更年期障害

更年期障害の症状は、閉経前後の女性には深刻な悩みであると伺っています。

症状は個人差が大きく、婦人科や神経内科で診察を受けても満足な結果を得られないこと、諦めに入ってしまう方が多い傾向にあります。

なんとかしたいと真剣にお悩みのあなたは、この先も読み進めてください。

女性にとってライフスタイルが変化する時期とも密接に関係しています。

例えば、子供の進学や引越、働いている方であれば昇進など。

責任のある仕事を任せられるようになったり、子供の独立など家族のかたちが変わったりすることで、あなたの心身には大きな負担が掛かりようになってきます。

ホルモンバランスの乱れや様々なストレスによる体調不良を「更年期障害」と呼びますが、症状に関しては先のチェック項目に挙げたのはほんの一部です。

更年期障害の症状は200以上あるとも言われています。

有効な治療法がない症状も薬による対症療法で薬で抑えこむのが一般的です。薬の効果がみられればまだ良いのですが、効果がなかったり、薬の副作用で苦しまれる人も居るのが現状です。

更年期障害から起きる慢性的な体調不良は、他人（特に男性）からは理解を得られないケースもあります。

めまいや頭痛など1つの症状だけなら耐えられるかもしれませんが、複数の症状が絡み合ったり毎日続くようになると、日常生活や人間関係に支障をきたすことも出てきます。

また今抱えている症状を放置していることで、骨粗鬆症が早まったり高血圧になったりするなどのリスクが高まります。

心と体のストレスなどが原因で自律神経のバランスは乱れ様々な症状を現れてくるようになりますが、ホルモン系の臓器の状態がどうなっているのかを当院では必ずチェックします。

ご存知の方も多いと思いますが、更年期障害は「ストレス」「エストロゲン（女性ホルモン）」「その人自身の性格」の3つが複雑に絡まり合っています。

エストロゲンは生理機能を整えるだけでなく、骨密度の維持や中性脂肪・コレステロールの上昇を抑えるなどの役目があります。

加齢やストレス過多により卵巣機能が低下すると、エストロゲンの分泌の低下します。

そうなると指令を下す脳の視床下部やホルモン系の中枢である脳下垂体が混乱するようになり、連動するように様々な機能が落ちます。

その影響を受けて、自律神経や情緒不安定・免疫機能の乱れが生じるようになります。

更年期障害と自律神経失調症と症状は似ていますので、混同されやすいのですが、この2つは似て非なるものと捉えてください。

病院で更年期障害の治療を行って思わしい結果が得られないことがあります。

更年期障害には、心と体のケア・自律神経の乱れを正す、そしてホルモン系臓器に関係する箇所の機能を正していくことが必要になります。

自律神経の乱れを正すこととホルモン系臓器のことは先に触れていますが、当院は副腎と甲状腺の状態も詳しくチェックしていきます。

副腎は腎臓の上にちょこんと豆粒大の小さな臓器なのですが、この小さな副腎は非常に重要な役割を担っています。

ホットフラッシュや慢性的な疲れが抜けなくなっている方は、副腎疲労が絡んでいることがあります。

甲状腺に関しては、体の歪みからも結果的に頸部に負担が掛かっているケースもありますが、喉が詰まったり引っかかりなどの身体的ストレスが掛かり続けると、無意識のうちに呼吸が浅くなり末端まで十分な空気が行き渡らなくなります。

睡眠時間だけは十分で栄養バランスも気を配っていたとしても、なかなか回復する力がなくなってきたり、免疫機能の低下が見られるようになります。

更年期障害は、体だけでなく心のストレスも関与していることがほとんどです。

当院は自律神経や体の歪み等を正すだけでなく、心の問題もご希望でしたらカウンセリング、ワークなどでお手伝いをさせていただきます。

減少したエストロゲン（卵巣ホルモン）を補充するホルモン補充療法・漢方薬・抗うつ薬・抗不安薬を処方する方法が一般的です。

メリットは通常ならある程度の即効性があること、デメリットは薬の副作用が現れることがあります。

薬を服用することで肝臓で解毒が行われますが、特に抗うつ薬などを長く薬を飲み続けることで、離脱が難しくなったり長期視点では肝機能などが落ちてきます。

【筆者プロフィール】

平成8年より整骨院・カイロプラクティック院で臨床に携わり、その間自身が軽うつを発症したのを機に、外部セミナーで学び始め自立研鎖に励んでいる。

独自の自律神経整体法でご縁のある方に、元気になるためのお手伝いをしている。

・自心体整体プラクティショナー・マスター・アドバンス過程修了

・頭蓋骨調整全課程修了

・NLPプラクティショナーコース修了

・ストレスプレッシャー開放テクニック修了

・めまいセミナー全過程修了

・顎関節セミナー全過程修了

・原始反射セミナー全課程修了