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更年期障害



- ホットフラッシュで突然の汗が吹き出し、日常生活に支障をきたしている
- 夜中に何度も目が覚めて熟睡感がなく、日中の疲労感が取れない
- イライラや不安感が強く、家族との関係にも影響が出ている
- 頭痛やめまい、動悸が頻繁に起こり、仕事に集中できない
- 記憶力や集中力の低下を感じ、以前のように仕事がこなせなくなった
- 薬を服用しても症状が改善せず、このまま続くのではないかと不安

更年期障害とは
更年期障害とは、女性ホルモンの急激な減少によって引き起こされる様々な心身の不調を指します。多くの場合、40代後半から50代にかけて現れ、ホットフラッシュや寝汗、不眠などの身体症状から、イライラや不安感などの精神症状まで幅広く現れます。
厚生労働省の調査によると、日本では40〜50代の女性の約80%が何らかの更年期症状を経験していると言われています。これは同年代女性の大多数が経験する一般的な状態であり、現代女性の健康課題と言えるでしょう。

更年期障害の症状は個人差が大きく、軽度の不快感から日常生活に著しい支障をきたすほどの重症例まで様々です。ホルモンバランスの変化だけでなく、仕事や家庭でのストレス、生活習慣なども症状の強さに影響します。

更年期障害を放置すると、初期の軽い不調が徐々に悪化し、日常生活や仕事に大きな支障をきたすようになります。慢性的な不眠による疲労感の蓄積は、集中力や判断力の低下を招き、仕事のパフォーマンス低下とストレス増加の悪循環を生み出します。
情緒不安定や抑うつ状態は家族や職場での人間関係にも悪影響を及ぼし、周囲の理解が得られないと精神的負担がさらに増大します。最悪の場合、うつ病などの精神疾患への発展や、自律神経の乱れによる身体症状の慢性化、さらにはエストロゲン減少による骨粗しょう症や心血管疾患のリスク増加も懸念されます。
症状は「軽い不調→日常生活への支障→慢性的な心身の不調→合併症の発症」と進行し、改善までの時間とエネルギーも増大するため、早期の適切な対処が重要です。
■症状名■の原因
開院以来、当院には更年期障害でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、更年期障害の原因はひとつではないということです。

