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ランキング一覧
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自律神経失調症で眠れない時に試してほしい自宅ケア5選
こんにちは、こばやし整体院の小林です。夜になってもなかなか寝つけない、疲れているはずなのに目が冴えてしまう、そんな辛い日々を過ごしていませんか。布団に入って... -
11月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 11月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約... -
ヒステリー球
喉に何かが詰まっているような違和感が続いている 病院で検査を受けても異常がないと言われたが症状が改善しない 仕事中や人前で話すときに喉の締め付け感が強くなる 夜... -
めまいとうつの関係を徹底解説
こんにちは、こばやし整体院の小林です。最近、めまいが続いて気分も落ち込みやすく、もしかしてこれはうつなのではないかと不安に感じていませんか。耳鼻科や内科で検... -
自律神経失調症かうつ病か分からない…違いと見分け方を専門家が説明
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。最近、体調がすぐれないけれど病院で検査を受けても異常なしと言われてしまった方や、めまいや動悸が続いてい... -
自律神経失調症で焦りを感じる理由と改善策
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近「何をしていても落ち着かない」「理由もなく焦りを感じる」「じっとしていられない」といったお悩みで来院... -
自律神経失調症の人が楽になる室温とエアコン設定のコツ
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の院長、小林誠です。暑い季節になると体調を崩しやすくなったり、エアコンの効いた部屋から外に出るとめまいや動悸がしたり... -
【30代～40代必読】自律神経失調症を放置する危険性とは
体調が優れない日が続いていても、忙しさを理由にそのままにしていませんか。めまいや動悸、なんとなく続く倦怠感に「もう少し様子を見よう」と思いながら、気づけば数... -
巻き肩
長時間のデスクワークで肩や首がこわばり痛みを感じる 姿勢が悪いと周囲から指摘されることが多い 背中が丸まり前かがみの姿勢になりやすい 鏡で横から見ると肩が前に出... -
産後の膝痛
朝起きたときや長時間座った後に立ち上がると、膝がこわばって痛む 階段の上り下りが辛く、特に下りで強い痛みを感じる 赤ちゃんを抱っこしたり、おむつ替えで膝をつく... -
自律神経が乱れて便秘になる？ 知らないと損する腸との関係
自律神経からくる便秘の原因と改善法 こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、お腹の調子が優れないという方のお話を伺う機会が増えています。便秘... -
足首捻挫後遺症
捻挫をしてから足首の違和感や不安定感が続いている 長時間歩いたり立ったりすると足首が痛んで腫れてくる 階段の下りで足首がグラつく感じがして怖い 朝起きたときに足... -
食いしばり
朝起きたときに顎が疲れていたり痛みを感じたりする 仕事や作業に集中しているときに無意識に歯を強く噛みしめている 頭痛や肩こり、首の痛みが慢性的に続いている 夜中... -
TFCC損傷
手首を動かすと小指側に痛みや違和感が走る ドアノブを回す、ペットボトルの蓋を開けるなどの動作がつらい 手首をつくと痛みが強くなり、日常生活に支障が出ている スポ... -
膝蓋大腿疼痛症候群
階段の昇り降りで膝のお皿周辺に鋭い痛みを感じる 椅子から立ち上がる時や長時間座った後に膝が痛む スポーツやランニング中に膝の前面に痛みが走る しゃがみ込んだり正... -
手汗
緊張すると手のひらから汗が滴り落ちるほど大量に出る 書類やノートが汗で濡れてしまい、仕事や勉強に支障をきたす 握手や手をつなぐことに強い抵抗感がある スマートフ...
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