肩こり

つらい肩こりでお悩みのあなたへ

「1日中パソコンをやっていて肩が凝ってしょうがない」

「デスクワークで姿勢が悪く肩や背中が固まってくる」

「肩が凝りすぎて吐き気や頭痛がする」

「目がかすんでくる」

肩コリでお悩みのあなたは、つらい思いをされていると思います。

肩が凝ったら近くのマッサージに行ったり整骨院に通ったりして、その場では楽になった気分になるけど、すぐに戻ってしまう。

ストレッチ体操をしなければいけない。定期的に運動をしなければいけないのは分かっているけど、なかなか思うように時間が作れない。

そんなあなたと同じ方たちが当院に来院されています。

あなたの肩こりの根本解決に向けて取り組んでいきますので、どうすれば良いか分からない、他ではイマイチ満足できなかったあなたもお気軽にご来院ください。

肩こりについて

肩こりが酷くなると、頭痛になったり吐き気が出ることもあると思います。

頸椎ヘルニアではないのに、腕のしびれがなかなか取れなかったり、腕の緊張のため痛みと違和感を感じ続けることもあります。

肩こりでお悩みの方が対策として、ストレッチ体操やヨガ、エアロビクスを行う方もいるでしょう。

運動をすると血流が良くなりますので、定期的に無理せず行っていただくことは素晴らしいことです。

ただし、運動後は必ずクールダウンを行ってください。

そうでなければ乳酸が蓄積しますので折角の健康のために運動をしたのに、疲労を蓄積し続ける結果となります。

肩こりは肩だけケアすれば良いわけではない

スマートフォンやパソコンを行うことは今や常識となっております。

目の負担が脳の緊張を招き、慢性的な肩こりや頭痛を引き起こすことがあります。

意外に思うかもしれませんが、足先が冷えていたり足首が硬くなっていると、首肩にも同様に硬くなっている傾向にあります。

もちろん頸椎のズレや肋骨周りの緊張が、肩こりに関係があることは間違いありません。

慢性的な肩こりを抱えていると、自律神経のバランスも乱れてきます。

体の歪みが慢性化することで、構造的ストレスが掛かり続けることになります。

スマートフォンやパソコンを扱うことにより、これまで以上に手に緊張が入ります。

だからと言って、それらを使わない訳にはいかないので!

定期的に手の緊張をほぐす運動やたいそうを行うことが必要になってきます。

肩こり程度とお考えの人も多いでしょうが、慢性的な肩こりは「自律神経失調症予備軍」であると言えます。

編み物と読書が趣味という方は、手足を開く運動を意識して行うと良いでしょう。

  • ストレートネックと診断されたことがある
  • 肩こりがキツくなると吐き気を催すことがある
  • 頭痛薬が手放せない
  • パソコン仕事をしているので慢性的な肩こりで困っている
  • 頭を動かすと首から肩にかけて痛い
  • 慢性的な肩こりから頭痛になることがしばしばある

一般的な肩こりの処置

一般的に肩こりに対して行われるのはマッサージが思い浮かぶと思います。

その他には頸椎のズレをバキッと矯正したりするのもイメージされやすいでしょう。

整骨院では低周波や湿布、短時間のマッサージが主で、重度の肩こりの場合は鍼灸治療を行うケースもあります。

気をつけなければいけないのは、人間の体には免疫があると言うこと。

何度も同じ箇所にマッサージや鍼治療を行うと、その部分は硬結となって固くなります。

やればやるほど硬結は酷くなりますので、初めの肩こりだったときの体とは違う状態になるため、楽になるのが遅れることがあるので注意が必要です。

 

当院では肩こりにはこんな施術をします

腕や足等を使い頸部がストレスなく肩周辺の筋肉が動けるように施術します。

首を動かして痛む動作がどうすれば楽になるのか、背骨の歪みを正すことが良いのかなどあなたの反応を伺いながら施術を進めていきますので、楽に合っていく過程を体感することが出来ます。

グイグイ痛いところをマッサージして組織を壊してしまうと、そこは元には戻りません。

肩の筋肉が柔軟性と柔らかさを取り戻せるようにしていきます。

なぜ当院の施術で不調が改善に向かうのか?

