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脚– tax –
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外側大腿皮神経痛
太ももの外側にピリピリとした痛みやしびれがある 長時間立っていると太ももの外側が痛くなる ズボンやタイツを履くときに太ももに触れると痛い 痛み止めや湿布を使って... -
サルコペニア
立ち上がるのに時間がかかり、体が重く感じる 階段の昇り降りがつらく、手すりがないと怖い 歩くスピードが遅くなり、青信号で横断歩道を渡り切れない 転びやすくなって... -
腓骨筋腱炎
足首の外側に痛みがあり歩行や運動に支障が出る 朝起きた時から足首がこわばって動かしにくい 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか楽にならない 痛みがひどくなると夜... -
大転子滑液包炎
股関節の外側にズキズキとした痛みがあり、階段の昇り降りが辛い 横向きに寝るときに痛みが強くなり、夜中に目が覚めてしまう 長時間立っていたり歩いていると股関節外... -
フレイル
歩く速度が遅くなり、以前のように長距離を歩けなくなった 疲れやすくなり、何をするのも面倒に感じるようになった 特にダイエットしていないのに体重が減ってきた 食欲... -
パフォーマンスアップ
以前と同じ運動をしているのに、体が思うように動かない 集中力が続かず、仕事の効率が落ちている 疲れやすくなり、朝起きるのが辛い スポーツや趣味でのパフォーマンス... -
閉鎖神経障害
内ももにピリピリとした痛みやしびれが続いている 膝の内側に鋭い痛みを感じることがある 正座や膝を曲げる動作で症状が悪化する 痛み止めや湿布を使っても効果が感じら... -
大腿神経障害
太ももの前側から外側にかけてピリピリとした痛みやしびれが続いている 立ち仕事や歩行時に太ももの痛みが強くなり、仕事に集中できない 夜中に痛みで目が覚めることが... -
脛骨神経障害
長時間の歩行や立位で足底や指にビリビリ、ジンジンとしたしびれや痛みが悪化する 足の裏の異物感や厚くなった皮膚のような感触に悩まされている 薬や湿布、痛み止めが... -
ハンター管症候群
膝の内側からふくらはぎの内側にかけてピリピリとした痛みやしびれがある 椅子から立ち上がる時や階段の昇降時に膝の内側が痛む 夜間に膝の内側やふくらはぎの痛みで眠... -
ハムストリングの痛み
座っているときや立ち上がるときに太ももの裏に痛みを感じる 運動後や長時間の歩行で痛みや張りが強くなる ストレッチやマッサージをしても痛みが改善しない 夜間に痛み... -
鼠径部痛症候群
鼠径部に鋭い痛みや不快感があり、運動時に特に強くなる 薬や湿布、痛み止めを使っても効果が一時的で根本的に改善しない 夜中に痛みで目が覚めることがあり、睡眠の質... -
脚のつけ根の痛み
朝起きたときや長時間座った後に立ち上がると、脚のつけ根が痛む 歩行時や階段の上り下りで股関節に強い痛みを感じる 靴下を履いたり爪を切ったりする動作が困難になっ... -
腓骨神経麻痺
足首や足指を上げにくく、歩行時につまずきやすい 足の外側や足の甲にしびれや感覚鈍麻がある 薬や湿布、痛み止めが効果を感じられない 夜間の痛みやしびれで睡眠が妨げ... -
太ももの痛み
長時間座った後に立ち上がると太ももに鈍い痛みが走る 階段の上り下りで太ももの前や後ろに痛みを感じる デスクワーク中に太ももが張って集中できない 湿布や痛み止めを... -
運動器不安定症
歩行時にふらつきやすく、転倒への不安が常にある 片足立ちが15秒以上できず、バランス感覚の低下を実感している 椅子から立ち上がる動作に11秒以上かかり、日常動作が...