めまいと耳鳴りが同時に起こる5つの原因と整体改善法

突然グルグルと視界が回り出したかと思えば、耳の中でキーンという音が響いてくる。そんな経験、ありませんか？めまいと耳鳴りが同時に起こると、「何か重大な病気では…」と不安になってしまいますよね。

しかも病院で検査を受けると「異常なし」と言われ、薬を処方されるだけ。それでも症状は繰り返す。そんな状況に疲れ果てている方が、当院には本当にたくさん来院されています。

この記事では、めまいと耳鳴りが同時に起こる仕組みや原因、そして整体がどのようにアプローチできるのかをお伝えしていきます。ぜひ最後まで読んでみてください。

めまいと耳鳴りが同時に起こる、その理由とは

めまいと耳鳴りは、一見別々の症状のように思えるかもしれません。でも実は、この二つが同時に起こるのには、ちゃんとした理由があるんです。内耳という耳の奥にある器官が、バランス感覚と聴覚の両方を担当しているため、一方に何か異常が起きると、もう一方にも影響が出やすい構造になっています。

内耳には「三半規管」と「蝸牛（かぎゅう）」という二つの部位があります。三半規管は体の平衡を保つための器官で、蝸牛は音の振動を脳に伝える器官です。この二つは非常に近い場所に位置しているため、何らかの刺激や異常が加わると、めまいと耳鳴りが同時に現れることがとても多いのです。

さらに、首や肩の緊張、自律神経の乱れ、血流の低下なども、この二つの症状を同時に引き起こすことが分かっています。「なぜ両方いっぺんに出るんだろう…」と思っていた方は、まずこの仕組みを知っておくだけでも少し安心できるのではないでしょうか。

考えられる原因はひとつじゃない

当院でこれまで多くの方を診てきた経験から断言できることがあります。めまいと耳鳴りの原因は、ひとつではなく、複数の要因が絡み合って起こっているケースがほとんどです。だからこそ、原因を正確に見極めることがとても大切になります。

内耳の問題

最もよく知られているのが内耳の問題です。内耳のリンパ液の圧力が高まることで、強いめまいと低音の耳鳴り、難聴が繰り返し起こる状態があります。発作的に症状が出ることが多く、数分から数時間続くのが特徴です。また、頭の位置を変えたときに起こる回転性のめまいは、内耳にある耳石（じせき）がずれることで生じると言われています。

頚椎（首）の歪みと筋肉の緊張

デスクワークや長時間のスマートフォン使用によって、頭が前に突き出た姿勢（前方頭位姿勢）になっている方が増えています。この姿勢が続くと、首の骨＝頚椎に歪みが生じ、周辺の筋肉が慢性的に緊張した状態になります。頚椎の歪みは脳への血流を妨げ、めまいや耳鳴りを引き起こす大きな要因になります。

自律神経の乱れ

ストレスや睡眠不足、不規則な生活が続くと、自律神経のバランスが崩れます。自律神経は血管の収縮・拡張をコントロールしているため、乱れると内耳への血流が不安定になり、めまいや耳鳴りが起きやすくなります。「仕事が忙しい時期に限って症状が出る」という方は、自律神経の関与が強く疑われます。

血圧の変動と脳への血流低下

立ち上がった瞬間に目の前が暗くなる、頭がふわっとする、という経験はありませんか？これは脳への血液供給が一時的に低下することで起こります。低血圧や貧血、あるいは動脈硬化による血流障害なども、めまいと耳鳴りの背景にある場合があります。

姿勢の問題と全身のバランス崩れ

骨盤の歪みや背骨のS字カーブの乱れは、首や頭部への負担を増やします。全身のバランスが崩れた状態では、どれだけ局所的な治療をしても根本的な改善にはつながりません。体全体を一つのユニットとして捉えることが重要です。

病院で「異常なし」と言われた方へ

「MRIもCTも血液検査も全部正常だと言われた。でも症状は続いている…」。こういう方が、当院には本当に多くいらっしゃいます。病院での検査は脳腫瘍や脳梗塞など、命に関わる器質的な異常を除外するためのものです。姿勢の歪み、筋肉の緊張、自律神経の乱れ、内耳周辺の血流低下といった「機能的な問題」は、画像検査では映し出されないことがほとんどなのです。

