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脚のつけ根の痛み



- 朝起きたときや長時間座った後に立ち上がると、脚のつけ根が痛む
- 歩行時や階段の上り下りで股関節に強い痛みを感じる
- 靴下を履いたり爪を切ったりする動作が困難になった
- 夜間に痛みで目が覚めてしまい、熟睡できない
- 薬や湿布を使っても痛みが改善されない
- 手術を勧められたが、できれば避けたいと考えている
- 痛みの原因がはっきりせず、何科を受診すべきか迷っている
- 日常生活で痛みをかばう姿勢が続き、他の部位も痛くなってきた

脚のつけ根の痛みとは
脚のつけ根の痛みとは、股関節周辺に生じる痛みや不快感の総称です。主に鼠径部(太ももと骨盤の境目)に痛みを感じることが多く、変形性股関節症が最も一般的な原因とされています。痛みは立ち上がりや歩き始めに強く現れ、進行すると安静時にも痛みを感じるようになります。

厚生労働省の調査によると、股関節疾患の患者数は年々増加傾向にあります。特に変形性股関節症は40代から50代の女性に多く見られ、日本では股関節形成不全が原因となるケースが80%以上を占めています。中高年女性の約10人に1人が股関節の痛みを経験しているとされています。

脚のつけ根の痛みを放置すると、関節軟骨の摩耗が進行し、痛みが徐々に悪化していきます。最初は歩き始めだけの痛みだったものが、常に痛みを感じるようになります。
最終的には歩行困難となり、日常生活に大きな支障をきたします。階段の上り下りが困難になり、外出することも億劫になってしまいます。また、痛みをかばう姿勢により他の部位にも負担がかかり、腰痛や膝痛などの二次的な症状を引き起こす可能性があります。
重症化すると手術が必要になる場合もあり、長期間の入院やリハビリテーションが必要となります。早期の対応が何より重要です。
脚のつけ根の痛みの原因
開院以来、当院には脚のつけ根の痛みでお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、脚のつけ根の痛みの原因はひとつではないということです。

脚のつけ根の痛みの原因として次のものが挙げられます。
- 加齢による軟骨の摩耗
- 股関節形成不全
- 筋力低下による関節の不安定性
- 過度な運動負荷
- 長時間の不良姿勢
脚のつけ根の痛みは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が重なり合うことにより、筋肉が硬直し関節の可動域が低下すると、末梢神経や血流が滞るなど機能低下が起こります。その結果、股関節周りの筋肉に緊張が生じたり、特定の筋肉に負担がかかり続けることになり、慢性的な痛みや不調へと繋がります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。脚のつけ根の痛みは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
脚のつけ根の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤や湿布により痛みや炎症を抑制する
- 運動療法
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股関節周囲の筋力強化と関節可動域の改善を図る
- 手術療法
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関節鏡手術、骨切り術、人工股関節置換術などを行う
薬物療法
一時的な痛みの軽減効果しかなく、根本的な改善にはつながりません。長期使用により胃腸障害などの副作用のリスクもあります。身体は薬にどんどん慣れていくため、さらに強い薬が必要となり、薬に頼る負のサイクルに陥りかねません。
運動療法
継続的な取り組みが必要で、間違った方法では症状を悪化させる可能性があります。専門家の指導が不可欠で、効果が現れるまでに時間がかかります。
手術療法
身体への負担が大きく、感染症などの合併症のリスクがあります。また、術後のリハビリテーションに長期間を要し、完全な機能回復は保証されません。
脚のつけ根の痛みを改善するために
まずはあなたの脚のつけ根の痛みの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、脚のつけ根の痛みの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。脚のつけ根の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
脚のつけ根の痛みには、現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。股関節だけでなく、腰や背中、内臓の状態なども含めた総合的な検査が必要です。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。脚のつけ根の痛みは神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
脚のつけ根の痛みのQ&A
- 脚のつけ根の痛みは自然に治りますか?
-
残念ながら、変形性股関節症による痛みは自然治癒することはありません。一度すり減った軟骨は自然には再生しないからです。しかし、適切な治療により症状の進行を遅らせ、痛みを軽減することは可能です。
- 脚のつけ根の痛みがある人がやってはいけないことは?
-
激しい運動や重い物を持つこと、長時間の同一姿勢は避けましょう。また、痛みを我慢して無理に動くことは症状を悪化させる可能性があります。適度な運動と休息のバランスが大切です。
- 変形性股関節症と診断されましたが、完治しますか?
-
完全な治癒は困難ですが、適切な治療により痛みの軽減と機能改善は十分期待できます。早期の対応が重要で、症状の進行を遅らせることで生活の質を大幅に改善できます。
- どのような運動をすれば改善しますか?
-
水中ウォーキングや軽いストレッチが効果的です。ただし、個人の状態に応じた運動プログラムが必要なため、専門家に相談することをお勧めします。間違った運動は症状を悪化させる可能性があります。
- 手術以外の治療法はありますか?
-
整体や理学療法、鍼灸治療など、手術以外の選択肢も多数あります。症状や原因に応じて最適な治療法を選択することが大切です。当院では手術を避けたい方にも対応しています。
- 痛みが強い時はどう対処すればよいですか?
-
安静にして患部を温めることで痛みが和らぐ場合があります。ただし、症状が続く場合は専門家に相談することが重要です。我慢せずに適切な対処を行いましょう。

脚のつけ根の痛みで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みが軽減し、朝の起き上がりや歩行が楽になる
- 趣味の庭仕事やスポーツを再開できるようになる
- 夜間の痛みがなくなり、質の良い睡眠が取れる
- 日常動作がスムーズになり、生活の質が向上する
- 痛みへの不安がなくなり、積極的に外出できるようになる
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、脚のつけ根の痛みと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
脚のつけ根の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。