手のしびれ

手のしびれとは

手のしびれとは、手や指に痺れや違和感、感覚の鈍さなどを感じる状態を指します。多くの場合、神経の圧迫や血行不良、筋肉の緊張などが原因となります。

厚生労働省の調査によると、デスクワークが増えた現代社会では、手のしびれに悩む人が増加傾向にあります。特にスマートフォンやパソコンの普及により、同じ姿勢で手を使い続ける機会が増え、40代以上の約25%が何らかの手のしびれを経験していると言われています。

手のしびれを放置すると、症状は徐々に悪化していきます。初期は一時的なしびれだけでも、慢性化すると感覚の鈍さや痛みを伴うようになり、日常生活や仕事に支障をきたすようになります。

最悪の場合、神経障害が進行して手の機能が低下し、物を掴む力が弱まったり、細かい作業ができなくなったりすることもあります。また、慢性的なしびれによるストレスが増加し、睡眠障害や集中力の低下にもつながります。

初期段階では一時的なしびれだけでも、放置すると常時しびれを感じるようになり、日常生活に大きな支障をきたします。

慢性化した手のしびれは、指先の感覚が鈍くなり、ボタンの留め外しや箸の使用など細かい作業が困難になります。仕事の効率も落ち、パソコン操作やスマートフォンの使用にも時間がかかるようになります。

さらに症状が進行すると、握力の低下や手の筋力低下が起こり、物を落としやすくなったり、瓶のふたが開けられなくなったりします。これにより自信を失い、精神的なストレスも増大します。

夜間のしびれで睡眠の質が低下すると、日中の集中力も落ち、悪循環に陥ります。最終的には、手根管症候群や頚椎症など、より深刻な疾患に発展するリスクも高まります。

早期に適切な対処をしないと、治療期間が長期化し、完全回復が難しくなることもあります。症状が「ちょっと気になる」段階で対処することが、最も効果的な改善への近道です。

手のしびれの原因

開院以来、当院には手のしびれでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、手のしびれの原因はひとつではないということです。

手のしびれの原因として次のものが挙げられます。

手のしびれは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が重なり合うことにより、神経の圧迫や血行不良が生じ、手や指に痺れや違和感として現れます。頚椎の歪みは首から腕にかけての神経を圧迫し、肩や首の筋肉の緊張は血流を妨げます。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。手のしびれは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

手のしびれへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

一時的な効果しか期待できず、副作用のリスクもあります。医師からより強い鎮痛薬を処方されることがありますが、胃腸障害や眠気などの副作用が生じることがあります。身体は薬にどんどん慣れていくため、さらに強い薬が必要となり、薬に頼る負のサイクルに陥りかねません。

物理療法

電気治療や温熱療法は効果に個人差があり、強い筋拘縮や代謝の悪い方には効果が見られないことも珍しくありません。

手術療法

侵襲的な処置であり、回復には時間がかかります。また、手術後も再発するケースがあり、根本的な原因が解決されていない場合は効果が限定的です。手術は最終手段として検討すべきであり、まずは保存的治療を試みるべきでしょう。

手のしびれを改善するために

まずはあなたの手のしびれの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、手のしびれの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

薬に頼らない自然な睡眠を目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。手のしびれでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

当院の特徴

3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

手のしびれは目に見えない症状であるため、その原因を特定するには詳細な問診と検査が欠かせません。当院では独自の検査法で自律神経の状態や体の緊張部位を詳細に分析し、しびれの根本原因を特定します。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。手のしびれは神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。

手のしびれのQ＆A

手のしびれは自然に治りますか？

一時的な姿勢や疲労によるしびれであれば自然に回復することもありますが、慢性的なしびれは自然治癒が難しいケースが多いです。特に神経の圧迫や血行不良が原因の場合は、適切な治療が必要です。早期に対処することで、回復も早くなります。

手のしびれに良い運動はありますか？

手首や指のストレッチ、首や肩の筋肉をほぐす運動は効果的です。ただし、しびれの原因によっては逆効果になる場合もあるため、専門家の指導のもとで行うことをお勧めします。当院では、あなたの症状に合わせた適切な運動法をアドバイスいたします。

手術なしで治せますか？

多くの場合、手術なしでも改善可能です。当院では神経の圧迫を解除し、血行を促進する施術で、多くの方が手術せずに症状が改善しています。ただし、重度の手根管症候群など、特定の疾患では手術が必要なケースもあります。

薬は効果がありますか？

薬は一時的な症状緩和には効果がありますが、根本的な原因を解決するものではありません。長期的な改善を目指すなら、原因に対するアプローチが必要です。当院では薬に頼らない自然な回復を目指します。

デスクワークでの予防法はありますか？

定期的な休憩と姿勢の変更が重要です。1時間に一度は手首や首のストレッチを行い、キーボードやマウスの位置を適切に調整することで負担を減らせます。また、正しい姿勢を保つことも大切です。当院では個々の作業環境に合わせたアドバイスを提供しています。

手のしびれで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、手のしびれと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

手のしびれは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。