「体調が悪くても必ず良くなる方法がある」自律神経健康教室に参加された方の感想文

先日開催させていただきました健康教室に
参加された方からの感想文第弾です。

 

今回の健康教室でお伝えした内容を上手く生かして
いただればと思います。

 

感想文ありがとうございました。

 

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西東京市ひばりヶ丘の整体 こばやし整体院

 

今回はストレスとオキシトシンと
セロトニンの関係をくわしく勉強
させていただきました。

 

体の不調は人それぞれ違って、
色々な状態が出てくること、
その原因も色々あること。

 

そしてその不調もきちんとした情報を
知っていれば、絶対に回復できることを
学びました。

 

体調が悪くても必ず良くなる方法があると
いうことを知れば、精神的にも全然ちがう
と思います。

 

もちrん自分自身も少し努力すること、
良くなるために意識することの大切さも
学びました。

 

また先生から教えてもらえる機会が
ありましたら、ぜひ参加したいと思います。

 

 

S・Kさん  40歳  主婦

 

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☆院長より

 

今回の健康教室では、まだまだ自律神経のことを伝え
きれておりません。

 

せめて初歩の内容だけで元は思っていましたが、
時間の制約もあり、反省点ばかりです。

 

Sさんの場合は、抑圧が強いので、そちらに対して
フォーカスすると上手くいきそうな予感です。

 

 

私自身も臨床現場にいる身として思うことは、
人は同じでもその中身が同じわけではないということ。

 

その瞬間を瞬時に読み取り、適切な対応をしなければ
いけない。

 

今回も良い意味で私も学びがありました。

 

年内の健康教室の開催はありませんが、
また参加していただければと思います。

 

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【西東京市ひばりが丘の整体】こばやし整体院

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