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へバーデン結節



- 指の第一関節(爪に近い関節)が腫れて痛む
- 朝起きた時に指がこわばり、動かしにくい
- 指先の関節が変形して、見た目が気になる
- 細かい作業や物をつまむ動作が困難になった
- 寒い日や天気の変化で関節の痛みが強くなる
- 指輪がはめられなくなり、日常生活に支障が出ている

へバ―デン結節とは
ヘバーデン結節とは、指の第一関節(遠位指節間関節)に発生する骨の変形や腫れを特徴とする変形性関節症の一種です。主に中年以降の女性に多く見られ、指先の関節が瘤状に腫れ上がる症状が特徴的です。初期は軽い痛みやこわばりから始まり、次第に関節の変形が進行していきます。
厚生労働省の調査によると、50歳以上の女性の約30%がヘバーデン結節を有しているとされています。これは加齢とともに増加し、70歳以上では約50%にまで上昇するという報告もあります。

ヘバーデン結節は進行性の疾患であり、放置すると症状は徐々に悪化していきます。初期段階では軽い痛みやこわばり感だけですが、進行すると関節の変形が目立つようになり、日常生活に支障をきたすようになります。
痛みが強くなると、ボタンの留め外しや文字を書くといった細かい作業が困難になることもあります。

痛みが慢性化すると、指を使う細かい作業が困難になり、料理や裁縫、書字などの日常動作に支障をきたします。関節の変形が進行すると、指の曲げ伸ばしが制限され、物をつかむ力も低下してしまいます。
また、見た目の変化による心理的なストレスも無視できません。指の変形が目立つようになると、人前で手を出すことに抵抗を感じるようになり、社会的な活動を自ら制限してしまうケースもあります。これが長期間続くと、うつ状態や不安感につながることもあります。
さらに、一度進行した関節の変形は完全に元に戻すことが難しくなります。早期に適切な対処をしないと、将来的には手の機能全体に影響が及び、生活の質が著しく低下する可能性があります。
症状は「軽い痛み→強い痛み→変形→機能障害」と進行するにつれ、改善までにより多くの時間と労力を要するようになります。
へバ―デン結節の原因
開院以来、当院にはへバ―デン結節でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、へバ―デン結節の原因はひとつではないということです。

へバ―デン結節の原因として次のものが挙げられます。
- 加齢による関節軟骨の摩耗と変性
- 遺伝的要因による関節の脆弱性
- 長年にわたる手指の過度な使用や負担
- ホルモンバランスの変化(特に女性に多い)
- 関節周囲の筋力低下による関節への負担増加
- 自己免疫疾患や炎症性疾患の影響
- 栄養状態や代謝の問題
へバ―デン結節は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の要因が重なり合うことで、関節軟骨の摩耗が進み、骨の変形や炎症が生じます。その結果、関節周囲に骨棘(こつきょく)と呼ばれる骨の突起が形成され、指先の関節が瘤状に腫れ上がるのです。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。へバ―デン結節は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
へバ―デン結節への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤や関節内ステロイド注射で炎症と痛みを抑える
- 物理療法
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温熱療法や超音波療法で血行を促進し、痛みを緩和する
- 装具療法
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サポーターやスプリントで関節を保護し、負担を軽減する
薬物療法
一時的な効果しか期待できず、副作用のリスクもあります。消炎鎮痛剤の長期使用は胃腸障害や腎機能障害を引き起こす可能性があります。ステロイド注射は効果が高い反面、頻繁な使用は関節軟骨の変性を促進することもあります。
身体は薬に徐々に慣れていくため、次第に効果が薄れ、より強い薬が必要になるという負のサイクルに陥りかねません。
物理療法
温熱療法や超音波療法は効果に個人差があり、進行した変形には十分な効果が得られないことも少なくありません。また、一時的な痛みの緩和は得られても、根本的な関節の変形を改善することはできません。
装具療法
装具やサポーターは関節を保護する一方で、長期間の使用は筋力低下を招き、かえって症状を悪化させることがあります。
また、日常生活の中で常に装着することは不便で、見た目の問題から使用を避ける方も少なくありません。根本的な治療ではなく、対症療法に留まるため、装具を外すと症状が再発することが多いです。
へバ―デン結節を改善するために
まずはあなたのへバ―デン結節の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、へバ―デン結節の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
薬に頼らない自然な睡眠を目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。ヘパ―デン結節でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
ヘバーデン結節の改善には現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。指の関節だけでなく、手首や肘、肩、さらには全身の状態を詳細に検査します。なぜなら、指先の症状は全身のバランスの乱れが反映されていることが多いからです。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。へバ―デン結節は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
へバ―デン結節のQ&A
- ヘバーデン結節は完全に治りますか?
-
一度形成された骨の変形を完全に元に戻すことは難しいですが、適切な施術により痛みや炎症を軽減し、進行を遅らせることは可能です。当院では関節の機能改善と痛みの緩和を通じて、日常生活の質を向上させることを目指しています。早期に対処するほど、良好な結果が得られやすくなります。
- 手術は必要ですか?
-
多くの場合、保存的治療で症状の改善が見込めるため、手術は最終手段と考えられています。当院の施術で痛みや機能障害が改善しない重度のケースでは、整形外科医との連携のもと、手術の必要性を検討することもあります。しかし、手術にはリスクや回復期間が伴うため、まずは非侵襲的な方法を試みることをお勧めします。
- どのような生活習慣に気をつければよいですか?
-
指に過度な負担をかける作業は避け、長時間同じ姿勢で指を使う作業は適度に休憩を取りましょう。冷えは症状を悪化させるため、手指を温かく保つことも重要です。また、バランスの良い食事で抗炎症作用のある食品を摂取し、適度な運動で全身の血行を促進することも効果的です。当院では個々の生活習慣に合わせた具体的なアドバイスも提供しています。
- 症状が進行するのを防ぐことはできますか?
-
はい、早期に適切な対処をすることで、症状の進行を遅らせることは可能です。当院の施術により関節周囲の血行を改善し、炎症を抑えることで、軟骨の摩耗や骨変形の進行を抑制できます。また、正しい指の使い方や生活習慣の改善指導も行い、再発や悪化の予防に努めています。
- 痛みを和らげる家庭でのケア方法はありますか?
-
温かいタオルやパラフィンバスで手指を温めると、血行が促進され痛みが和らぐことがあります。また、優しいストレッチや指のマッサージも効果的です。ただし、強い痛みがある場合は無理をせず、専門家の指導を受けることをお勧めします。当院では個々の症状に合わせた効果的なセルフケア方法をお伝えしています。

へバ―デン結節で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 指の痛みやこわばりが軽減し、朝の不快感が改善する
- 細かい作業がスムーズにできるようになり、日常生活の質が向上する
- 関節の炎症が抑えられ、腫れや熱感が和らぐ
- 指の動きがスムーズになり、物をつかむ力が回復する
- 冷えや天候の変化による痛みの悪化が軽減される
- 関節変形の進行が遅くなり、将来的な機能障害のリスクが減少する
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、へバ―デン結節と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
へバ―デン結節は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。