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四十肩



- 腕を上げようとすると肩に鋭い痛みが走る
- 夜間に肩の痛みで眠れない日が続いている
- 洗濯物を干す、髪を洗うなど日常動作で痛みを感じる
- 病院で治療を受けても改善せず長引いている
- 肩の可動域が狭くなり、背中に手が回らない
- 痛みのせいで仕事や家事に支障が出ている
- 季節の変わり目や寒い時期に症状が悪化する

四十肩の症例報告
四十肩とは
主に40代から60代の方に多く見られる症状で、肩の関節や周囲の組織に炎症が起こり、痛みや可動域の制限が生じます。

厚生労働省の調査によると、日本では40歳以上の約15%が肩の痛みを抱えていると推定されています。これは現代社会において非常に一般的な症状となっています。
四十肩は突然発症することが多く、最初は軽い違和感から始まり、徐々に痛みが強くなっていきます。特に腕を上げる動作や後ろに回す動作で激しい痛みを感じるようになります。

我慢し続けることで、痛みの増悪や慢性化が進み、肩の筋肉が萎縮して肩関節の可動域がさらに狭くなることがあります。これにより、着替えや洗髪といった基本的な日常動作さえ困難になる場合もあります。
また、肩の痛みを庇うために姿勢が崩れ、首や背中にも負担がかかるようになります。その結果、頭痛や首こり、腰痛などの二次的な症状を引き起こすこともあります。
慢性化した痛みによるストレスは精神的な負担となり、不眠やうつ状態、不安感にも繋がることがあります。痛みと不眠が悪循環を形成し、さらに症状を悪化させることも少なくありません。
四十肩の原因
開院以来、当院には四十肩でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、四十肩の原因はひとつではないということです。

四十肩の原因として次のものが挙げられます。
- 長時間同じ姿勢での作業による肩関節への負担
- 加齢による肩関節の軟骨や腱の変性
- 肩周囲の筋力低下による関節への過度な負担
- ストレスや疲労の蓄積による血行不良
- 首や背中の歪みが肩に負担をかけている
- 内臓の不調が肩に反射している
四十肩は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が重なり合うことにより、肩の筋肉が硬直し関節の可動域が低下すると、血流が滞り炎症が起きやすくなります。その結果、特定の筋肉や腱に負担がかかり続け、慢性的な痛みへと繋がります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。四十肩は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
四十肩への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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鎮痛剤や消炎剤の内服薬、湿布などで炎症と痛みを抑える
- 物理療法
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電気治療や温熱療法、超音波治療などで血流促進と筋肉緩和を図る
- 運動療法
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肩関節の可動域改善と筋力強化を目的としたリハビリテーションを行う
薬物療法
一時的な効果しか期待できず、副作用のリスクもあります。医師からより強い鎮痛薬を処方されることがありますが、胃腸障害や眠気などの副作用が生じることがあります。
身体は薬にどんどん慣れていくため、さらに強い薬が必要となり、薬に頼る負のサイクルに陥りかねません。また、ステロイド注射は頻繁に行うと組織の弱体化を招くことがあります。
物理療法
電気治療や温熱療法は効果に個人差があり、強い筋拘縮や代謝の悪い方には効果が見られないことも珍しくありません。
運動療法
継続的な努力が必要で、間違った方法では悪化する可能性が高くなります。間違った運動療法をすることにより、かえって四十肩が改善しにくい状態を作り上げることになります。
四十肩を改善するために
まずはあなたの四十肩の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、四十肩の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
四十肩の改善には肩だけでなく、首や背中、腕などの検査も重要と考えています。肩の負担が首や背中から影響を受けていることもあるからです。
当院では、身体全体のバランスを整えることで肩への負担を軽減し、自然治癒力を高める施術を行います。痛みの原因となっている筋肉の緊張を緩め、関節の動きを改善することで、根本的な改善を目指します。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
四十肩の改善には現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。当院では独自の検査法で自律神経の状態や体の緊張部位を詳細に分析し、四十肩の根本原因を特定します。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。四十肩は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
四十肩のQ&A
- 四十肩は自然に治りますか?
-
四十肩は時間の経過とともに自然に治ることもありますが、通常6ヶ月から2年程度の長い期間を要します。その間、痛みや動作制限で日常生活に支障をきたすことが多いため、適切な治療を受けることで回復期間を短縮し、苦痛を軽減することが大切です。
- 四十肩に良い運動はありますか?
-
適切な運動は肩の可動域改善と筋力強化につながり改善効果がありますが、痛みが強い急性期には安静が必要です。痛みが落ち着いてきた段階で、無理のない範囲での肩の運動を始めることが重要です。ただし、無闇に間違った運動をするとさらに痛みが悪化し、かえって治りにくい状態に陥りますので注意が必要です。専門家の指導のもとで行うことをお勧めします。
- 湿布や薬は効果がありますか?
-
根本的問題は解決しませんが、湿布や薬は一時的な痛みの緩和には効果があります。ただし、長期間の使用は副作用のリスクもあるため、根本的な原因を解決する治療と併用することが望ましいでしょう。
- 慢性化した場合どうすればいいですか?
-
慢性化した場合は専門的な診断と適切な治療計画が必要です。原因が分かることで、治療計画も立てることができ、最短距離で改善していく道筋を立てることができます。

四十肩で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 肩の痛みが軽減し、夜間も安眠できるようになる
- 腕を上げる動作が楽になり、日常生活の質が向上する
- 洗濯物を干す、髪を洗うなどの動作が苦痛なく行える
- 肩の可動域が広がり、背中に手が届くようになる
- 仕事や家事を痛みなく行えるようになる
- 薬に頼らない生活を取り戻せる
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、四十肩と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
四十肩は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

ゴルフが痛みなく出来るようになりました
50歳になってからゴルフを始めましたが、右肩を痛めてしまいお世話になりました。テーピングと治療を2ヶ月で、腕が挙がるようになりました。
どこが悪いのかを最初に説明してもらえるのと、いつくらいで治るのかを教えてもらえるので安心感があります。
引き続き、よろしくお願いします。
TKさん(50代/男性)
育児で痛めた肩が楽になりました
元々坐骨神経痛持ちですが、腰を庇って抱っこしているうちに、左肩を痛めてしまいました。朝起きたときに固まって腕がすぐに動かなかったのですが、1ヶ月で肩があがるようになりました。
子どもを連れていっても良いと言うことで、助かっています。
KAさん(30代/女性)
夜痛みで眠れなかった肩が改善しました
肩と腕の痛みで夜眠れない状態でしたが、通院するようになって痛みが少しずつ取れてきました。腕はなかなか上がらなかったのですが、足の治療をした後から肩も腕も痛みがなくなりました。
また再発予防のストレッチも教えてもらい、伸ばすと気持ちいいので重宝しています。
なんで足で肩があがるようになったのか分かりませんが、日常生活で不自由がなくなりました。
FOさん(40代/女性)


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。