自律神経健康教室に参加された方の感想文② 【西東京市ひばりヶ丘の整体】こばやし整体院

自律神経健康教室(ストレス編)に参加された方の
感想文第2弾です。

時間が足りなくなってしまい、申し訳なかったのですが、
一人落ち着いた雰囲気の中で、エゴグラムでチェックして
見ていただき、別紙でお渡ししたプリントを参考に
足りないところを補ってみてくださいませ。

 

それでは、感想文を紹介させていただきます。

 

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ストレスは精神的ストレスだけではないというお話

本日教えて頂いたストレスに関する情報の中で、
自分の特徴、当てはまる箇所など、まずはエゴグラム
から分析して考えてみたいと思います。

(ネガティブ思考など、当てはまるところがありますが、
どの程度なのか、ストレスにつなげてしまっているかを
みてみたいです。)

それをもとに自分の生活改善に役立てたいと思いました。

本日のお話は、その入口のお話でありよかったのですが、
上でかいたように自分に当てはめて考えてみる時間
(チェックリストなど)が実際にあると、さらによいと
思います。

 

Oさん  会社員

 

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☆院長より

 

Oさん、時間が足りなくて申し訳ありませんでした。

お手数をお掛けしますが、エゴグラムやってみてくださいね。

そして結果を教えて頂ければと思います。

もし、教えたサイトでCPやNPなどきちんと分析が出来ない
ものでしたら、こちらで明確に分かるものを提供させて
いただきます。

 

今回のストレスは基礎編ですが、それでもネットに出ていない情報も
お話させていただきました。

専門的な勉強をしたものでなければ分からない情報こそが、
皆さんにとって本当の情報であり、リアルな情報だと
自負しています。

 

自律神経基礎編は今回で終わりますが、また新たな企画を
立ち上げていきたいと思います。

 

その時はまた参加していただければと思います。

 

参加していただき、ありがとうございました。

 

 

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【西東京市ひばりが丘の整体マッサージ】こばやし整体院

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