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ランキング一覧
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手足のしびれは自律神経失調症かも？見逃したくないサイン
こんにちは、こばやし整体院の小林です。最近、手や足のしびれを感じることはありませんか？病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、原因がわからず不安を抱えてい... -
体位性頻脈症候群
立ち上がると動悸やめまいが起こる 長時間の立位で疲れやすくなる 朝の通勤時に症状が悪化する 薬や湿布を使っても効果が感じられない 夜間の睡眠が浅く、疲れが取れな... -
喫煙が自律神経失調症に与える影響とは
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。最近、動悸やめまい、不眠といった症状に悩んでいる方から、喫煙習慣についてご相談を受けることが増えていま... -
自律神経の乱れに筋トレは効果がある？
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、体力の衰えを感じて筋トレでも始めようかと考えていませんか。でも、今の体調で筋トレをして大丈夫なのか... -
坐骨神経痛に筋トレは効果的?悪化を防ぐ正しい方法
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林誠です。お尻から足にかけての痛みやしびれにお悩みで、筋力をつければ改善できるのではないかとお考えではありま... -
視性めまい
パソコンやスマートフォンの画面を見続けた後にめまいやふらつきを感じる 読書や細かい作業をしていると視界がぐらつくような感覚がある 明るい場所から暗い場所への移... -
自律神経失調症を整える太極拳の始め方とポイント
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林です。最近、患者さんとのお話の中で「太極拳って自律神経の乱れに効くんですか?」とよく聞かれるようになりました... -
雨の日に坐骨神経痛が悪化する理由と対策
こんにちは、こばやし整体院の小林です。このところ天気が悪い日が続くと、決まって腰やお尻が痛むという経験はありませんか。実は当院にも「雨が降る前になると坐骨神... -
自律神経失調症と診断されたにもかかわらず改善しない…実は甲状腺が原因かも
こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林です。動悸やめまい、倦怠感が続いているのに、病院では異常なしと言われた経験はありませんか。実は、自律神経失調症だと思っ... -
自律神経失調症で家事が辛い主婦のための改善ステップ3つ
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。朝起きても体が重くて洗濯物を干すのも一苦労、夕飯の支度をする気力もわかず、部屋の掃除も手つかずのまま…そん... -
大腿神経痛
太ももの前面に電気が走るような痛みやしびれがある 長時間座った後に立ち上がるとき激痛が走る 階段の上り下りで太ももに鋭い痛みを感じる 夜中に痛みで目が覚めて睡眠... -
自律神経の不調をビタミンで整えるために知っておきたいポイント
疲れて朝起きてもつらい、なんだかイライラが止まらないと感じないか。 病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、どうしたらいいのか気づかなくなっている方も多いの... -
自律神経失調症と仕事の両立は可能？実践的な改善策
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。毎朝起きるのがつらくて、満員電車に揺られながら「今日も一日乗り切れるだろうか」と不安になっていませんか。 ... -
歯科治療とめまいの意外な関係｜検査で異常なしでも続く不調の正体
こんにちは、小林誠です。歯医者さんに通ってからフワッとする感じや、ぐるぐる回るような感覚が増えた気がして不安になっていませんか。あの椅子に寝かされる姿勢や、... -
脛骨粗面滑液包炎
膝の前側が腫れて痛み、膝をつく動作ができない 階段の上り下りで膝の前側に鋭い痛みを感じる 湿布や痛み止めを使っても症状が改善しない 夜間に膝の痛みで目が覚めて熟... -
坐骨神経痛でびっこを引くのはなぜ？歩けないほど痛い原因と対処法
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。坐骨神経痛の痛みが強くなると、片足に体重をかけられずびっこを引いて歩く状態になってしまうことがあります...
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