平背

平背とは

平背とは、背骨本来の自然なS字カーブが失われ、背中から腰にかけてまっすぐになってしまった状態のことです。医学的にはフラットバックとも呼ばれます。一見すると姿勢が良く見えるため「隠れ猫背」とも言われますが、実際は背骨のクッション機能が失われており、体に大きな負担をかけている状態です。

猫背とは正反対の症状として位置づけられ、特に女性に多く見られる傾向があります。デスクワークの増加や運動不足により、平背の症状を持つ人は増加傾向にあると考えられており、成人女性の約10-15％が平背の傾向を示すという専門家の見解もあります。

平背を放置すると、背骨のクッション機能が失われているため椎間板への負担が蓄積していきます。その結果、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの重篤な疾患に発展する可能性が高まります。

また、足からの衝撃を分散できないため、歩行や日常動作での負担が腰椎に集中し、慢性的な腰痛が悪化していきます。さらに呼吸機能の低下により全身の酸素供給が不十分になり、疲労感や集中力の低下、睡眠の質の悪化などが進行します。

最終的には日常生活に大きな支障をきたし、仕事や趣味を諦めなければならない状況に陥る可能性があります。早期の対処が何より重要になってきます。

平背の原因

開院以来、当院には平背でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、平背の原因はひとつではないということです。

平背の原因として次のものが挙げられます。

平背はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、背骨の自然なカーブが失われ、筋肉や関節への過度な負担が発生し、平背が発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり姿勢を意識するだけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。平背は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

平背への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

根本的な原因にアプローチするものではなく、一時的な症状緩和にとどまります。長期使用による副作用のリスクもあり、薬に依存してしまう可能性があります。身体は薬にどんどん慣れていくため、さらに強い薬が必要となり、薬に頼る負のサイクルに陥りかねません。

理学療法

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な通院が必要です。個人の症状に合わない運動を行うと悪化する場合もあり、専門的な指導が不可欠です。間違った方法では悪化する可能性が高くなります。

姿勢指導

理論的な指導にとどまることが多く、実際の体の使い方や筋肉の調整までは行われません。意識だけでは改善が困難な場合が多いのが現実です。構造的な問題を抱えている平背では、意識的な姿勢改善だけでは限界があります。

平背を改善するために

まずはあなたの平背の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、平背の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。平背でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

当院の特徴

3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

平背には、現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。背骨だけでなく、腰や肩、内臓の状態なども含めた総合的な検査が必要です。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。平背は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。

平背のQ＆A

平背は自然に治りますか？

平背は自然治癒することは困難です。背骨の構造的な問題であり、意識的な姿勢改善だけでは根本的な解決には至りません。適切な治療により改善は可能ですが、専門的なアプローチが必要です。

平背の人がやってはいけないことは？

過度な背中のストレッチや反り返る動作は症状を悪化させる可能性があります。また、長時間の同一姿勢や重いものを持つ作業も避けるべきです。自己判断での運動は控えることをお勧めします。

平背と猫背の違いは何ですか？

猫背は背骨が前方に丸くなる状態ですが、平背は背骨の自然なカーブが失われまっすぐになった状態です。見た目は正反対ですが、どちらも背骨の正常な機能を損なう問題のある姿勢です。

平背は手術が必要ですか？

多くの場合、手術は必要ありません。適切な治療により改善が期待できます。ただし、神経症状を伴う重篤な場合は医師との相談が必要です。早期の対処が重要になります。

平背に効果的なストレッチはありますか？

個人の症状により適切なストレッチは異なります。間違った方法は悪化を招く可能性があるため、専門家の指導のもとで行うことが重要です。自己流での実施は避けるべきです。

平背は遺伝しますか？

直接的な遺伝ではありませんが、体型や筋肉の特徴は遺伝的要素があります。また、家族間での生活習慣や姿勢の癖が似ることで、同様の症状が現れる場合があります。

平背で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、平背と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

平背は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。