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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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冷え性
暖房の効いた部屋にいても手足が氷のように冷たい 夜布団に入っても足先が冷えて眠れない 夏でもエアコンで手足が冷えて仕事に集中できない 冷えのせいで肩こりや頭痛が... -
情緒不安定
些細なことでイライラしたり、急に悲しくなったりして感情をコントロールできない 朝起きた時から気分が沈んでいて、一日中憂鬱な状態が続く 仕事や家事に集中できず、... -
ストレートネック
首や肩のこりがひどく、頭痛を伴うことがある 長時間のデスクワークやスマホ使用後に首や肩に痛みを感じる 夜眠れない、または眠りが浅く疲れが取れない めまいやふらつ... -
【首の痛み】朝起床時の首の痛みが改善
首の痛みで来院された女性（40代/美容師）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 頸部痛を訴えられており、左回旋、左右側屈、伸展動作の可動制限あり。上司... -
産後の恥骨痛
朝起きるときや立ち上がるときに恥骨周辺に激痛が走る 赤ちゃんを抱っこするたびに股の付け根が痛む 寝返りを打つと恥骨がズキッと痛んで目が覚める 歩き始めの一歩目で... -
喉が詰まる
朝起きたときに喉に何かが張り付いているような違和感がある 食事中に食べ物が詰まっているような感覚で飲み込みにくい 仕事や家事に集中しているときに急に喉が詰まっ... -
膝の痛み
朝起きたときや長時間座った後に立ち上がると、膝がこわばって痛む 階段の上り下りが辛く、特に下りで強い痛みを感じる 正座やしゃがむ動作ができなくなり、和式トイレ... -
【変形性膝関節症】膝だけでなく猫背も改善
病院で変形性膝関節症と診断され来院された女性（80代/主婦）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 特に右膝の痛みが強く、膝が完全伸展と屈曲ができない状... -
土踏まずの痛み
朝起きて最初の一歩を踏み出すときに、土踏まずに鋭い痛みが走る 長時間立ち仕事をしていると、土踏まずがズキズキと痛んでくる 歩いているうちに土踏まずの痛みが強く... -
反り腰
朝起きた時に腰が痛くて起き上がるのがつらい 長時間座っていると腰が重くなり集中力が続かない 仰向けに寝ると腰と床の間に大きな隙間ができて眠りにくい お腹がぽっこ... -
胸焼け
食後に胸がムカムカして不快感が続く 夜中に胸焼けで目が覚めてしまい、ぐっすり眠れない 酸っぱいものが喉まで上がってきて気持ち悪い 市販の胃薬を飲んでも症状が改善... -
ストレスによる自律神経失調症を軽くするために知っておきたいこと
こんにちは、こばやし整体院の小林です。最近、なんだか体調がすぐれない日が続いていませんか？頭痛やめまい、動悸といった症状が出ているのに、病院で検査を受けても... -
膨満感
食事をした後にお腹が風船のように膨らんで苦しい 朝起きた時からお腹に張りを感じて気分が重い 薬や湿布を使っても膨満感が改善されない お腹の張りが気になって夜中に... -
自律神経失調症になりやすい人の性格と知らずに続けている癖
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林誠です。毎日頑張っているのに、なかなか体調が改善しないと悩んでいませんか。実は自律神経失調症の症状が長引い... -
自律神経失調症の対策に失敗する人が見落としている体のサイン
こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。毎日の生活の中で、なんとなく体調がすぐれない、病院で検査を受けても異常なしと言われたのに症状が続いている、そんな経験... -
野球肘
投球時に肘の内側や外側に痛みを感じ、思うように投げられない ボールを投げた後に肘がズキズキと痛み、練習を続けるのが辛い 肘の曲げ伸ばしで痛みが走り、日常生活に...
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