院長：小林お気軽にご相談ください！
ブログ– category –
-
自律神経失調症に悩むあなたへ東洋医学的アプローチでラクになる理由
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。原因の分からないだるさや不安感、眠れなさに悩まされていませんか。検査では異常がないのに体がつらいと感じる... -
自律神経失調症を悪化させないために今すぐやめたい習慣とは？
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近めまいや動悸、なんとなく続く疲労感にお悩みではありませんか。病院で検査を受けても「異常なし」と言われ... -
病院で異常なしでも体調不良が続く自律神経失調症の真実
病院で血液検査や心電図、MRIなどの検査を受けたのに異常なしと診断されて、でも症状は全然治まらない。そんな経験はありませんか?動悸やめまい、倦怠感、頭痛といった... -
天気で体調が崩れる人の自律神経失調症との関係とは
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、雨が降る前日になると頭痛がしたり、台風が近づくとめまいや倦怠感に悩まされたりしていませんか。周りに... -
自律神経失調症とホルモンバランスの関係を女性目線でわかりやすく解説
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林です。最近めまいや動悸、イライラといった症状に悩まされていませんか。 病院で検査しても異常なしと言われ、でも... -
自律神経失調症のイライラ・不安を落ち着かせる4-7-8呼吸法のやり方
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、動悸や息切れ、なかなか寝付けないといった症状にお悩みではありませんか。自律神経のバランスが崩れると... -
自律神経失調による不調に足湯が効く理由とは？
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林誠です。なんとなく体がだるい日が続いている、寝つきが悪くて朝起きるのがつらい、冷えやめまいに悩まされている... -
自律神経失調症で気分が不安定になる本当の理由とは？
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、急にイライラしたり落ち込んだりを繰り返していませんか?感情の起伏が激しくなって自分でもコントロールで... -
自律神経失調症で便秘と下痢を繰り返すあなたへ原因と対策
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近お腹の調子が安定しなくて、便秘が数日続いたかと思えば急に下痢になるという症状に悩まされていませんか。... -
夜中に目が覚める自律神経失調症の原因と改善法
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。夜中に何度も目が覚めてしまう、一度起きると朝まで眠れない、そんな辛い日々を送っていませんか。 2時間おきに... -
自律神経失調症かうつ病か分からない…違いと見分け方を専門家が説明
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。最近、体調がすぐれないけれど病院で検査を受けても異常なしと言われてしまった方や、めまいや動悸が続いてい... -
自律神経失調症でも働きながら良くなるために知っておきたいこと
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の院長、小林誠です。毎日通勤電車で何とか会社に向かっているけど、めまいや頭痛、動悸といった症状に悩まされていませんか... -
自律神経失調症に瞑想が効果的な理由と正しい実践法
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。朝から体がだるくて気分が晴れない、夜ぐっすり眠れない、そんな不調を抱えていませんか。最近では瞑想やマイ... -
30〜40代の働く女性が先に知っておきたい自律神経失調症の見分け方
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、原因不明の体調不良でお困りの方が増えています。病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、どうしたら... -
自律神経失調症とお酒の関係を専門家がわかりやすく解説
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の院長、小林誠です。最近「お酒を飲むとリラックスできるのに、翌日の体調が悪い」「晩酌が習慣になっているけど、動悸やめ... -
朝から強い疲労感に悩むあなたへ自律神経を整えてラクに目覚める方法
おはようございます。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。朝起きた瞬間から体が重くて、まるで一晩中走り続けたかのような疲労感に悩まされていませんか。ぐっす...