更年期障害の原因として次のものが挙げられます。
- 女性ホルモン(エストロゲン)の急激な減少
- 自律神経系の乱れによる体温調節機能の低下
- 頭蓋骨の歪みによる脳内環境の変化
- 長年の姿勢の悪さによる筋肉や関節への負担
- 慢性的なストレスによる副腎疲労
- 睡眠の質の低下による回復力の減退
- 内臓機能の低下による代謝の悪化
更年期障害は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
ホルモンバランスの変化をきっかけに、自律神経系が乱れ、体温調節や睡眠のリズムが崩れます。さらに頭蓋骨の歪みがあると脳内環境に影響し、ホルモン分泌を司る視床下部や下垂体の機能にも支障をきたします。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。更年期障害は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
更年期障害への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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ホルモン補充療法(HRT)や漢方薬、抗うつ剤などで症状を緩和する
- ■生活指導
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食事や運動、ストレス管理などの生活習慣改善を指導する
- カウンセリング
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精神的なサポートを行い、不安や抑うつ症状の軽減を図る
薬物療法
一時的な効果しか期待できず、副作用のリスクもあります。ホルモン補充療法は乳がんや血栓症のリスクが指摘されており、長期使用には注意が必要です。また、薬に頼り続けることで体が本来持つ調整機能が弱まる可能性もあります。
生活指導
正しい知識と継続的な実践が必要ですが、具体的な方法や個人に合った指導が不足していることが多いです。一般的なアドバイスだけでは効果が現れにくく、モチベーションの維持も難しくなります。
カウンセリング
時間と費用がかかり、相性の良いカウンセラーを見つけるまでに時間を要することもあります。また、心理面のケアだけでは身体症状の根本的な改善には限界があります。
更年期障害を改善するために
まずはあなたの更年期障害の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、更年期障害の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院では頭蓋骨の歪みや自律神経の状態、内臓の機能まで詳細に検査し、あなたの症状に合わせた施術プランをご提案します。更年期障害でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では独自の検査法で自律神経の状態や体の緊張部位を詳細に分析し、更年期障害の根本原因を特定します。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。更年期障害は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
更年期障害のQ&A
- 更年期障害は何歳から始まりますか?
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一般的には45歳前後から始まることが多いですが、早い方では30代後半から、遅い方では50代半ばから症状が現れることもあります。個人差が大きく、生活環境やストレス、体質などによっても発症時期は異なります。
- 男性にも更年期障害はありますか?
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はい、男性にも「男性更年期障害(LOH症候群)」があります。テストステロンの減少により、疲労感や意欲低下、不眠などの症状が現れます。女性ほど急激なホルモン変化ではないため気づきにくいですが、適切な対処が必要です。
- ■薬を飲まずに改善することは可能ですか?
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可能です。当院では薬に頼らず、体の自然治癒力を高める施術を行っています。頭蓋骨の歪みを整え、自律神経のバランスを整えることで、多くの方が薬なしで症状の改善を実感されています。
- 更年期障害に良い食事や運動はありますか?
-
大豆イソフラボンを含む食品や、オメガ3脂肪酸を含む魚、カルシウムが豊富な食品が良いとされています。運動は有酸素運動を中心に、ストレッチやヨガなどリラックス効果のあるものがおすすめです。ただし、個人の状態に合わせた適切な方法を選ぶことが重要です。
- 更年期障害は自然に治りますか?
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更年期障害は時間の経過とともに徐々に落ち着いていくことが多いですが、その期間は個人差があり、数年から10年以上続くケースもあります。適切なケアや施術を受けることで、症状の緩和や期間の短縮が期待できます。

更年期障害で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- ホットフラッシュや寝汗が減少し、快適に過ごせるようになる
- 質の良い睡眠が取れるようになり、朝の目覚めが改善する
- イライラや不安感が軽減し、精神的な安定を取り戻せる
- 頭痛やめまいなどの身体症状が緩和され、日常生活が楽になる
- 集中力や記憶力が回復し、仕事のパフォーマンスが向上する
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、更年期障害と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
更年期障害は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

ボーっとする状態から抜け出せました
大勢の前で話す機会が多い時にはテンションが上がって元気なのですが、翌朝は頭がボーっとしてやる気が出ない状況が続いていました。
自律神経整体と頭蓋治療を継続して受けた結果、疲れが抜けやすくなり、息苦しさもなくなってきました。
ストレスが掛かりやすい性格なので、定期的にお世話になっているのも安心材料になっているので感謝です。
KYさん(40代/女性)
汗と頭痛が治まってきました
残業が毎日のように続くときは、頭から汗と頭痛、カーっとする状態になり、イライラしていることが多くなっていました。
薬を飲んでも効果がなかった頭痛は、頭を冷やせばすぐに楽になるようになっています。汗が止まらなくなるのは、お腹の治療を続けてもらったら便秘が改善したなと感じていたころから、汗の出方が普通になりました。
お腹は本当に大事なんですね。忙しくなかなか落ち着かない日々ですが、なんとか仕事を頑張れています。
TKさん(50代/女性)
動悸が減り平常心でいられることが増えました
食欲があったりなかったりで、元気が出ない日々を送っていました。仕事とプライベートでもストレスを抱えていましたが、ストレス遮断を受けてそれまでストレスが掛かるとぎゅっと体の中で締め付けられる感覚がありましたが、まったく問題ない状態になっていました。
不安による動悸が減り、仕事に行くのも以前より不安がなくなり、楽しく働けるようになりました。
時間はかかりましたが、平常心でいられることが増えたことで、人付き合いも楽になってきました。
YMさん(50代/女性)


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。