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顔のむくみ



- 朝起きたときに顔全体がぱんぱんに腫れて、いつもより顔が大きく見える
- 目の周りが腫れぼったく、二重まぶたが一重になってしまう
- フェイスラインがぼやけて、顎のラインがはっきりしない
- 頬がたるんで見え、実年齢より老けた印象を与えてしまう
- 前日にお酒や塩分の多い食事をとると、翌朝必ずむくんでしまう
- マッサージやむくみ解消グッズを試しても、効果が続かない
- 朝のメイクに時間がかかり、むくみを隠すのに苦労している

顔のむくみとは
顔のむくみとは、顔の皮膚の下の組織に余分な水分が溜まった状態のことです。通常、体内では血管から染み出た水分と静脈やリンパ管に吸収される水分のバランスが保たれています。しかし、何らかの原因でこのバランスが崩れると、細胞の間に余分な水分が蓄積してむくみが生じます。特に朝起きたときに現れやすいのは、睡眠中に横になることで重力の関係により下半身にたまっていた水分が顔まで移動し、顔の皮膚の下に滞ってしまうためです。

健康な人でも生活習慣やストレス、ホルモンバランスの変化などにより一時的な顔のむくみを経験する人は非常に多く、特に女性の場合は月経周期に関連してむくみやすくなる傾向があります。現代社会において、顔のむくみは多くの人が抱える共通の悩みと言えるでしょう。

顔のむくみを軽視して放置していると、深刻な美容トラブルに発展する可能性があります。余分な水分や老廃物が重力により下がって頬のたるみを引き起こし、そのたるみの重さでほうれい線がくっきりと刻まれてしまいます。さらにフェイスラインもぼやけて顔全体が大きく見えるようになり、見た目年齢を大幅に上げてしまいます。
また、むくみが続くと血液循環が悪くなり、肌のくすみやハリの低下を招きます。リンパ液の流れも停滞し、老廃物が排出されにくくなることで肌トラブルの原因にもなります。長期間のむくみは肌の弾力を低下させ、シワやたるみを引き起こし、一度できてしまったこれらの症状は改善が困難になります。
最悪の場合、慢性的なむくみによる血流の悪化が全身に及び、代謝機能の低下や免疫力の低下を招く可能性もあります。見た目だけでなく、健康面にも深刻な影響を与える恐れがあります。
忙しい日常の中でつい後回しにしがちですが、早い段階で適切な処置をすることが大切です。
顔のむくみの原因
開院以来、当院には顔のむくみでお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、顔のむくみの原因はひとつではないということです。

顔のむくみの原因として次のものが挙げられます。
- 水分の摂りすぎによる体内バランスの崩れ
- 塩分の過剰摂取による水分保持の促進
- アルコール摂取による血管内水分量の増加
- 睡眠不足やストレスによる代謝機能の低下
- 冷え性や血行不良によるリンパの流れの悪化
- 運動不足による筋力低下と循環機能の低下
- 表情筋の衰えによる顔面の代謝不良
顔のむくみは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が重なり合うことにより、筋肉が硬直し関節の可動域が低下すると、末梢神経や血流が滞るなど機能低下が起こります。その結果、顔周りの筋肉に緊張が生じたり、リンパ液の流れが停滞することで、慢性的なむくみや不調へと繋がります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。顔のむくみは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
顔のむくみへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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利尿剤の処方により体内の余分な水分を排出させる治療法
- 生活指導
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塩分制限や水分摂取量の調整、規則正しい生活習慣の指導を行う
- 基礎疾患の治療
-
腎疾患や心疾患など、むくみの原因となる基礎疾患がある場合はその治療を優先する
薬物療法
一時的な効果しか期待できず、副作用のリスクもあります。利尿剤の長期使用により電解質バランスが崩れる可能性があり、定期的な血液検査が必要です。また、根本的な原因の解決にはならず、薬の使用を中止すると症状が再発することがあります。
生活指導
継続的な努力が必要で、仕事や家庭の事情により実践が難しい場合が多くあります。また、効果が現れるまでに時間がかかり、即効性に欠けます。
基礎疾患の治療
基礎疾患の治療に長期間を要する場合があり、その間もむくみの症状に悩まされ続ける可能性があります。また、明確な基礎疾患が見つからない場合も多く、根本的な解決策を見いだせないことも珍しくありません。
顔のむくみを改善するために
まずはあなたの顔のむくみの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、顔のむくみの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。顔のむくみでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
顔のむくみには、現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。顔の血行やリンパの流れだけでなく、首や肩、自律神経の状態なども含めた総合的な検査が必要です。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。顔のむくみは血行循環だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
顔のむくみのQ&A
- 顔のむくみは自然に治りますか?
-
一時的な生活習慣によるむくみは改善される可能性がありますが、慢性的なむくみや基礎疾患が原因の場合は適切な治療が必要です。放置すると症状が悪化し、たるみやシワなどの美容トラブルに発展する可能性があります。
- 顔のむくみの人がやってはいけないことは?
-
塩分や水分の過剰摂取、アルコールの大量摂取、睡眠不足、長時間の同じ姿勢は避けるべきです。また、強すぎるマッサージは皮膚を傷める可能性があるため、適度な力加減で行うことが大切です。
- マッサージはどのくらいの頻度で行えばよいですか?
-
軽いマッサージであれば毎日行っても問題ありませんが、1回5分程度で十分です。強い圧をかけすぎると逆効果になるため、優しく行うことが重要です。継続することで効果を実感できます。
- むくみに効く食べ物はありますか?
-
カリウムを多く含むきゅうりやバナナ、利尿作用のあるハト麦茶、ビタミンB群を含む豚肉や納豆などが効果的です。温かい飲み物で摂取するとより血行促進効果が期待できます。
- 病院に行くべきむくみの基準は何ですか?
-
セルフケアで改善されない場合、全身にむくみが及ぶ場合、呼吸困難や胸痛を伴う場合は速やかに医療機関を受診してください。長期間続く場合も一度専門医の診察を受けることをお勧めします。

顔のむくみで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きたときからすっきりとした顔立ちで、メイクの時間が短縮できる
- 写真撮影やビデオ通話でも自信を持って顔を出せるようになる
- フェイスラインがシャープになり、実年齢より若く見られるようになる
- 表情が明るくなり、人との会話やコミュニケーションが楽しくなる
- 美容にかける時間とお金を他のことに有効活用できるようになる
- 血行が改善され、肌の調子も良くなる
- 自分に自信が持てるようになり、積極的に外出できるようになる
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、顔のむくみと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
顔のむくみは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。