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自律神経失調症
自律神経失調症
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ブログ
【50代女性必見】自律神経失調症を改善する栄養の摂り方
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、体がだるい、なんとなく調子が悪いと感じていませんか。実はその不調、食事の内容が影響しているかもしれ...
ブログ
40代・50代女性の悩み解決!自律神経の乱れと薬のほんとの話
こんにちは。なんとなく朝の目覚めが悪かったり、心がざわついたり、身体のだるさが続くと、つい「自分は大丈夫かな?」と気になりませんか。最近は疲れが抜けない、仕...
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自律神経失調症の早期改善!知っておきたい5つの行動とは
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近よく「なんとなく体調が優れない」「頭痛やめまいが続く」といったお悩みのご相談が増えてきました。自律神...
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自律神経失調症改善のための運動7つのポイント
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、身体がだるくて朝起きられなかったり、めまいや動悸が気になったりしていませんか?それは自律神経の乱れ...
ブログ
自律神経の乱れで眠れない方へ 整体院が伝えたい寝方のポイント
こんばんは、こばやし整体院の小林です。最近、夜になっても体も頭も休まらず、布団に入ってからもずっと落ち着かない感覚が続いていませんか。もしかすると、自律神経...
ブログ
自律神経の乱れに筋トレは効果がある?
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、体力の衰えを感じて筋トレでも始めようかと考えていませんか。でも、今の体調で筋トレをして大丈夫なのか...
ブログ
自律神経が乱れる原因とは?あなたの症状から探る改善への第一歩
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の院長、小林誠です。原因不明のめまいや動悸、頭痛に悩まされて病院で検査を受けても「異常なし」と言われてしまい、どうし...
ブログ
自律神経を整えるストレッチで心身のバランスを取り戻しませんか
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、朝起きた時から体がだるくて、めまいや頭痛が続いていませんか。病院で検査を受けても「異常なし」と言わ...
ブログ
自律神経失調症が治らない原因は?やってはいけない習慣
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、めまいや頭痛、なんとなく体がだるいといった症状で悩んでいませんか。病院で検査を受けても「特に異常な...
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枕で変わる睡眠の質!整体師が伝える正しい選び方
こんにちは、こばやし整体院の小林誠です。最近、患者さんから「朝起きると首や肩が痛い」「なかなか疲れが取れない」というお悩みをよく伺います。実は、こうした症状...
症例報告
【自律神経失調症】胃と膨満感、めまいが改善しました
自律神経失調症で来院された男性(40代/自営業)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 初回時の状態は、胃のムカムカ感と膨満感、座位から立位に移行する際...
症例報告
【自律神経失調症】薬を飲み続けることに疑問を感じ来院
自律神経失調症で来院された男性(40代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 初回時の状態は、職場の上司と面すると頭痛とめまいを発症するが、毎...
症例報告
【自律神経失調症】病院で原因不明の息苦しさが改善しました
自律神経失調症で来院された女性(30代/主婦)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 原因不明の動悸と、SSRI系の抗うつ薬離脱症状によるふらつきと不安感に...
症例報告
【自律神経失調症】病院では原因不明の食欲不振
自律神経失調症に食欲不振で来院された女性(40代/主婦)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 胃もたれ・げっぷ・膨満感により食欲が湧かない状態に陥る。...
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