だからといって「気のせい」ではありません。あなたの体は確かにSOSを出しています。検査で異常なしと言われた後も症状が続くのであれば、その原因はまだ見つかっていないだけです。諦めないでほしいのです。

整体ではどんなアプローチをするのか

当院では、めまいや耳鳴りに対して「症状だけを見る」ではなく「体全体を診る」というスタンスで施術にあたっています。まず、あなたの体の現状を正確に把握するための検査から始まります。

5種類の独自検査で原因を特定する

当院では、脳反射を利用した検査をはじめ、静的姿勢分析・動的姿勢分析など5種類の独自検査を行っています。姿勢分析ソフトを使って体全体を数値化することで、どこに問題があるかを視覚的に把握することができます。「なんとなく整える」のではなく、検査結果という明確な根拠に基づいて施術を進めることが、当院の大きな特徴です。

院長が問診から施術まで一貫して担当

施術者が複数いる院では、毎回担当が変わって同じ説明を繰り返さなければならないことも珍しくありません。当院では、3500件以上の改善実績を持つ院長が、最初の問診から最後の施術まですべて一貫して担当します。体の微細な変化を見逃さないためには、この一貫性がとても重要だと考えています。

首・肩・骨盤への総合的なアプローチ

めまいや耳鳴りの改善には、首まわりへのアプローチだけでは不十分なことがあります。骨盤の歪みが背骨を通じて首に影響を与えていたり、肩甲骨周辺の硬さが頚椎の可動域を制限していたりするからです。当院では西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術で、体全体のバランスを整えていきます。施術は痛みを伴わないソフトな刺激なので、初めての方でも安心して受けていただけます。

こんな症状でお困りではありませんか

以下に当てはまる方は、ぜひ一度ご相談ください。

• 頭を動かすとグルグルと回るような感覚があり、吐き気を伴う
• 耳の中でキーン・ジーという音が続いている
• 立ち上がったときに急に目の前が暗くなる
• デスクワークやスマホ使用後に頭がふわふわする
• めまいが怖くて外出できなくなってきた
• 病院で異常なしと言われたが症状が続いている
• 薬を飲んでも根本的に改善しない

当院に来られた方の変化

施術を重ねることで、多くの方に次のような変化が現れています。

めまいと耳鳴りへの対応についてよくある質問

当院に寄せられることの多いご質問をまとめました。

整体でめまい・耳鳴りは改善できますか？	姿勢の歪みや頚椎の問題、自律神経の乱れが原因の場合は、整体施術によって改善が期待できます。ただし原因によっては医療機関との併用が必要な場合もあるため、まずはしっかりと検査を行うことが大切です。
薬を飲み続けないといけませんか？	薬は症状を一時的に抑えるものですが、根本原因へのアプローチにはなりません。当院では原因を特定した上で施術を行うため、薬に頼らずに過ごせるようになったという方も多くいらっしゃいます。
何回くらいで改善しますか？	症状の程度や原因によって個人差がありますが、早い方では数回の施術で変化を実感される方もいます。まずは一度ご来院いただき、検査を受けた上でご説明いたします。
施術中に痛みはありますか？	当院の施術は体に無理のないソフトな刺激で行います。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。

めまい・耳鳴りは、我慢しないでください

20年以上この仕事をしてきて、つくづく感じることがあります。それは、「もっと早く来てくれれば良かった」という患者さんの言葉です。症状を長く放置すればするほど、慢性化して改善に時間がかかる。これは紛れもない事実です。

めまいが怖くて外に出られない、耳鳴りが気になって眠れない、そんな毎日が続いていませんか。その不安と一人で闘わないでほしいと、心から思っています。体のことで気になることがあれば、些細なことでも構いません。いつでも気軽に相談してください。あなたの来院を心よりお待ちしています。

こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長　小林誠