股関節を柔らかくする体操教室に参加された方の感想文【西東京市ひばりヶ丘の整体】こばやし整体院

股関節を柔らかくする体操教室に参加された方の感想文
第2弾です。

体を柔らかくしたいとは多くの方が考えることですが、
それには辛いストレッチをしなければいけないので、
挫折してしまう方が多いのではないかと思います。

良い意味で裏切ることができた「股関節を柔らかくする体操」
を実際に体験した方の感想文を以下に記載させていただきます。

 

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股関節が固い人は、体の冷えもある

ビックリすることばかりでした。

今までは、まちがったストレッチという感じがします。

明日からがんばらずに柔軟体操をしていきます。

ありがとうございました。

 

O・Mさん   58歳   主婦

 

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☆院長より

 

Oさんには前々から指導したかった方の1人でした。

 

目からうろこが落ちという感じだったと思います。

健康のために行っているはずのストレッチで、体を
壊してくる方が当院では多くいらっしゃいます。

Oさんは、カーブスやヨガ教室などに参加されるほど
健康に興味のある方です。

 

理論をお伝えしたのはOさんにとっては良かったかなと
感じています。

腰の痛みを再発させないためにも、股関節の柔軟性を
上げることは有意義なことです。

がんばって続けてみてくださいね。

 

また何か企画しますので、その際にはご参加くださいませ(^^)

 

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【西東京市ひばりヶ丘の整体マッサージ】こばやし整体院

http://www.seitai1.com/

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