過呼吸

過呼吸とは

過呼吸は、精神的な不安や極度の緊張により呼吸が異常に速くなり、血液中の二酸化炭素濃度が低下することで様々な症状を引き起こす状態です。特に器質的な異常がないにも関わらず、突然の呼吸困難感や手足のしびれ、動悸などが現れます。

20代から30代の若い女性に多く見られ、几帳面で心配症な性格の方に発症しやすい傾向があります。発作は数時間以内に自然に改善することがほとんどで、生命に関わることはありませんが、本人にとっては非常に苦痛な症状です。

過呼吸を放置すると、発作への恐怖心から外出や人との接触を避けるようになり、日常生活に大きな支障をきたします。また、発作が起きるのではないかという予期不安が常につきまとい、さらなるストレスの原因となってしまいます。

症状が慢性化すると、パニック障害やうつ病などの精神疾患を併発する可能性も高くなります。仕事や学業に集中できなくなり、人間関係にも悪影響を及ぼすことがあります。適切な対処法を身につけずにいると、症状の悪循環に陥り、回復までにより長い時間を要することになります。

過呼吸の原因

開院以来、当院には過呼吸でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、過呼吸の原因はひとつではないということです。

過呼吸の原因として次のものが挙げられます。

過呼吸は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

この複数の原因が引き金となり、呼吸中枢の過剰な刺激や自律神経の乱れが発生し、過呼吸が発症します。それは人によって違い、単に呼吸法を教えたり薬物療法を行うだけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。過呼吸は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

過呼吸への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

即効性はありますが根本的な解決にはならず、依存性のリスクもあります。抗うつ薬は効果が現れるまで2～4週間かかり、発作時の対処としては使用できません。

呼吸指導

発作中は不安が強く、呼吸をコントロールすることが困難です。正しい方法を習得するまでに時間がかかり、継続的な練習が必要になります。

心理療法

効果が現れるまでに長期間を要し、根気強く続ける必要があります。また、心理的要因以外の身体的な問題には対応できません。

■症状名■を改善するために

まずはあなたの過呼吸の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、過呼吸の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。過呼吸でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

当院の特徴

3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

過呼吸の改善には現在の身体と心の状態を把握することが最も重要です。自律神経の働きや呼吸パターン、ストレス反応などの検査も重要と考えています。過呼吸の負担が姿勢の歪みや筋肉の緊張から影響を受けていることもあるからです。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。過呼吸は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。

過呼吸のQ＆A

過呼吸は自然に治りますか？

軽度であれば時間とともに症状は改善しますが、根本的な原因が解決されていなければ再発を繰り返します。適切な治療により原因を取り除くことで、発作の頻度や強度を大幅に軽減することが可能です。

紙袋を使った対処法は効果がありますか？

現在では紙袋を使ったペーパーバッグ法は推奨されていません。酸素不足や窒息のリスクがあり、かえって症状を悪化させる可能性があります。正しい呼吸法や環境調整の方が安全で効果的です。

過呼吸は心の病気ですか？

過呼吸は心理的要因が大きく関わりますが、身体的な問題も同時に存在することが多いです。自律神経の乱れや筋肉の緊張、姿勢の歪みなども症状に影響するため、心身両面からのアプローチが重要です。

薬を使わずに改善できますか？

はい、薬を使わずに改善することは十分可能です。当院では自然治癒力を引き出す整体により、身体の根本的なバランスを整えて症状の改善を図ります。

過呼吸で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、過呼吸と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

過呼吸は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。