サルコペニア

サルコペニアとは

サルコペニアとは、加齢や活動量の減少によって筋肉量や筋力が減少し、身体機能が低下する状態を指します。筋肉の減少により歩行や日常動作が困難になり、転倒や寝たきりのリスクが高まる症状です。通常は加齢とともに徐々に進行しますが、適切な対処により改善の可能性があります。

厚生労働省の調査によると、75歳から79歳の高齢者の約22%、80歳以上では男性の約32%、女性の約48%がサルコペニアに該当すると推定されており、日本では高齢化に伴い患者数が増加している状況です。身体の衰えと感じがちですが、適切な対処により改善の可能性がある病態でもあります。

サルコペニアを放置すると筋力のさらなる低下が進み、歩行困難や転倒の増加、骨折や寝たきりの状態に陥るリスクが高まります。最悪の場合、日常生活が自立できなくなり、介護が必要になることもあります。

また、サルコペニアになると死亡リスクが男性で約2倍、女性で約2.3倍高くなり、要介護発生リスクも男女ともに約1.7倍高くなることが研究により明らかになっています。症状に気づいたら、早期の対処が重要です。

産後は育児で忙しく自分のケアが後回しになりがちですが、早い段階で適切な処置をすることが大切です。

サルコペニアの原因

開院以来、当院にはサルコペニアでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、サルコペニアの原因はひとつではないということです。

サルコペニアの原因として次のものが挙げられます。

サルコペニアは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が重なり合うことにより、筋肉が萎縮し身体機能が低下すると、日常生活動作や歩行能力に支障をきたします。その結果、活動量の更なる減少により筋力低下が加速し、転倒リスクや生活の質の低下へと繋がります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。サルコペニアは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

サルコペニアへの対応として、次のようなものが一般的です。

運動療法

継続的な実施が必要であり、自己管理が難しい場合があります。また、間違った方法では悪化する可能性が高くなります。特に高齢者の場合、身体状況に合わない運動は怪我のリスクを高めることもあります。

栄養指導

食事管理の意識を高める必要があり、習慣化に時間がかかります。高齢者の場合、食欲不振や消化機能の低下により思うように栄養摂取できないことも多く、根本的な解決にならないケースも見られます。

薬物療法

効果が出るまで時間がかかることがあり、副作用も考慮されます。また、根本的な筋力低下の原因を解決するものではなく、対症療法に留まることがほとんどです。薬への依存や身体への負担も懸念されます。

サルコペニアを改善するために

まずはあなたのサルコペニアの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、サルコペニアの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。サルコペニアでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

当院の特徴

3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

サルコペニアには、現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。筋肉量だけでなく、筋力や身体機能、栄養状態なども含めた総合的な検査が必要です。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。サルコペニアは神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。

サルコペニアのQ＆A

サルコペニアは自然に治りますか？

サルコペニアは自然治癒することはほとんどなく、適切な運動や栄養改善が進行防止に重要です。しかし、早期の対処により症状の改善や進行の抑制は十分に可能です。

サルコペニアの人がやってはいけないことは？

無理な運動や過度な安静は筋力低下を招くため避け、医師や専門家の指導を受けることが大切です。自己判断での過度な活動制限も筋力低下を加速させる原因となります。

サルコペニアとフレイルの違いは？

サルコペニアは筋肉量と筋力の低下、フレイルは体全体の虚弱状態を指しますが、両者は重なることがあります。サルコペニアがフレイルの一因となる場合も多いです。

サルコペニアは完治しますか？

完治は難しい場合もありますが、運動療法や栄養管理で改善や進行抑制が可能です。適切な治療により、日常生活に支障のないレベルまで回復することも十分期待できます。

サルコペニアの主な原因は何ですか？

加齢、運動不足、栄養不足、慢性疾患、活動量低下が主な原因です。これらの要因が複合的に作用することで、筋肉量と筋力の低下が進行します。

どの科を受診すればよいですか？

整形外科やリハビリテーション科、場合によっては内科も適しています。症状や併存疾患の状況により、最適な診療科は変わります。

サルコペニアで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、サルコペニアと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

サルコペニアは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。