合気道をやめなくてはいけないと思った腰痛

体の柔軟性がないと、いろいろな場面でハンデを
背負うことになります。

今回は、合気道の稽古中に腰などを痛めてしまった方に
感想文を書いていただきました。

20分程度の施術だが・・・

整形外科に行ってレントゲン取って外科医の治療を受けても
原因が分からず、腰痛が治らない状態が続いていた。

だんだん悪化してくるので、小林整体院で治療受けると
痛みが楽になり、悪化するより改善してきた。

たった20分程度の施術だが、何故楽になるのか
よく分からないが、確かに前より良くなる。

他の整体にも通ったが、全く違う。

好きな合気道をやめなければならないかもと思った腰痛だが、
おかげでまだまだ続けられる状態に戻った。

ストレッチの講習も、これまでのストレッチに対する考え方を
根本的に変えさせられた。

筋を伸ばそうと意識すればするほど縮む作用が出るので効果が出ない、
意識せず脱力してストレッチすることに効果があることを知った。

お名前 H・Nさん  年齢 64歳   ご職業 会社員

元気になってイキイキした表情に!

このままご紹介で来院されたNさんでしたが、来院当初は

このまま状態が 悪くなると、ヘルニアで入院するのでは
ないかと言う状態でした。

症状自体は、関節の異常な動きと筋肉の問題が主だったので、
治療すれば 回復は早かったのですが、合気道をすると
痛みが出てくることを 繰り返していました。

少し詳しく話を聞いてみると、稽古前の準備体操とご自宅で行われている
ストレッチ体操をすると、腰が痛くなっていることが分かりました。

そこで”ちょっとしたコツ”をお伝えして、
日常生活の注意点などを お伝えした結果、
徐々に痛みが変わって来たようです。

間違っている習慣を正すだけでも、かなりの効果はあります。

Nさんの腰が回復してきて、「合気道に行ってきた!」
と言われたときの表情は、イキイキしていました。

最近はストレスで曇った表情の方が巷では多いですが、
明るい表情を見るのは良いものですね(^_^)

明るい表情を取り戻したい方は、いつでもご相談ください。


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院長:小林 誠

院長:小林 誠

「ひばりヶ丘で整体院」院長。臨床歴19年以上の経験で様々なタイプの症状を改善。

※効果には個人差があります

こばやし整体院の施術の特徴

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どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
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