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上腕二頭筋長頭腱炎



- 肩の前側から二の腕にかけて鋭い痛みが続いている
- 重い物を持ち上げる時に肩に激痛が走る
- 夜間や安静時にも痛みで眠れないことがある
- 痛み止めや湿布を使っても効果を感じられない
- 腕を上げる動作や後ろに引く動作で強い痛みが出る
- 手術を避けて根本的に改善したいが方法がわからない
- 仕事や趣味の動作が制限されて困っている
- 痛みの原因がはっきりせず何科を受診すればよいかわからない

上腕二頭筋長頭腱炎とは
上腕二頭筋長頭腱炎は、腕の力こぶを作る上腕二頭筋の長頭部分の腱に炎症が起こる疾患です。上腕二頭筋は長頭と短頭の2つに分かれており、長頭の腱が肩甲骨から上腕骨の溝を通る際に摩擦や負荷により炎症を生じます。肩の前側から二の腕にかけての痛みが特徴で、腕を上げる動作や物を持ち上げる際に強い痛みを感じます。

明確な統計データは限定的ですが、厚生労働省の国民生活基礎調査によると、肩関節周囲炎を含む肩の痛みで悩む人は全国で約200万人と推定されており、上腕二頭筋長頭腱炎はその一部を占めています。特に40歳以降の中高年層で発症率が高く、スポーツ愛好者や重労働従事者において頻度が高いとされています。

上腕二頭筋長頭腱炎を放置すると、慢性的な炎症により腱の変性が進行します。最終的には腱の部分断裂や完全断裂に至る可能性があり、その場合は手術が必要になることもあります。
また、痛みを避けるために肩の動きが制限されることで、肩関節の可動域が減少し五十肩を併発するリスクも高まります。夜間痛により睡眠の質が悪化し、日中の集中力低下や疲労感が蓄積します。
最悪の場合、腱の完全断裂により肩の機能が著しく低下し、日常生活に深刻な支障をきたすことになります。仕事や家事の効率が著しく低下し、趣味やスポーツを諦めることで生活の質全体が大きく損なわれてしまいます。
痛みは我慢せず、早期の適切な治療が重要です。
上腕二頭筋長頭腱炎の原因
開院以来、当院には上腕二頭筋長頭腱炎でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、上腕二頭筋長頭腱炎の原因はひとつではないということです。

上腕二頭筋長頭腱炎の原因として次のものが挙げられます。
- 加齢による腱の変性
- 反復動作による摩擦
- 肩関節の不安定性
- 姿勢不良による負荷増加
- 肩甲骨周囲筋の筋力低下
- 長時間のデスクワークや前かがみ姿勢
- テニスや野球などのオーバーヘッド動作
上腕二頭筋長頭腱炎は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が重なり合うことにより、筋肉が硬直し関節の可動域が低下すると、末梢神経や血流が滞るなど機能低下が起こります。その結果、肩関節周りの筋肉に緊張が生じたり、特定の筋肉に負担がかかり続けることになり、慢性的な痛みや不調へと繋がります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。上腕二頭筋長頭腱炎は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
上腕二頭筋長頭腱炎への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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非ステロイド性抗炎症薬の服用や患部へのステロイド注射により炎症と痛みを抑制する
- 物理療法
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アイシングや温熱療法、電気刺激療法により血行を改善し炎症の軽減を図る
- 運動療法
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理学療法士の指導のもと、肩関節周囲の筋力強化と可動域改善を目的とした運動を実施する
薬物療法
痛み止めは一時的な症状緩和にとどまり、根本原因の解決には至りません。長期服用による胃腸障害のリスクもあります。また、身体は薬にどんどん慣れていくため、さらに強い薬が必要となり、薬に頼る負のサイクルに陥りかねません。
物理療法
機械的な治療のため個人の症状に合わせた細かな調整が難しく、効果に個人差があります。強い筋拘縮や代謝の悪い方には効果が見られないことも珍しくありません。時間を費やしても改善に至らないことで、治すことに心が折れるケースも多々あります。
運動療法
適切な負荷設定と継続的な実施が必要で、間違った方法では症状悪化のリスクがあります。特に炎症期には運動により症状が悪化することもあり、専門的な見極めが重要です。
上腕二頭筋長頭腱炎を改善するために
まずはあなたの上腕二頭筋長頭腱炎の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、上腕二頭筋長頭腱炎の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。上腕二頭筋長頭腱炎でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
上腕二頭筋長頭腱炎には、現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。肩関節だけでなく、首や背中、肩甲骨周囲の筋肉の状態なども含めた総合的な検査が必要です。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。上腕二頭筋長頭腱炎は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
上腕二頭筋長頭腱炎のQ&A
- 上腕二頭筋長頭腱炎は自然に治りますか?
-
軽度の場合は安静により改善することもありますが、多くの場合は適切な治療が必要です。放置すると慢性化や断裂のリスクが高まるため、早期の対処が重要です。
- 上腕二頭筋長頭腱炎の人がやってはいけないことは?
-
痛みを我慢しての重労働や激しいスポーツ、無理なストレッチは症状を悪化させる可能性があります。炎症期は適度な安静と正しい治療が大切です。
- どのくらいの期間で改善しますか?
-
症状の程度により異なりますが、適切な治療により軽度なら数週間、重度でも2-3か月程度で改善が期待できます。個人差があるため継続的な経過観察が必要です。
- 手術が必要になることはありますか?
-
保存治療で改善しない場合や腱断裂を起こした場合には手術適応となることがありますが、多くは適切な保存治療で改善可能です。
- スポーツはいつから再開できますか?
-
痛みが軽減し、医師や治療家の許可が出れば段階的に再開可能です。無理な復帰は再発リスクを高めるため、慎重な判断が必要です。
- 再発を防ぐにはどうすればよいですか?
-
正しい姿勢の維持、適度な運動、オーバーユースの回避が重要です。定期的なメンテナンスも再発防止に効果的です。

上腕二頭筋長頭腱炎で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みが軽減し、重い物を持ち上げる動作が楽にできるようになる
- 夜間痛が解消され、質の高い睡眠を取り戻せる
- 趣味のテニスやスポーツを再開でき、活動的な生活を取り戻せる
- 仕事に集中でき、パフォーマンスが向上する
- 手術を避けて根本的な改善を実現できる
- 肩関節の可動域が改善し、日常動作がスムーズになる
- 慢性化を防ぎ、症状の進行を止めることができる
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、上腕二頭筋長頭腱炎と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
上腕二頭筋長頭腱炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。