股関節周辺を柔らかくするための体操教室参加者の感想文 【西東京市ひばりヶ丘の整体】こばやし整体院

水曜日に開催しました「股関節を柔らかくするための体操」と
題して、健康教室を開催しました。

参加していただいた方から感想文をいただきました。

以下に紹介させていただきます。

 

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股関節柔軟性アップの秘訣いつものばしたい気持ちばかりで、
逆にかたまっていたことがよく体感
できました。

無理をしないでのばすこと実践して
いきたいです。

細い骨の動きが理解できたのが、とても
良かったです。

 

Y・Nさん   28歳   インストラクター

 

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☆院長より

ヨガのインストラクターでもあるNさんは、もともと体の
柔軟性はある方です。

今回は以前に行った時と違って、理論的な説明も加えて
より理解しやすいように進行しました。

 

また、以前に行った時とは違ったメニューにしましたが、
〇が整うと柔軟性がアップするということを、より納得
していただけたようで、なによりでした。

 

なぜ柔らかくなるのか、壊れる法則は?などは、知っていると
いないとでは、今後の生活に大きな差が出てくるものと思われます。

 

腑に落ちたという表情をされていたNさんが印象的でした。

 

参加していただき、ありがとうございました。

 

 

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