ソフトな刺激で痛みの原因がどこにあるのかを徹底追及し的確に施術します。

あなたの大事な体に極力負担が少なくなるよう、できるだけシンプルに施術するよう心掛けております。

痛みがあるところをサポートしながら楽になるポイントを探しますので、どうすれば良くなるのかを体感することが出来ます。

当院では「近所の整骨院や治療院に行ったけれど、なかなか良くならなかった」という比較的重い症状の腰痛の方が多く来院されています。

様々なタイプの症状・臨床経験がありますので、安心してご相談ください。

施術はすべて院長が担当します。

その時のコンディションに応じて、適切な施術をすることが可能です。

ご相談ください。

社会問題になっているうつ病、パニック障害、自律神経失調症。

体の歪みだけでなく、内臓・頭蓋・呼吸法・日常生活でのアドバイス・心のサポートなど、体も心もフルサポートします。

体の状態が来院したときはどうなっていたのか。

どうして痛みや不快な症状が出ていたのか。

どうなっていけば・どうすれば良くなっていくのか。

理解しやすいように詳しく説明いたします。

痛みを繰り返す方、情報が氾濫している昨今では、何を信じれば良いのか迷うことと思います。

今あなたが普段行っていることを少し変えてみるだけで、ガラッと体調に変化が出る、ということが多く見受けられます。

今あなたに合うと考えるアドバイスを簡潔にお伝えします。

ガチガチだった肩こりが1回目から楽になった。

お客様写真

今年の9月から頭痛、酷い肩こり、めまい、胃の不快感など体調不良でお世話になっております。

体は毎朝鉛のように重くだるい。これまでいくらマッサージ代を使った事か。

「もう無理。仕事続けられない。」と覚悟しかけたけど、治療を受けたら、ガチガチだった首と肩こりが1回目から楽になった。

他の整体やマッサージとの大きな違いは、施術されている時より後から分かる効果。確実に良くなっている実感があります。

 

川越市 50代女性 会社員 M・Hさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

前日と首の痛みが全く違いビックリ!

お客様写真

首と腰の痛みだったのですが、はじめは”えっ、なにやっているんだ?””こんなソフトで何が変わるの?”

初回終了直後は、”ん~、少し楽になったかなぁ~”とハッキリ言ってその程度でした。

しかし翌日「えっ~、首を動かしても痛くない」信じられませんでした。

前日と首の痛みが全く違いビックリでした。

数回治療にうかがっておりますが、他の不調なところもその都度取り除いてくれたり、いろいろな私の質問にも答えてくれます。

メンテナンスという形で長くお付き合いをさせていただければ、嬉しい限りです。

西東京市 40代女性 美容師 M・Fさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩こり頭痛が最初より良くなっている。

お客様写真

いつも体調が悪く肩が張り頭が痛く、会社に行くのがつらかったのですが、最初の頃に比べると良くなっていると思います。

施術後2・3日経つと肩が張り始め、頭が痛くなる時もありますが、アドバイスもしてもらい心身ともに助かっています。

これからもよろしくお願いします。

西東京市 40代男性 会社員 Eさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

施術の流れ

施術用紙記入

初めての方は、施術用紙に記入をしていただきます。

余裕を持っていただくためにも、予約時間の10分前にはご来院ください。

施術用紙に記入後、あなたがどのような状態のかを知るために話を伺います。

今現在あなたがどのような状態なのかを把握することは非常に重要です。

この段階をどうして重要視しているか言いますと、ここで得られた情報を元にあなたの体をバランスチェックして、症状の原因を探り特定していく第一段階だからです。

もしお話を伺っている時点で当院の範疇外の状態と判断したら必ず適切な医療機関をお勧めします。

痛みや不調の確認

どのようなことをすると痛みが出るのか、普段どんなことで辛く悩んでいるのかをお聞きした上で、痛みが軽減するポジションがあるかなど確認します。

体のバランスチェック(体の重心と原因解明の検査)

