「うつ病を知り、自分を知ることが大切だと分かりました。」西東京市から来院の患者さんの感想文

うつ病や気分障害は、今や日本社会の大きな問題として
取り扱うべきことです。

 

なぜなら、働き盛りの人材や年代の方が、働くことが出来ない、
やる気が出ないなどの人が増えれば、日本経済は自ずと
縮小することになり、医療費も嵩みます。

 

なにより身内の方は心配でしょうし、いつ抜けるか
分からない不安があると思います。

 

健康教室に参加された方の感想文です。

 

正しい知識がいかに大切なのか。

 

以下に紹介させていただきます。

 

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西東京ひばりヶ丘の整体 こばやし整体院

うつ病などの自律神経失調症と言われる症状には、
ついつい自分の心の弱さのせいだと思いがちになってしまうけど、
きちんとしたメカニズムや原因を知ることができたので、
予防するために自分はどうしたらいいかと考えることが
できるようになった。

 

またセロトニンやオキシトシンなど、どういった効果や
どこに効いてくるかも知ることができて、とても勉強になりました。

 

セロトニントレーニングも、手軽にできることばかりで参考になりました。

 

質問にも1つ1つしっかり答えてくれて、とても勉強になりました。

 

「ストレスの許容範囲は人それぞれ」と先生が強く言ってくれて、
とても安心したし。きちんと自分を知ることが大切なんだと改めてわかりました。

 

また、ぜひこういった健康教室、よろしくお願いします!

 

 

 

K・Wさん  34歳  会社員

 

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☆院長より

 

素晴らしい感想文、ありがとうございます。

 

参考になったと言っていただけて、嬉しい限りです。

 

現実を変えるためには、薬や治療だけに頼り切った考えは、
どうなるのか、Wさんは理解していただけたと思います。

 

文面通りに捉えていただき、実践し続けることで、
未来を切り開くことが出来ます。

 

体が良くなれば、運も上がってきます。

 

つまり、未来をきり開けます。

 

自分自身を信じてあげてくださいね(^_^)/

 

 

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【西東京市ひばりが丘の整体】こばやし整体院

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