膝蓋靱帯炎

膝蓋靱帯炎とは

膝蓋靱帯炎は、膝のお皿（膝蓋骨）と脛の骨をつなぐ靱帯に炎症が起こる疾患です。太ももの前の大きな筋肉である大腿四頭筋から続く部分が、繰り返しの負荷により炎症を起こします。ジャンプ動作を頻繁に行うスポーツ選手に多く見られることから「ジャンパー膝」とも呼ばれています。

日本ではスポーツ外傷の中でも比較的よく見られる症状の一つです。特にジャンプ系スポーツを行う中高生から成人にかけて発症率が高く、バレーボールやバスケットボール選手の約10-20%に見られるという報告もあります。

膝蓋靱帯炎を放置すると、症状は段階的に悪化していきます。最初はスポーツ後のみの痛みが、進行すると運動中にも痛みが出現し、さらに悪化すると日常生活動作でも痛みを感じるようになります。

慢性化した膝の痛みは、抱っこや立ち上がりなどの基本的な動作にも影響を与えます。最終的には膝の不安定感が増し、他の部位への負担から二次的な障害を引き起こすリスクも高まります。

最悪の場合、靱帯の完全断裂に至り、手術が必要となる可能性もあります。また慢性化した痛みによるストレス増加で、うつ状態や不安感に繋がることもあります。

膝蓋靱帯炎は早期の適切な処置が重要です。症状を放置せず、専門的な治療を受けることをお勧めします。

膝蓋靱帯炎の原因

開院以来、当院には膝蓋靱帯炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、膝蓋靱帯炎の原因はひとつではないということです。

膝蓋靱帯炎の原因として次のものが挙げられます。

膝蓋靱帯炎は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が重なり合うことにより、筋肉が硬直し関節の可動域が低下すると、末梢神経や血流が滞るなど機能低下が起こります。その結果、膝周りの筋肉に緊張が生じたり、特定の筋肉に負担がかかり続けることになり、慢性的な痛みや不調へと繋がります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。膝蓋靱帯炎は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

膝蓋靱帯炎への対応として、次のようなものが一般的です。

安静・運動制限

長期間の安静により筋力低下や関節可動域制限が生じ、復帰時に再発リスクが高まる可能性があります。完全な運動停止は必ずしも最適な選択ではありません。適切な負荷調整が重要です。

薬物療法

根本的な原因の解決にはならず、薬の効果が切れると症状が再発することが多くあります。身体は薬にどんどん慣れていくため、さらに強い薬が必要となり、薬に頼る負のサイクルに陥りかねません。長期使用による副作用のリスクもあります。

物理療法

一時的な症状緩和効果はありますが、根本的な筋力バランスや動作パターンの改善には限界があります。効果に個人差があり、強い筋拘縮や代謝の悪い方には効果が見られないことも珍しくありません。

膝蓋靱帯炎を改善するために

まずはあなたの膝蓋靱帯炎の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、膝蓋靱帯炎の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

薬に頼らずあなたの自然治癒力を最大限に引き出すことを目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。膝蓋靱帯炎でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

当院の特徴

3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

膝蓋靱帯炎には、現在の身体の状態を正確に把握することが最も重要です。膝だけでなく、腰や股関節、足首の状態なども含めた総合的な検査が必要です。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。膝蓋靱帯炎は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。

膝蓋靱帯炎のQ＆A

膝蓋靱帯炎は自然に治りますか？

残念ながら、膝蓋靱帯炎は自然治癒することは難しく、適切な治療が必要です。炎症が慢性化すると、症状が長期間続くことが多いため、早期の適切な処置が重要になります。

膝蓋靱帯炎の人がやってはいけないことは？

ジャンプ動作や深い膝の屈曲は避けるべきです。また、痛みを我慢して運動を続けることは症状を悪化させるため、適切な休息と段階的な復帰が必要です。

どのくらいの期間で治りますか？

軽度の場合は1～2カ月程度、重度の場合は2～3カ月以上かかることが一般的です。ただし、個人差があり、適切な治療を受けることで回復期間を短縮できる可能性があります。

どの病院の何科に行けばよいですか？

スポーツ整形外科を受診することをお勧めします。一般的な整形外科でも診察可能ですが、スポーツ障害に特化した医師の方がより適切な治療を受けられます。

予防する方法はありますか？

大腿四頭筋のストレッチは膝蓋靱帯への負担を軽減するため効果的です。正しい動作フォームの習得、適切な休息とトレーニング量の調整が予防に重要です。

手術が必要になることはありますか？

保存的治療で改善しない重症例では手術を検討することもありますが、多くの場合は適切な保存治療により改善が期待できます。早期治療が手術回避の鍵となります。

膝蓋靱帯炎で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、膝蓋靱帯炎と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

膝蓋靱帯炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。