自律神経トラブルの方に限らずやってはいけないこと
当院に来院される方から施術後に良く聞かれることがあります。 それは、「やってはいけないことはありますか？」 自律神経系のトラブルで来院される方が多いのですが、”やってはいけないこと”は個人個人で違います。 当院では患者さ …
酷いときは歩くことが出来ない坐骨神経痛で来院された方の感想動画
バトミントンを練習している最中に腰を痛めてしまい来院されました。 以前も坐骨神経痛を患っていたそうですが、だましだまし日常を過ごしていたようです。 運動あるあるですね。 歩くことも辛かった状態から見事に復活されました。 …
強度の高いストレスによる息苦しさと肩・背中・胸部の緊張解除の施術動画
ストレスはない方が良いとお考えの方が多いのではないかと思います。 全くストレスが掛からない世界に行くと、あなたは弱くなっていきます。 向上心だったり、人間的な成長などをしていくためには、ストレスは無くてはならないものです …
「目からウロコ」柔軟の感覚が変わった（ストレッチ指導の体験感想文）
小学生のころから、ストレッチの指導は学校やクラブなど様々なところでされてきていると思います。 まずはビフォーアフターをご覧ください。上の写真がストレッチ指導する前。下の写真が、ストレッチ指導をちょっとした後の写真になりま …
体力低下を防ぐためのスクワット
めまいやふらつきなど、最近調子が優れないと感じている方。 もしかしたらそれは下半身の筋力低下が原因の1つになっているかもしれません。 回数をたくさんやれば良いというわけではありません。 動画で注意点などを話していますので …
自律神経専門整体を受けている方の感想文
寒い時期に初めて来院されましたが、そのころに比べれば回復のステップを着実に踏んで行っています。 頑張り屋のMさんに書いていただいた感想文を紹介させていただきます。 自律神経トラブルでお困りの方の症例 新座市 46歳女性 …
腰痛予防【フラフープ運動】
ギックリ腰や坐骨神経痛などつらい痛みに悩まされている方が、老若男女問わずいらっしゃいます。 痛みに悩まされる原因を辿ると「筋肉」になるのです。 フラフープ運動を行うことで筋肉や関節の動きを回復していくので、結果として腰痛 …
神経損傷手術後の小指の屈曲伸展制限の臨床動画
庭師の仕事をしている最中に機械で指を怪我してしまい、神経を損傷してしまったので手術をしてからリハビリのため来院。 すでに何度も施術をしていますが、なかなか手術後の可動域を改善するには時間を要します。 手術から時間が経って …
出産後に起きたギックリ腰を一刻も早く治すために（出産後にギックリ腰で来院された方の感想）
産後、育児の疲労が重なり、激しい腰の痛みに見舞われた方がいらっしゃいましたが、その方から施術を受けた感想文を書いていただきました。 椎間板ヘルニアの手術歴もある方で、普通のぎっくり腰よりも治りにくい状態でしたが、日常生活 …
太ももの前側を伸ばすストレッチ紹介
ストレッチは怪我予防やリラックス効果など健康維持のために行うことは有効になります。 ただし力任せに筋肉や関節を伸ばそうとしたり息を止めて力みすぎた状態で行いますと、効率よくストレッチの効果を得られません。 参考までに以前 …