あなたの状態を伺い痛みや不調が出る状態を確認した後、実際にあなたの体がどのような状態なのかを調べさせていただきます。

どこにあなたの痛みの原因があるのか、どこを調整すれば良いのか、どのような方法が有効なのかをチェックします。

あなたの痛みがなくなるためには、どうなれば良くなるのか。

痛いところをサポートしながら、痛みが軽減する場所を探りますので、痛みがなくなっていく感覚を体感することが出来ます。

あなたの体を知るために、バランスチェックは最も重視しています。

どんなに優れたテクニックがあっても、体を良くするために診断をミスしてしまっては、せっかくのテクニックも台無しとなってしまいます。

バランスチェックは施術前と施術後も行いますので、変化を体感していただけます。

悩みの要所を施術

痛みや不調は、あなたの一番弱いところに出てきます。

あなたの体の状態をチェックした情報を元に、施術をしていきます。

自律神経トラブルにおいても同様に、あなたの不調の原因を探り当て的確に施術していきます。

施術後の確認

施術前に行ったチェックを、施術後も行います。

客観的でもあり、あなた自身も変化を感じることが出来ますので、希望が湧いてくると思います。

術後説明

施術後の説明は、

・来院時の体の状態

・どこを施術し、どのように変化したのか

・不快な症状や痛みの原因の解説

・回復するまでのおおよその期間

・ご希望でしたら、自分で出来る簡単なメンテナンス法

などを分かりやすく説明します。

こばやし整体院院長の小林誠と申します。

当院では、自律神経の特化した専門整体を受けることが出来ます。

近年、自律神経失調症パニック障害、うつ病、不安神経障害、慢性疲労症候群、そして急増している不眠(睡眠障害)などでお悩みの方が多く来院されております。

当院院長は、現在進行形で常に最新の情報を得るため、より良いものが出来るようにと学び続けております。

今あなたが抱えている辛い症状から解放され、あなたの願望が叶えることが出来るようにお手伝いをさせていただきます。

通常整体コース

背骨や骨盤の調整、筋肉と関節の調整をすることで、肩こりや腰痛、ヘルニア、膝痛などの痛みを緩和・解消します。

痛みの原因になっているのが、骨盤など骨のズレなど歪みなのか関節の問題なのか筋肉の問題なのかをチェックした上で施術を行います。

 

 

初回:初見料2000円+施術料6000円=合計 8000円

2回目以降:6000円

※テープなど材料費が掛かった場合は500円徴収させていただきます。

初回はあなたの状態をしっかりと把握するために、時間をかけて問診とバランスチェックを行います。

問診終了後にバランスチェックをさせていただき、あなたに合わせた施術を行います。

施術終了後に状態を説明し、日常生活でのアドバイスをさせていただきます。

施術時間は30分くらいになります。

初回は1時間程度時間に余裕をみていただけると助かります。

※骨盤矯正をご希望の方は、通常整体コースになります。

※問診時に医療機関での検査が必要と判断した場合は、適切な医療機関を必ず紹介させていただきます。

2回目以降は、前回の施術後からあなたの体がどう変化したかをバランスチェックで確認します。

その時の状態に合わせて施術を行い、ご希望の方には必要に応じて回復するための近道になる簡単な体操などお伝えします。

 

  1. どんな状態でも痛みや不快症状を1回ですべて取ってほしい
  2. ガンガン揉んでもらわないとやってもらった気がしない
  3. バキバキしてもらわないと嫌だ
  4. 長い時間治療してもらわないと納得出来ない

上記のような方は、当院の方針とは合っておりませんので、ご希望に添えない場合がございますことをご了承ください。

当院では、あなたが最短距離で元気になっていただくため、今できる最大限の施術サービスをさせていただきます。