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むくみ



- 夕方になると足がパンパンに腫れて靴がきつくなる
- 朝起きても足のむくみが完全に引かず、一日中重だるい
- 足を指で押すと跡がついてなかなか戻らない
- 靴下の跡が深くついて消えるまで時間がかかる
- 利尿剤を飲んでも根本的な改善が見られない
- マッサージを受けても効果が一時的で持続しない
- 足の見た目が気になってスカートやヒールが履けない
- デスクワーク中に足を上げることができず辛い

むくみとは
むくみとは、何らかの原因によって皮膚や皮膚の下に水分が溜まった状態のことです。血液中の水分が血管の外に異常に浸み出すことで起こり、医学的には「浮腫」と呼ばれています。健康な状態では、心臓から送り出された血液が全身を巡り、足先から心臓へと戻っていきます。

この血液循環には、特にふくらはぎの筋肉がポンプの役割を果たしています。しかし、このポンプ機能が低下すると血液が滞り、血管内の圧力が上昇します。その結果、血液中の余分な水分が血管の外へ押し出され、皮下組織に貯留することでむくみが発生します。足は重力の影響で水分が溜まりやすく、特にむくみが現れやすい部位です。

むくみを放置すると、重大な病気の発見が遅れる可能性があります。心疾患や腎臓病、肝機能障害などの内臓疾患が隠れている場合があり、早期発見が遅れることで生命に関わる事態に発展する危険性があります。
また、慢性的なむくみは血液循環の悪化を招き、皮膚の色素沈着や硬化を引き起こします。足の血管が浮き出て見えるようになったり、皮膚が茶色く変色したりする場合もあります。さらに、むくみによる足の重だるさや痛みが続くことで、日常生活の質が大幅に低下します。
歩行困難や睡眠障害を引き起こし、仕事や趣味への集中力も著しく低下してしまいます。血管性浮腫の場合は、気道や腹部にも浮腫を起こし、呼吸困難や激しい腹痛を引き起こす可能性があり、命に関わる発作が起こることもあります。
むくみの原因
開院以来、当院にはむくみでお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、むくみの原因はひとつではないということです。

むくみの原因として次のものが挙げられます。
- 長時間の立ちっぱなしや座りっぱなしによる血流の停滞
- 塩分の摂りすぎによる体内水分の増加
- ホルモンバランスの変化による水分貯留
- 運動不足によるふくらはぎのポンプ機能低下
- 冷えによる血管収縮と血流悪化
- アルコール摂取による血管拡張
- 心臓や腎臓、肝臓などの内臓機能低下
- 甲状腺機能低下症などのホルモン異常
むくみは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が重なり合うことにより、血液循環の悪化や水分代謝の異常、リンパの流れの停滞などが発生し、むくみが発症します。それは人によって違い、単にマッサージをしたり利尿剤を服用するだけでは、全ての問題は取り切れません。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。むくみは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
むくみへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 利尿剤の処方
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体内の余分な水分を尿として排出させることで、むくみの軽減を図る薬物療法
- 弾性ストッキングの着用
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段階的な圧迫により血液循環を改善し、むくみの予防と軽減を目的とした物理療法
- 生活指導
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塩分制限や適度な運動、足の挙上などの生活習慣の改善指導
利尿剤の処方
継続的な服用が必要で、電解質バランスの乱れや脱水症状などの副作用のリスクがあります。根本的な原因の解決にはならず、薬の効果が切れると再びむくみが現れることが多いです。また、身体は薬にどんどん慣れていくため、さらに強い薬が必要となり、薬に頼る負のサイクルに陥りかねません。
弾性ストッキングの着用
適切なサイズと圧迫圧の選択が重要で、間違った使用は血流を悪化させる危険性があります。長時間の着用による皮膚トラブルや、締め付け感による不快感で継続が困難な場合があります。
生活指導
効果を実感するまでに時間がかかり、忙しい現代人には実践が困難な場合が多いです。個人の体質や生活環境に合わせた具体的な指導が不足していることが多く、継続が難しいのが現実です。
むくみを改善するために
まずはあなたのむくみの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、むくみの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。むくみでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
むくみには、現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。血液循環だけでなく、リンパの流れや内臓の状態なども含めた総合的な検査が必要です。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。むくみは神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
むくみのQ&A
- むくみは自然に治りますか?
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一時的なむくみは生活習慣の改善により自然に軽減することもありますが、慢性的なむくみは根本的な原因があるため自然治癒は困難です。適切な治療により改善が期待できますので、早めの対処が重要です。
- むくみの人がやってはいけないことは?
-
長時間の同一姿勢、過度な塩分摂取、アルコールの過剰摂取は避けるべきです。また、きつい靴や締め付けの強い衣服の着用、急激な体重増加も症状を悪化させる可能性があります。
- むくみと病気の関係は?
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むくみは心疾患、腎臓病、肝機能障害、甲状腺機能低下症などの病気のサインである可能性があります。特に急激にむくみが現れた場合や、息切れや胸痛を伴う場合は早急な医療機関の受診が必要です。
- 何科を受診すればよいですか?
-
まずは内科を受診し、血液検査や心電図検査を受けることをお勧めします。必要に応じて循環器科、腎臓内科、血管外科などの専門科への紹介を受けることができます。
- 弾性ストッキングは効果がありますか?
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適切なサイズと圧迫圧のものを選べば効果は期待できますが、根本的な解決にはなりません。医療用として認可されたものを選び、医師や専門家の指導のもとで使用することが重要です。
- マッサージは効果がありますか?
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一時的な症状軽減には効果がありますが、根本的な改善には限界があります。適切な手技による血流改善は有効ですが、原因に対するアプローチが不十分な場合は効果が持続しません。

むくみで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 夕方になっても足がパンパンに腫れることがなくなり、一日中快適に過ごせる
- 朝起きたときから足が軽やかで、重だるさを感じることがなくなる
- 好きなファッションを楽しめるようになり、スカートやヒールも気兼ねなく履ける
- 仕事中の集中力が向上し、足の不快感に悩まされることがなくなる
- 友人との外出や趣味の活動を心から楽しめるようになる
- 血液循環が改善され、冷えや疲労感も軽減される
- 夜もぐっすり眠れるようになり、翌朝の目覚めもスッキリする
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、むくみと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
むくみは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。