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グロインペイン症候群



- 股関節やそけい部に痛みがあり、サッカーやランニングができない
- 歩行時や階段の昇降で股関節周辺に鋭い痛みを感じる
- 長時間座った後に立ち上がると、そけい部に強い痛みが走る
- スポーツ復帰を目指しているが、痛みが再発してしまう
- 病院で検査しても「異常なし」と言われ対処法がわからない
- 痛み止めや湿布では根本的な改善につながらない
- 運動を休んでいるのに痛みが一向に良くならない

グロインペイン症候群とは
グロインペイン症候群とは、股関節周辺やそけい部に痛みを感じる症状の総称です。主にサッカー選手に多く見られることから「サッカー選手病」とも呼ばれています。しかし、ランニングやテニスなど他のスポーツでも発症することがあります。
この症状は単一の疾患ではなく、股関節周辺の筋肉や腱、靭帯などの軟部組織に起こる様々な障害の総称として扱われています。痛みの部位は人によって異なり、そけい部、恥骨周辺、内転筋部、下腹部など広範囲にわたることが特徴です。

多くの場合、明確な外傷がないにもかかわらず徐々に痛みが現れます。初期は運動時のみの痛みですが、進行すると日常生活動作でも痛みを感じるようになります。適切な治療を受けずに放置すると、慢性化して治療期間が長期化する傾向があります。

グロインペイン症候群を放置すると、症状は徐々に悪化し慢性化する恐れがあります。初期は運動時のみの痛みでも、進行すると歩行や階段昇降などの日常動作でも痛みを感じるようになります。
慢性化した痛みは治療期間を大幅に延長させます。急性期であれば数週間で改善することもありますが、慢性化すると数ヶ月から年単位の治療が必要になることも珍しくありません。また、痛みをかばうことで他の部位に負担がかかり、腰痛や膝痛などの二次的な症状を引き起こすリスクも高まります。
スポーツ選手にとって最も深刻なのは、競技復帰が困難になることです。痛みが残ったまま無理に競技を続けると、さらなる悪化を招き、最悪の場合は競技生活の断念を余儀なくされることもあります。早期の適切な対処が何より重要です。
グロインペイン症候群の原因
開院以来、当院にはグロインペイン症候群でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、グロインペイン症候群の原因はひとつではないということです。

グロインペイン症候群の原因として次のものが挙げられます。
- 股関節周辺の筋力不足や筋力バランスの崩れ
- 体幹の安定性不足による股関節への過度な負担
- 股関節や骨盤の可動域制限
- 不適切なトレーニング方法や急激な運動量増加
- 骨盤の歪みや姿勢不良による機能異常
- 内転筋群の柔軟性低下や筋緊張
- 腹圧の低下による体幹機能不全
グロインペイン症候群は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
この複数の原因が引き金となり、股関節周辺の筋肉や腱に過度な負担がかかり、炎症や微細損傷が発生します。それは人によって違い、単に痛みのある部位をマッサージしたり、安静にするだけでは、全ての問題は取り切れません。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。グロインペイン症候群は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
グロインペイン症候群への対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静療法
-
運動を中止し、患部の安静を保つことで炎症の軽減を図る
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤や湿布薬で炎症と痛みを抑制する
- 物理療法
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電気治療や超音波治療で血流促進と組織修復を促進する
- 運動療法
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段階的な筋力強化とストレッチングで機能回復を図る
安静療法
長期間の安静は筋力低下や関節可動域制限を招き、かえって回復を遅らせる可能性があります。また、根本的な原因が解決されないため、競技復帰後に再発するリスクが高くなります。
薬物療法
一時的な症状緩和にとどまり、根本的な問題解決にはなりません。長期使用による副作用のリスクもあり、胃腸障害や肝機能への影響が懸念されます。薬に依存してしまう可能性もあります。
物理療法
効果には個人差があり、表面的な症状緩和にとどまることが多いです。深部の筋肉や関節の問題には効果が限定的で、根本的な機能改善には至らないケースが多く見られます。
運動療法
適切な指導なしに行うと症状を悪化させる危険性があります。個人の状態に合わない画一的なプログラムでは効果が期待できず、間違った方法では治療期間が長期化することもあります。
グロインペイン症候群を改善するために
まずはあなたのグロインペイン症候群の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、グロインペイン症候群の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
股関節周辺だけでなく、体幹機能や骨盤の状態、全身のバランスまで総合的に評価します。グロインペイン症候群は局所的な問題だけでなく、全身の機能連鎖の破綻が関与していることが多いからです。
薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。グロインペイン症候群でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
グロインペイン症候群の改善には股関節周辺だけでなく、体幹や骨盤の状態も重要です。股関節の機能が体幹の安定性に影響を与え、それが全身のバランスに影響することもあります。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。グロインペイン症候群は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
グロインペイン症候群のQ&A
- グロインペイン症候群は自然に治りますか?
-
軽度であれば適切な安静により自然治癒する場合もありますが、多くの場合は専門的な治療が必要です。特に慢性化したものは自然治癒は困難で、適切な治療なしには症状が長期化する傾向があります。早期の専門的な対処が重要です。
- どのくらいの期間で改善しますか?
-
症状の程度や慢性化の度合いによって大きく異なります。急性期であれば数週間で改善することもありますが、慢性化している場合は数ヶ月を要することもあります。個人差が大きいため、詳しくは検査後にご説明いたします。
- スポーツ復帰はいつ頃可能ですか?
-
痛みが完全に消失し、機能が回復してからの段階的な復帰が原則です。痛みが残ったまま復帰すると再発のリスクが高くなります。復帰時期は症状の改善度合いと競技レベルによって個別に判断いたします。
- 予防方法はありますか?
-
体幹の安定性向上、股関節周辺の筋力バランス改善、適切なウォーミングアップとクールダウンが効果的です。また、オーバートレーニングを避け、身体の状態に応じた適切な運動量の調整も重要な予防策となります。
- 整体で本当に改善しますか?
-
はい、多くの方が整体施術によってグロインペイン症候群の改善を実感されています。特に機能的な問題が原因となっている場合は、整体による全身調整で根本的な改善が期待できます。ただし、重篤な器質的疾患がある場合は医師との連携も重要です。

グロインペイン症候群で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 股関節やそけい部の痛みが軽減し、日常生活動作が楽になる
- 好きなスポーツに復帰でき、パフォーマンスの向上も期待できる
- 体幹機能が向上し、全身のバランスが改善される
- 再発防止のための身体づくりができ、競技寿命の延長につながる
- 痛みによるストレスから解放され、精神的な負担が軽減される
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、グロインペイン症候群と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
グロインペイン症候群は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。