったです。

冷めても美味しいです(^^)

福井駅のかにめし

福井駅のかに飯

皆さんも福井県に行くことがありましたら、かにめしを食べてみて
くださいね。

 

それでは、今年も私が診たいと思う人だけ診たいと思いますので、
よろしくお願いします。

 

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【西東京市ひばりヶ丘の整体マッサージ】こばやし整体院

http://www.seitai1.com/

 

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