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ぎっくり腰



- 急に腰に激痛が走り、動けなくなってしまった
- 前かがみになると強い痛みで起き上がれない
- ぎっくり腰を繰り返し、日常生活に支障をきたしている
- ブロック注射をしても効果が一時的で根本的な改善がない
- 痛みで夜も眠れず、日中の活動にも影響している
- 病院で異常なしと言われたが、痛みは続いている
- 手術だけは絶対に避けたいと思っている

ぎっくり腰の症例報告
ぎっくり腰とは
ぎっくり腰は医学的には「急性腰痛症」と呼ばれ、突然の動作や負荷によって腰部に激しい痛みが生じる状態です。日本では40歳以上の約2,800万人が腰痛を抱えていると推定されており、その中でもぎっくり腰は最も一般的な症状の一つです。

腰に突然の激痛が走り、動けなくなったり、前かがみになれなくなったりします。多くの場合、筋肉や関節の急激な炎症、骨格の歪みなどが原因となります。痛みは数日から数週間続くことが一般的ですが、適切な処置を行わないと慢性化するリスクもあります。
ぎっくり腰は一度経験すると再発しやすく、繰り返すことで日常生活や仕事に大きな支障をきたすようになります。早期の適切な対応が重要です。

ぎっくり腰を我慢して放置してしまうと、症状が慢性化して日常生活や仕事に深刻な影響を及ぼします。痛みが増悪し、姿勢の崩れや猫背に発展することも少なくありません。最悪の場合、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症へと進行し、手術が必要になるケースもあります。
また慢性化した痛みはストレスを増加させ、うつ状態や不安感にもつながります。症状の進行に伴い「ダルい→痛い→しびれ→麻痺」と重症度が増すにつれ、改善までにより多くの時間を要するようになります。早い段階での適切な処置が非常に重要です。
ぎっくり腰の原因
開院以来、当院にはぎっくり腰でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、ぎっくり腰の原因はひとつではないということです。

ぎっくり腰の原因として次のものが挙げられます。
- 急な動作や重いものを持ち上げることによる腰部への過度な負担
- 長時間同じ姿勢でいることで筋肉や関節に炎症や過剰な歪みが生じる
- 筋力低下により腰部への負担が増加している
- 精神的ストレスが身体にも影響し、筋緊張を引き起こしている
- 腰椎の不安定性や骨盤の歪みによる負担の偏り
- 腎臓や肝臓など内臓の問題が反射的に腰痛を引き起こしている
ぎっくり腰は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が重なり合うことで、筋肉が硬直し関節の可動域が低下すると、末梢神経や血流が滞り機能低下が起こります。その結果、臀部や腰部の筋肉に炎症が起き、特定の筋肉に負担がかかり続け、ぎっくり腰を引き起こしたり再発させたりするのです。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。ぎっくり腰は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
ぎっくり腰への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
鎮痛剤や湿布で炎症と痛みを抑える
- 運動療法
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筋力強化と関節可動域改善を目的としたトレーニングを行う
- ■物理療法
-
電気治療や温熱療法で血流促進と筋肉緩和を図る
薬物療法
一時的な効果しか期待できず、副作用のリスクもあります。医師からより強い鎮痛薬を処方されることがありますが、吐き気や食欲不振、むくみ、皮膚の発疹、血圧上昇などの副作用が生じることがあります。
身体は薬に徐々に慣れていくため、さらに強い薬が必要となり、薬に依存する負のサイクルに陥りかねません。
運動療法
間違った運動療法をすることで、かえってぎっくり腰が改善しにくい状態を作り出してしまいます。正しく弱い筋肉を鍛える判断と方法を知らないと効果が期待できないばかりか、せっかく改善されても悪化しかねないのが現実です。
物理療法
電気治療や温熱療法は効果に個人差があり、強い筋拘縮や代謝の悪い方には効果が見られないことも珍しくありません。
ぎっくり腰を改善するために
まずはあなたのぎっくり腰の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、ぎっくり腰の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
薬に頼らない自然な睡眠を目指し、あなたの体質に合わせた施術プランをご提案します。不眠でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では独自の検査法で自律神経の状態や体の緊張部位を詳細に分析し、不眠の根本原因を特定します。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。ぎっくり腰は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
ぎっくり腰のQ&A
- ぎっくり腰は自然に治りますか?
-
軽度であれば自然治癒する場合もありますが、慢性化すると治療が長期間必要になります3。適切な処置を早期に行うことで、回復期間を短縮し再発リスクを減らすことができます。
- ぎっくり腰持ちは何を避けるべきですか?
-
重いものを持つことや長時間同じ姿勢は避けましょう。また筋力の低下を指摘された方が筋トレに励んでいることがありますが、筋肉がガチガチに固まった状態では、かえって改善の邪魔になることがあります。
- 手術なしで治せますか?
-
はい、手術なしでも正しい施術と適切な運動療法で改善可能です。当院では自然治癒力を引き出す施術により、手術を避けて改善した事例が多数あります。
- 湿布や薬は効果がありますか?
-
根本的問題は解決しませんが、湿布や薬は一時的な緩和には効果があります。ただし、根本的な原因に対処しなければ、症状は繰り返し現れることになります。
- 運動はぎっくり腰の改善に役立ちますか?
-
適切な運動は筋力強化につながり改善効果がありますが、無闇に間違った筋トレや運動療法はさらに痛みが悪化し、かえって治りにくい状態に陥ることがあるので注意が必要です。
- 慢性化した場合どうすればいいですか?
-
慢性化した場合は専門家による詳細な検査と適切な治療計画が必要です。原因が分かることで、治療計画も立てることができ、最短距離で改善していく道筋を立てることができます。

ぎっくり腰で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きた際もスムーズに動けるようになる
- 趣味や家族との時間を楽しめるようになる
- 痛みによる集中力低下から解放され仕事効率が向上する
- 姿勢改善で身体全体のバランスが向上
- 再発防止策によって健康的な生活習慣を確立できる
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、ぎっくり腰と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
ぎっくり腰は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

補助なしで帰れるまで回復
先生は物腰の柔らかい穏やかな方で、こちらの話にしっかりと耳を傾けてくださり、丁寧に施術を行ってくださいます。
ぎっくり腰でお世話になったときはほとんど歩けない状態でうかがいましたが、帰る頃には補助なしで歩けるまでに回復し感激しました。
EMさん(20代/女性)
エアロビが出来るようになりました
ぎっくり腰になった時は、四つん這いでなければ動けなかったですが、普通に歩けるようになりました。
かなり辛かったけど、ジャンプしたり大またで歩いても平気になりました。
ASさん(30代/女性)
ぎっくり腰が治りました
ぎっくり腰になり完治までに日数が掛かるか心配でしたが、おかげさまで通勤が出来るようになりました。
これまで腰痛でマッサージに掛かったことがありましたが、こちらの治療は確実に体の機能が回復しました。
NTさん(20代/女性)


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
-
当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。