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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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不定愁訴
朝起きたときに疲れが取れず、だるさが続く 頭痛や肩こりが慢性的に続き、市販薬が効かない 原因不明の倦怠感で仕事に集中できない 夜間の睡眠が浅く、疲労感が改善しな... -
膝に水が溜まる
膝が腫れぼったく、触ると柔らかく弾力がある感じがする 朝起きたときや長時間座った後に膝がこわばって動かしづらい 階段の上り下りが辛く、特に下りで膝に負担を感じ... -
自律神経性めまい
回転性めまいやふわふわとした浮遊感が続いている 電車や車での移動中にめまいが起こり不安になる めまいが原因で夜眠りが浅く、朝起きても疲れが取れない 会議や人前で... -
脛骨神経障害
長時間の歩行や立位で足底や指にビリビリ、ジンジンとしたしびれや痛みが悪化する 足の裏の異物感や厚くなった皮膚のような感触に悩まされている 薬や湿布、痛み止めが... -
更年期障害と自律神経失調症はどう違う？見分け方と対策をやさしく解説
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。このところ、めまいや動悸、だるさが続いているけれど、これって更年期の症状なのか、それとも自律神経が乱れて... -
猫背矯正
パソコンやスマホを使っていると、いつの間にか背中が丸くなっている 肩が前に出て、首が前に突き出た姿勢になってしまう 写真を撮られると、自分の姿勢の悪さにショッ... -
自律神経が乱れると手足が冷える理由と対策まとめ
こんにちは、こばやし整体院の小林です。冬になると手先や足先がいつまでも温まらず、夜も靴下が手放せないという方、実は多いんですよね。暖房をつけても指先だけが冷... -
自律神経の乱れとパニックの不調で仕事がつらい30〜40代の方へ
朝起きた瞬間から胸がドキドキして、呼吸が浅くなっている感じはありませんか。通勤電車に乗る前から不安で、このまま倒れてしまうのではないかという恐怖に襲われたこ... -
寒暖差で体調を崩しやすい人の自律神経ケア3つのポイント
季節の変わり目になると、なんだか体調がすぐれない日が続いていませんか。朝晩の気温差が激しくなる春や秋、エアコンの効いた室内と外気温の差が大きい夏や冬に、疲れ... -
シーバー病
かかとに痛みがあり、歩くたびに痛みを感じる スポーツ後に足の痛みが増し、休んでも改善しない 朝起きた時にかかとが痛くて歩くのが辛い 病院で湿布や痛み止めをもらっ... -
アキレス腱の痛み
朝起きた時にアキレス腱が痛んで歩きにくい 歩き始めにアキレス腱がズキズキと痛む ゴルフのスイング時にアキレス腱に違和感がある アキレス腱が腫れて靴が履きにくい ... -
【めまい】病院で異常なしのめまいが薬なしで改善
めまいで来院された80代女性の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 座位から立位になる際、左後方に頭が引っ張られるようにバランスを崩し目が回る状態であ... -
月経前症候群
生理前になると理由もなくイライラして、家族や同僚に当たってしま 生理前の数日間は頭痛や腹痛がひどく、鎮痛剤が手放せない 生理前になると気分が落ち込み、何をする... -
ふくらはぎの痛み
長時間立っていると、ふくらはぎが痛くなって立っていられなくなる 歩いているとふくらはぎがだるくなり、休憩しないと歩き続けられない 朝起きた時にふくらはぎが張っ... -
妊婦さんの腰痛
朝起きるときに腰が固まったように痛んで起き上がるのが辛い 長時間のデスクワークで座り続けることができず仕事に集中できない 寝返りを打つたびに腰に激痛が走り夜中... -
脚のつけ根の痛み
朝起きたときや長時間座った後に立ち上がると、脚のつけ根が痛む 歩行時や階段の上り下りで股関節に強い痛みを感じる 靴下を履いたり爪を切ったりする動作が困難になっ...
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