フレイル

フレイルとは

フレイルとは、加齢により体力や気力が弱まり、健康な状態と要介護状態の中間に位置する状態です。身体的な筋力低下や疲労感だけでなく、精神的な意欲の低下や社会的な孤立も含む多面的な概念で、適切な介入により健康な状態に戻ることが期待できる可逆性を持つのが特徴です。

厚生労働省の調査によると、75歳以上の高齢者においてフレイルの割合が急激に増加することが明らかになっています。日本の高齢者人口の増加に伴い、フレイル状態にある高齢者は今後も増加することが予想されています。

フレイルを放置すると転倒や骨折のリスクが高まり、慢性疾患の悪化につながります。さらに認知症の発症リスクが増加し、最終的に要介護状態に陥る可能性が高くなります。

我慢し続けると、筋力低下が加速し日常生活動作すべてに支障をきたすようになります。食欲不振も進行し、低栄養状態から免疫力の低下を招きます。社会的な孤立も深刻化し、うつ状態に発展することもあります。

最悪の場合、身体能力の著しい低下により自立した生活を送ることが困難になり、寝たきり状態に移行してしまいます。また死亡率の上昇も報告されており、生命に関わる深刻な状態へと進行する可能性があります。

フレイルは進行性の症状ですが、早い段階で適切な処置をすることで改善が期待できる状態でもあります。

フレイルの原因

開院以来、当院にはフレイルでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、フレイルの原因はひとつではないということです。

フレイルの原因として次のものが挙げられます。

フレイルは複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が重なり合うことにより、筋肉が硬直し関節の可動域が低下すると、末梢神経や血流が滞るなど機能低下が起こります。その結果、筋力低下や疲労感が生じたり、特定の臓器に負担がかかり続けることになり、慢性的な体力低下や不調へと繋がります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。フレイルは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

フレイルへの対応として、次のようなものが一般的です。

運動療法

継続的な運動習慣の確立が必要で、専門的な指導がなければ効果が限定的です。運動強度の調整を誤ると症状が悪化する可能性もあります。また、高齢者にとって継続的な運動を行うためのモチベーション維持が困難な場合も多く、途中で挫折してしまうケースも少なくありません。

栄養指導

食事内容の大幅な変更が必要で、高齢者にとって実践が困難な場合があります。また、指導だけでは継続的な改善が得られにくい場合があります。長年の食習慣を変えることは容易ではなく、一人暮らしの高齢者には調理の負担も大きくなります。

薬物療法

根本的な解決にはならず、副作用のリスクもあり、多剤併用による相互作用の懸念があります。高齢者は複数の慢性疾患を抱えることが多く、薬の種類が増えることで管理が複雑になり、服薬ミスのリスクも高まります。

フレイルを改善するために

まずはあなたのフレイルの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、フレイルの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。フレイルでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

当院の特徴

3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

フレイルには、現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。筋力だけでなく、内臓機能や自律神経の状態なども含めた総合的な検査が必要です。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。フレイルは神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。

フレイルのQ＆A

フレイルは自然に治りますか？

フレイルは自然治癒することはありませんが、適切な運動や栄養管理により改善が期待できる可逆性を持つ状態です。早期発見と継続的な対策が重要になります。

フレイルの人がやってはいけないことは？

過度な安静や急激な運動は避けるべきです。また、極端な食事制限や社会的な孤立も症状を悪化させる可能性があるため注意が必要です。

フレイルと要介護状態の違いは何ですか？

フレイルは健康と要介護の中間状態で適切な介入により改善可能ですが、要介護状態は日常生活に継続的な支援が必要な状態を指します。

フレイルの検査はどこで受けられますか？

フレイル外来を設置している病院や高齢者医療センター、かかりつけ医での相談が可能です。地域の保健センターでも健康診断の一環として検査を受けられます。

フレイルは完治しますか？

完治という概念よりも、適切な対策により健康な状態に近づけることが可能です。継続的な運動と栄養管理により機能改善が期待できます。

何歳頃からフレイル対策を始めればよいですか？

65歳頃から意識し始め、体重減少や歩行速度の低下など体の変化を感じたタイミングで本格的な対策を開始することが推奨されます。

フレイルで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、フレイルと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

フレイルは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。