ホットフラッシュ

ホットフラッシュとは

ホットフラッシュとは、更年期の女性に多く見られる症状で、突然上半身を中心に強いほてりや発汗が起こる現象です。気温や室温に関係なく、顔や胸が急に熱くなり、大量の汗をかくことが特徴的です。

症状は通常2～4分程度続き、長くても10分以内には改善します。しかし一日に数回から数十回起こることもあり、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。更年期を迎える女性の約6割が経験するとされ、40代前半から50代後半にかけて最も多く発症します。

ホットフラッシュを放置すると、症状が長期化し平均5年程度、人によっては10年以上続くことがあります。症状が進行すると、単なるほてりや発汗だけでなく、動悸や寒気、震えなどより深刻な症状が現れることもあります。

睡眠の質が著しく低下し、慢性的な疲労状態に陥る可能性があります。夜間のホットフラッシュにより何度も目が覚め、十分な休息が取れなくなります。仕事や社会生活への影響も深刻化し、会議や接客中の突然の発汗により、職場での信頼関係に影響が出たり、外出を控えるようになったりして社会的孤立を招く恐れがあります。

精神的な負担も増大し、いつ症状が起こるかわからない不安から、うつ状態や更年期うつに発展するリスクもあります。家族関係にも影響し、イライラや気分の落ち込みが家庭内の雰囲気を悪化させることもあります。

ホットフラッシュの原因

開院以来、当院にはホットフラッシュでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、ホットフラッシュの原因はひとつではないということです。

ホットフラッシュの原因として次のものが挙げられます。

ホットフラッシュは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が重なり合うことにより、自律神経系の乱れや血管運動機能の異常が発生し、体温調節機能が正常に働かなくなります。その結果、突然のほてりや発汗が起こり、日常生活に大きな支障をきたすようになります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。ホットフラッシュは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

ホットフラッシュへの対応として、次のようなものが一般的です。

ホルモン補充療法

5年間続けると乳がんや子宮体がんのリスクが1.3～1.4倍高くなるというデータがあり、定期的な検査が必要です。また副作用として不正性器出血などの不快な症状が現れることもあります。長期使用による健康リスクを考慮すると、慎重な判断が求められます。

漢方薬治療

効果が現れるまでに時間がかかることが多く、体質に合わない場合は効果を実感できないことがあります。また胃腸障害などの副作用が起こる場合もあり、個人差が大きく、継続的な服用が必要になることも負担となります。

生活指導

継続的な生活習慣の改善が必要で、効果を実感するまでに長期間を要します。また個人の意志力に依存する部分が大きく、忙しい日常生活の中で継続することが困難な場合が多く見られます。

ホットフラッシュを改善するために

まずはあなたのホットフラッシュの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、ホットフラッシュの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。ホットフラッシュでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

当院の特徴

3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

ホットフラッシュには、現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。自律神経の状態だけでなく、ホルモンバランスや内臓機能、血流状態なども含めた総合的な検査が必要です。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。ホットフラッシュは自律神経の専門家でもある院長にお任せください。

ホットフラッシュのQ＆A

ホットフラッシュは自然に治りますか？

ホットフラッシュは更年期の一時的な症状ですが、放置すると平均5年程度、人によっては10年以上続くことがあります。適切な治療により症状の軽減や期間の短縮が期待できるため、早めの対処をお勧めします。

ホットフラッシュの人がやってはいけないことは？

カフェインの過剰摂取、辛い食事、アルコール、喫煙は症状を悪化させる可能性があります。また過度のストレスや睡眠不足も症状を増悪させるため、規則正しい生活を心がけることが重要です。

ホットフラッシュはどのくらいで改善しますか？

個人差がありますが、当院での施術により多くの方が1～3ヶ月程度で症状の軽減を実感されています。継続的な施術により、さらなる改善が期待できます。

ホットフラッシュと他の病気の見分け方は？

甲状腺機能障害や高血圧でも似た症状が現れることがあります。当院では詳細な検査により、ホットフラッシュの原因を特定し、必要に応じて医療機関への紹介も行います。

薬を使わずに改善できますか？

当院では薬に頼らない自然な治療法により、多くの方のホットフラッシュを改善してきました。身体の自然治癒力を高めることで、根本的な改善を目指します。

男性でもホットフラッシュになりますか？

男性でも男性ホルモンの低下により、ホットフラッシュ様の症状が現れることがあります。当院では男性の更年期症状にも対応しており、適切な施術を提供いたします。

ホットフラッシュで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、ホットフラッシュと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

ホットフラッシュは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。