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会議やプレゼンテーションの前日から緊張で眠れなくなる 人前で話すときに声が震えて、手汗が止まらない 朝礼や発表の順番が回ってくるのが怖くて仕事が憂鬱になる 心療...

こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。このところ、めまいや動悸、だるさが続いているけれど、これって更年期の症状なのか、それとも自律神経が乱れて...

こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の院長、小林誠です。暑い季節になると体調を崩しやすくなったり、エアコンの効いた部屋から外に出るとめまいや動悸がしたり...

後頭部の重だるい感じや締め付けられるような痛みが続く 薬や湿布を使っても痛みが改善されない 夜中に痛みで目が覚めてしまい、熟睡できない 長時間のデスクワークで症...

自律神経による喉のつかえ感の原因と改善法 こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の院長、小林誠です。喉に何か詰まったような感じがして、飲み込むのが辛い、何度...

こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。腰まわりに痛みがあると、それが普通の腰痛なのか、それとも坐骨神経痛なのか気になりますよね。お尻から脚にか...

わずかな日光でも肌が赤くなり、ヒリヒリとした痛みが続く 室内の蛍光灯やLED照明でも症状が出て、仕事や家事に支障をきたす 日焼け止めや遮光対策をしても完全に症状を...

長時間座っていると尾てい骨がジンジンと痛んで集中できない 立ち上がる瞬間に尾てい骨に鋭い痛みが走る 硬い椅子に座るのが辛く、クッションが手放せない 寝返りを打つ...

ラグビーやアメフトなどのコンタクトスポーツ中に、首から肩・腕にかけて電気が走るような痛みを感じる タックルを受けた瞬間に腕に力が入らなくなり、数分間動かせなく...

朝起きたときの強い疲労感や倦怠感が続き、一日中だるさが抜けない 集中力が低下し、仕事や家事に集中できずミスが増えた 顔や手足のむくみがひどく、靴がきつくなった...

授業中や会議中に突然手足がしびれ、力が入らなくなる 言いたい言葉が急に出てこず、黒板の説明が途切れてしまう 朝起きたときに頭がぼんやりして子どもの朝食づくりさ...

こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。最近、めまいや動悸、不眠といった症状に悩まされていませんか。病院で検査を受けても異常なしと言われ、どう...

肘井博行先生からの推薦文 BHS療法の創始者であり毎月セミナーを開催され、これまで延べ32,800人以上を指導されてます。これまでの治療実績は延べ178,000人以上にのぼり...

首を後ろに反らすと肩から腕にかけて激しい痛みが走る 夜中に腕のしびれや痛みで目が覚めてしまう 朝起きたときに首がこわばって動かしにくい 痛み止めや湿布を使っても...

常に漠然とした不安感があり、理由もなく心配事が頭から離れない 緊張状態が続き、集中力が低下して仕事や家事に支障をきたしている 夜になると不安が強まり、眠れない...

こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、病院で自律神経の乱れを指摘されて、先生から認知行動療法という言葉を聞いたことはありませんか。めまい...