
院長:小林お気軽にご相談ください!


こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。朝起きたときに突然グルグル回るような感覚に襲われたり、立ち上がった瞬間にふわっと目の前が暗くなって吐き気を感じたこと、ありませんか。そんな経験をされた方は、きっと「これって何かの病気なのかな」と不安になったはずです。
めまいと吐き気が同時に起こると、本当につらいですよね。何より怖いのは「また起こるんじゃないか」という不安です。外出するのが怖くなったり、仕事中に急に症状が出たらどうしようと考えてしまったりと、日常生活に大きな影響が出ている方も多いのではないでしょうか。


めまいと吐き気で悩まれている方の多くが、実は原因がはっきりしないまま不安を抱えています
めまいと吐き気が同時に現れる背景には、いくつかの原因が複雑に絡み合っていることがほとんどです。めまいには大きく分けて回転性めまいと非回転性めまいがあります。回転性めまいは自分や周囲がグルグル回っているように感じるもので、多くの場合は内耳の問題が関係しています。非回転性めまいはふわふわ・フラフラとした感覚で、脳の血流低下や自律神経の乱れが原因となることが多いです。
吐き気を伴うめまいの場合、内耳の三半規管や前庭神経に問題があるケースが多く見られます。三半規管は身体のバランスを保つために重要な器官で、ここに異常が起こると脳が混乱し、吐き気を引き起こします。良性発作性頭位めまい症やメニエール病などが代表的な疾患です。


しかし、病院で検査をしても「異常なし」と言われることも少なくありません。そんなときに見落とされがちなのが、姿勢の問題や首の筋肉の緊張、自律神経の乱れです。特に現代人はデスクワークやスマホの長時間使用で前方頭位姿勢になりやすく、首に過度な負担がかかっています。
首の歪みは脳への血流を妨げる原因となります。頚椎が歪んでいると、脳に酸素や栄養を運ぶ血管が圧迫され、脳の機能が低下します。その結果、平衡感覚を司る部分がうまく働かなくなり、めまいや吐き気が発生するのです。また、首や肩の筋肉が緊張すると、自律神経のバランスも崩れやすくなります。


自律神経が乱れると、血圧の調整がうまくいかなくなり、立ちくらみのようなめまいを引き起こします。ストレスや睡眠不足、疲労の蓄積も自律神経を乱す大きな要因です。こうした複数の原因が重なり合うことで、めまいと吐き気が慢性化していくのです。
めまいと吐き気の中には、すぐに医療機関を受診すべき危険なものもあります。突然の激しい頭痛を伴うめまい、ろれつが回らない、手足のしびれや麻痺がある、視野が欠ける、意識が遠のくといった症状がある場合は、脳梗塞や脳出血の可能性があります。このような症状が見られたら、迷わず救急受診をしてください。


一方で、そうした危険な症状がなく、病院の検査でも異常が見つからない場合は、身体のバランスや自律神経に原因があることが多いです。そんなときこそ、整体による根本的なアプローチが効果を発揮します。
めまいと吐き気で病院を受診すると、通常は以下のような対応が取られます。
薬物療法は症状を一時的に抑える効果はありますが、根本的な原因を解決するものではありません。薬の効果が切れるとまためまいが再発することも多く、長期間の服用は副作用のリスクも伴います。眠気やだるさ、ふらつきといった副作用が日常生活に支障をきたすこともあります。


精密検査で異常が見つからない場合、多くの患者さんは「原因不明」とされ、具体的な改善策を示されないまま不安を抱え続けることになります。画像検査では筋肉の緊張や姿勢の問題、自律神経の乱れといった機能的な問題は捉えにくいためです。
頭位変換訓練は特定のタイプのめまいには効果的ですが、自己流で行うと効果が出にくかったり、訓練中に一時的にめまいが悪化したりすることもあります。また、訓練が適応となるのは一部のめまいに限られます。
当院では、めまいと吐き気に対して独自の総合的なアプローチを行っています。まず重要なのは、あなたのめまいがどのタイプで、何が原因となっているのかを明らかにすることです。原因を取り違えたまま施術を進めても、改善は見込めません。


当院では詳細な問診と検査により、めまいの性質や発生パターン、関連する症状を把握します。特に「静的姿勢分析」と「動的姿勢分析」を用いて、立っているときの姿勢だけでなく、動きの中での身体のバランスも評価します。脳反射検査など独自の検査法により、神経系の機能状態も確認していきます。
検査で原因が特定できたら、一人ひとりに合わせた施術プランを提案します。首の筋肉の緊張を緩和し、頚椎の歪みを調整することで、脳への血流を改善します。また、自律神経のバランスを整えることで、身体全体の調整機能を回復させていきます。


当院の施術は身体に無理のないソフトな刺激で行います。バキバキと音を鳴らすような施術ではなく、身体が本来持っている自然治癒力を引き出すことを目指しています。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けていただける、身体に優しい施術です。
施術だけでなく、日常生活でのアドバイスも行います。デスクワークやスマホ使用時の姿勢、睡眠環境の改善、ストレスマネジメントなど、めまいと吐き気を予防するための具体的な方法をお伝えします。これらを組み合わせることで、症状の再発を防ぎ、健康的な生活を取り戻すことができます。
一時的な疲労や軽度の自律神経の乱れによるめまいは、休息を取ることで自然に改善することもあります。しかし、繰り返し発生するめまいや強い吐き気を伴うめまいは、その背景にある原因を特定し適切な対処をしなければ改善しにくいことが多いです。特に姿勢の問題や頚椎の歪みが原因の場合、その状態が続く限りめまいも繰り返す可能性があります。
めまいを感じたら、まず安全を確保することが大切です。可能であれば座るか横になり、急な動きを避けてください。強いめまいや初めて経験する激しいめまい、言語障害や視力障害、手足の麻痺などを伴う場合は、すぐに医療機関を受診してください。症状が落ち着いたら、めまいの発生状況や特徴を記録しておくと原因特定に役立ちます。
姿勢の問題、頚椎の歪み、筋肉の緊張、自律神経の乱れなどが原因のめまいと吐き気は、適切な整体施術によって改善する可能性があります。当院では首や肩の緊張を緩和し、頚椎の可動域を改善することで脳への血流を促進し、めまい症状を軽減していきます。ただし、すべてのめまいが整体で改善するわけではなく、原因によっては医療機関での治療が必要な場合もあります。


当院でめまいと吐き気の施術を受けた皆さまは、このような変化を実感されています。
開院以来、当院には数多くのめまいと吐き気でお困りの方が来院され、改善されています。3500件以上の改善実績を持つ院長が、検査から施術まで一貫して担当しますのでご安心ください。身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、毎回同じ施術者が対応することで、より高い治療効果を実現しています。
めまいと吐き気は、放置すると転倒による怪我のリスクが高まったり、外出を控えるようになって社会的な孤立を招いたりする可能性があります。「いつめまいが起こるか分からない」という不安は、常に緊張状態を作り出し、ストレスや不安障害にもつながります。
早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。病院で検査をしても原因が分からなかった方、薬を飲み続けることに不安を感じている方、何度も繰り返すめまいと吐き気にお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。


自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、めまいと吐き気に非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。あなたの来院を心からお待ちしております

