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妊娠初期から腰がだるく重い感じが続いている 朝起きるときに腰が固まって動きにくい 立ち上がる時や座る時に腰に激痛が走る 歩いているだけで腰から背中にかけて痛みが...

朝起きた時にクラクラして、すぐに立ち上がれない お風呂上がりに目の前が真っ暗になって倒れそうになる 座った状態から急に立つと頭がフワフワする 立ちくらみが頻繁に...

夜中に何度も目が覚めて、その後なかなか眠れない 朝まで熟睡できずに疲れが取れない 日中に強い眠気や疲労感に襲われる 睡眠薬を飲んでも効果が感じられない 夜中に目...

腕を上げると肩に鋭い痛みが走る 夜間に肩の痛みで目が覚めてしまう 肩を後ろに回すと痛みが強くなる 腕を頭の上まで上げることができない 肩の動きに制限を感じ、日常...

寝ようとしても眠れず、布団の中で何時間も過ごしてしまう 睡眠薬を服用しても効果が薄く、夜中に何度も目が覚めてしまう 眠れない日が週に何日もあり、日中の活動に支...

朝早く目が覚めてしまい、その後眠れなくなる 夜中に何度も目が覚めて、熟睡感がない 睡眠薬を飲んでも効果が薄れてきた 睡眠不足で日中の集中力が低下している 早朝に...

夜中に何度も目が覚めてしまい、朝まで熟睡できない 睡眠薬を服用しても十分な睡眠の質が得られない 朝起きても疲れが取れず、一日中だるさを感じる 夜眠れないことへの...

ランニングや長時間の歩行後にすねの内側が痛む 痛みのせいで思うように運動ができない 安静にすると痛みは和らぐが、活動再開するとすぐに痛みが戻ってくる 病院で検査...

腕や手のしびれや痛みが日常生活に支障をきたしている 長時間同じ姿勢でいると首から肩、腕にかけて痛みやしびれが出る 手の指先がピリピリとしびれて、物をうまく掴め...

靴を履くと親指の付け根が痛み、長時間歩くことができない 足の親指が外側に曲がり、見た目が気になる 靴選びが制限され、おしゃれな靴が履けなくなった 歩くと足の裏に...

座っているとお尻が痛くて長時間同じ姿勢でいられない 立ち上がる時にお尻から太ももにかけて痛みが走る お尻の痛みで夜間眠れないことがある 歩行時にお尻が痛くて足を...

夕方になると靴がきつくなり、脱いだ後に靴下の跡が残る 長時間のデスクワークや立ち仕事で足が重だるく感じる 足首や足の甲がパンパンに張り、指で押すとへこみが残る ...

息を吸っても十分な空気が入らず、常に息苦しさを感じる 少し動いただけで息切れがして、日常生活に支障をきたしている 夜間に突然息苦しくなって目が覚めることがある ...

産後、骨盤の歪みが気になり体型が戻らない 腰痛や恥骨痛が続き、抱っこや家事が辛い 尿漏れや頻尿など排泄トラブルに悩まされている 下半身太りが解消せず、産前のズボ...

生理中の痛みで仕事や家事に集中できない 鎮痛剤を飲んでも効果が薄く、毎月つらい思いをしている 生理前からイライラや頭痛、むくみなどの不調に悩まされる 痛みで寝込...

出産後、腰に痛みを感じて赤ちゃんを抱っこするのが辛い 授乳の姿勢を続けると腰が痛くなり、育児に支障が出ている 産後数ヶ月経っても腰痛が改善せず日常生活に影響し...