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ランキング一覧
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坐骨神経痛に優しい靴の選び方
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。毎日履く靴が、実は坐骨神経痛に大きな影響を与えていることをご存知でしょうか。お尻から足にかけての痛みやし... -
自律神経失調症改善のための運動7つのポイント
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、身体がだるくて朝起きられなかったり、めまいや動悸が気になったりしていませんか？それは自律神経の乱れ... -
坐骨神経痛のブロック注射が効かないと感じたとき見直したい体の問題
こんにちは、こばやし整体院の小林です。お尻から足先にかけてのジンジンとした痛みやしびれに悩まされていませんか。病院で坐骨神経痛と診断され、医師からブロック注... -
内反小趾
足の小指が内側に曲がってきて見た目が気になる パンプスやヒールを履くと小指の付け根が痛む 小指の外側にタコやウオノメができて歩くのがつらい 靴を履くたびに小指が... -
朝起きると坐骨神経痛が辛い理由と対処法
朝起きた瞬間にお尻から足にかけて走る痛みやしびれ、本当に辛いですよね。布団から出ようとするだけで激痛が走り、一日のスタートが憂鬱になってしまう方も多いのでは... -
坐骨神経痛に入浴は効果的?正しい温め方と注意点
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。お風呂に入った後、坐骨神経痛の痛みが楽になることもあれば、逆に悪化してしまった経験はありませんか。入浴... -
ホームページをリニューアルしました
こんにちは。「こばやし整体院・ひばりヶ丘院」院長の小林誠です。このたびホームページの全面リニューアルをさせていただきました。 その理由と経緯をお伝えします。 ... -
自律神経失調症が重症化したときに現れるサインとは？
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、症状の悪化が進んでしまい、日常生活に大きな支障が出ている方からのご相談が増えています。「このまま悪... -
自律神経失調症
朝起きた瞬間から疲労感が抜けず、一日中だるさを感じる めまいや動悸、息苦しさを感じることが増えた 寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚めてしまう 肩こりや頭痛、胃腸... -
部活をやめるべきですか?自律神経失調症に悩む学生へ
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。朝起きられなくて午前中の授業には出られないけど、なぜか午後になると部活には参加できる、そんな状況に戸惑... -
複合性局所疼痛症候群（CRPS)
軽いケガの後に予想以上の激しい痛みが続いている 患部に軽く触れるだけで電気が走るような激痛を感じる 痛み止めや湿布がまったく効かず症状が改善しない 手足の腫れや... -
【坐骨神経痛】ゴルフがまた出来る体に戻りたい
坐骨神経痛で来院された女性（60代/自営業）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 30代から腰に違和感を抱えていたが、ゴルフと自営の仕事を頑張りすぎた結... -
自律神経失調症を整える太極拳の始め方とポイント
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林です。最近、患者さんとのお話の中で「太極拳って自律神経の乱れに効くんですか?」とよく聞かれるようになりました... -
顔のこわばり
朝起きたときに顔がこわばって動かしにくい 長時間のパソコン作業で顔の筋肉が疲れている感じがする 薬や湿布を使っても効果が感じられない ストレスで顔のこわばりが悪... -
腓骨神経麻痺
足首や足指を上げにくく、歩行時につまずきやすい 足の外側や足の甲にしびれや感覚鈍麻がある 薬や湿布、痛み止めが効果を感じられない 夜間の痛みやしびれで睡眠が妨げ... -
馬尾症候群
お尻や太もも、ふくらはぎにしびれやビリビリとした感覚がある 足に力が入らず、歩くとふらついたりつまずきやすい トイレで尿が出にくい、あるいは失禁してしまうこと...
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