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アキレス腱炎



- 朝起きたときや歩き始めにアキレス腱が痛む
- 運動後にかかとの後ろが痛くて歩くのがつらい
- アキレス腱を押すと痛みがあり、腫れている
- つま先立ちをすると激しい痛みを感じる
- ランニングやジャンプの着地で痛みが走る
- 痛みで運動を続けることができない
- 病院で湿布や痛み止めをもらったが改善しない

アキレス腱炎とは
アキレス腱炎とは、ふくらはぎの筋肉とかかとの骨を結ぶ太い腱であるアキレス腱に炎症が起こった状態を指します。アキレス腱は人体で最も太く強い腱でありながら、日常生活やスポーツで酷使されやすい部位でもあります。
この疾患は長距離ランナーや中年以降のスポーツ愛好家によく発症しますが、普段運動をしない方が急に激しい運動をした際にも起こることがあります。アキレス腱炎の特徴として、運動開始直後や歩き始めに強い痛みが現れますが、運動を継続すると一時的に痛みが軽減することが挙げられます。

アキレス腱炎は炎症が起こる部位によって、アキレス腱そのものに炎症が起こる「アキレス腱炎」と、アキレス腱周囲の組織に炎症が起こる「アキレス腱周囲炎」に分けられることもありますが、症状や治療法はほぼ同様です。痛みの程度は軽微なものから歩行困難になるほど重篤なものまで様々で、個人差が大きい疾患です。

アキレス腱炎を放置すると、症状は徐々に悪化し慢性化する恐れがあります。初期段階では運動後に一時的に現れていた痛みが、安静時にも持続するようになり、日常生活に大きな支障をきたすようになります。
慢性化したアキレス腱炎は治療が困難になり、完治までに長期間を要することが多くなります。また、痛みをかばって歩くことで、膝や腰などの他の部位に負担がかかり、新たな痛みや不調を引き起こす可能性もあります。
最も深刻なケースでは、アキレス腱の微細な損傷が蓄積し、最終的にアキレス腱断裂に至ることもあります。アキレス腱断裂が起こると手術が必要になることが多く、復帰までに数ヶ月から1年以上の期間を要します。早期に適切な対処を行うことで、このような重篤な状態を予防することができます。
アキレス腱炎の原因
開院以来、当院にはアキレス腱炎でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、アキレス腱炎の原因はひとつではないということです。

アキレス腱炎の原因として次のものが挙げられます。
- ランニングやジャンプなどの繰り返し動作による過度な負荷
- 運動不足や加齢による筋肉の柔軟性低下
- 足に合わない靴の着用による不適切な負荷
- ウォーミングアップ不足での急激な運動開始
- 硬い地面での長時間の運動
- 40歳以降の加齢による腱の変性
アキレス腱炎は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
この複数の原因が引き金となり、アキレス腱内で血管が余計に増えてしまい、それと同時に神経線維も増加することで痛みが発生します。特に休まずにハードな練習を続けたり、40歳を過ぎると負担がなくても余計な血管ができてしまうことがあります。微細な損傷と修復を繰り返すうちに、アキレス腱は再生能力を失い炎症が慢性化していきます。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。アキレス腱炎は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
アキレス腱炎への対応として、次のようなものが一般的です。
- 局所安静
-
痛みが強い場合には松葉杖を使用するなどして患部を安静に保つ
- 薬物療法
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鎮痛剤の服用や局所への注射で痛みと炎症を抑える
- 理学療法
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理学療法士によるストレッチングやマッサージなどのリハビリ
局所安静
長期間の安静は筋力低下や関節の拘縮を招き、復帰時の再発リスクを高める可能性があります。また、日常生活や仕事への影響も大きく、根本的な原因解決にはなりません。
薬物療法
鎮痛剤は胃腸障害や肝機能障害などの副作用リスクがあり、長期使用により身体が薬に慣れてしまい効果が減少します。注射も一時的な効果に留まることが多く、根本改善には至りません。
理学療法
継続的な努力が必要で、間違った方法では症状が悪化する可能性があります。また、個人の状態に合わせた細かな調整が困難で、画一的なアプローチでは限界があります。
アキレス腱炎を改善するために
まずはあなたのアキレス腱炎の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、アキレス腱炎の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。アキレス腱炎でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
アキレス腱炎の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。アキレス腱だけでなく、足首や膝、骨盤などの検査も重要と考えています。アキレス腱の負担が他の部位から影響を受けていることもあるからです。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。アキレス腱炎は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
アキレス腱炎のQ&A
- アキレス腱炎は自然に治りますか?
-
軽度であれば自然治癒する場合もありますが、慢性化すると治療が長期間必要になります。特に40歳を過ぎてからのアキレス腱炎は、腱の変性が進んでいることが多く、適切な治療なしに改善することは困難です。早期の対処が重要です。
- 運動はアキレス腱炎改善に役立ちますか?
-
適切な運動は筋力強化や柔軟性向上につながり改善効果がありますが、間違った運動や負荷の強すぎる運動は症状を悪化させる可能性があります。専門家の指導のもとで段階的に行うことが重要です。
- アキレス腱炎の予防法はありますか?
-
運動前後のストレッチング、適切な靴の選択、段階的な運動強度の増加、十分な休息などが効果的です。特にふくらはぎの筋肉の柔軟性を保つことが重要で、日常的なケアが予防につながります。
- 手術なしで治せますか?
-
はい、ほとんどのアキレス腱炎は手術なしでも改善可能です。適切な保存療法と整体による根本的なアプローチで、多くの方が症状の改善を実感されています。ただし、完全断裂の場合は手術が必要になることもあります。

アキレス腱炎で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きた際や歩き始めの痛みが軽減し、スムーズに動けるようになる
- 運動後の痛みがなくなり、好きなスポーツを再開できるようになる
- 階段の上り下りやつま先立ちが痛みなくできるようになる
- 長時間の歩行や立ち仕事でも疲れにくくなる
- 再発防止策によって健康的な運動習慣を確立できる
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、アキレス腱炎と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
アキレス腱炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。