腰痛改善のためのストレッチを指導しました

当院でストレッチ指導を行った患者さんから、感想文をいただきました。

今回の感想文をいただいたNさんは、ストレッチをすると腰の痛みが出てくる、もしくは悪化するというので、指導させていただきました。

合気道のお稽古も今では元気に励まれているとのことで、私もうれしく思っております。

以下にNさんの感想文を紹介させていただきます。

合気道の稽古で痛めた腰痛でお困りだったお客様の声

合気道をするたびに痛む腰

西東京市 64歳男性 会社員 H・Nさん

腰痛で悩んでいたが、治療で随分と良くなった。

これを維持する為にもストレッチを始めた。

これまで我流で無理に筋を伸ばすストレッチをやって来たが、
全く違うストレッチで驚いた。

筋を伸ばすことに意識しすぎると逆効果になることに気がついた。

脱力して楽に伸ばすストレッチで、無理がなく効果もあるストレッチだ。

042-422-4503
当店へのご予約・お問い合わせはこちら

【西武池袋線 ひばりヶ丘駅 徒歩5分】

〒352-0035 埼玉県新座市栗原5丁目12−3

■営業時間 9:00~11:30/13:00~19:00
■定休日…日曜・祝日

クレジットカード使えます

詳しいアクセスはこちら

PAGE TOP
LINEでの相談24時間受付中