お気軽にご相談ください!
股関節痛



- 長時間歩くと股関節に痛みが出て休まざるを得なくなる
- 朝起きた時に股関節が硬くなり、しばらく動けない
- 階段の上り下りで股関節に痛みを感じる
- 足を組んだり、正座をしたりすると痛みが出る
- 夜間に股関節の痛みで眠れない日が続いている
- 病院に行っても原因不明と言われ対処法がわからない
- 手術だけは絶対に避けたいと思っている

股関節痛とは
股関節痛とは、股関節部分に痛みや違和感、こわばりなどを感じる状態を指します。多くの場合、筋肉や関節の炎症、骨格の歪みなどが原因となります。股関節は体の中でも最も大きな関節の一つであり、体重を支え、歩行や日常動作に重要な役割を果たしています。
厚生労働省の調査によると、日本では中高年の約3割が何らかの関節痛を抱えており、その中でも股関節痛は腰痛に次いで多い症状です。特に50代以降の女性に多く見られる傾向があります。

最悪の場合、変形性股関節症へと進行し、人工関節置換術が必要になるケースもあります。また慢性化した痛みによるストレス増加は、うつ状態や不安感にもつながります。

股関節痛が慢性化することで日常生活の質を著しく低下させ、家事や仕事にも支障をきたすようになります。階段の上り下りや靴下の着脱など、当たり前の動作が困難になることで、自立した生活が送りにくくなります。
長期間にわたって股関節に負担がかかり続けると、関節の変形が進行し、変形性股関節症へと発展する恐れがあります。変形が進むと、保存的治療では改善が難しくなり、最終的には手術が必要になることもあります。
また、股関節痛を庇うことで姿勢が崩れ、腰痛や膝痛など二次的な症状を引き起こすこともあります。痛みによる活動量の減少は筋力低下を招き、さらに症状を悪化させる悪循環に陥ります。
股関節痛の原因
開院以来、当院には股関節痛でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、股関節痛の原因はひとつではないということです。

股関節痛の原因として次のものが挙げられます。
- 長時間同じ姿勢でいることで筋肉や関節に負担がかかる
- 筋力低下により股関節への負担が増加する
- 骨盤の歪みにより股関節の動きに制限が生じる
- 精神的ストレスが身体にも影響し、症状を悪化させる
- 軟骨の摩耗や加齢による関節の変形
- 内臓機能の低下が反射的に股関節周辺の筋肉に影響を与える
股関節痛は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が重なり合うことにより、筋肉が硬直し関節の可動域が低下すると、末梢神経や血流が滞るなど機能低下が起こります。その結果、股関節周囲の筋肉に炎症が起きたり特定の筋肉に負担がかかり続くことになり、慢性的な痛みへと繋がります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。股関節痛は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
股関節痛への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
鎮痛剤や湿布で炎症と痛みを抑える
- 運動療法
-
筋力強化と関節可動域改善を目的としたトレーニングを行う
- 物理療法
-
電気治療や温熱療法で血流促進と筋肉緩和を図る
薬物療法
一時的な効果しか期待できず、副作用のリスクもあります。医師からより強い鎮痛薬を処方されることがありますが、吐き気や食欲不振、むくみなどの副作用が生じることがあります。身体は薬にどんどん慣れていくため、さらに強い薬が必要となり、薬に頼る負のサイクルに陥りかねません。
運動療法
継続的な努力が必要で、間違った方法では悪化する可能性が高くなります。間違った運動療法をすることにより、かえって症状が改善しにくい状態を作り上げることになります。正しく弱い筋肉を鍛える判断と方法を知らないと難しいのが現状です。
物理療法
電気治療や温熱療法は効果に個人差があり、強い筋拘縮や代謝の悪い方には効果が見られないことも珍しくありません。
股関節痛を改善するために
まずはあなたの股関節痛の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、股関節痛の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
体全体のバランスを整えることで、股関節への負担を軽減し、自然治癒力を高めていくアプローチを行います。痛みの原因となっている筋肉の緊張を緩め、関節の動きを改善することで、根本的な改善を目指します。
股関節痛でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
当院の特徴
3500件以上の改善実績がある院長が、検査から施術を最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
股関節痛の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。股関節だけでなく、腰や骨盤、足首などの検査も重要と考えています。股関節の負担が骨盤や腰から影響を受けていることもあるからです。
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。股関節痛は神経骨格だけでなく、自律神経の専門家でもある院長にお任せください。
股関節痛のQ&A
- 股関節痛は自然に治りますか?
-
軽度であれば休息や生活習慣の改善により症状が和らぐことはありますが、原因が解消されない限り完全に治ることは難しいでしょう。特に慢性化した股関節痛は、適切な治療を受けることが重要です。
- 手術なしで治せますか?
-
はい、多くの場合は手術なしでも改善が可能です。当院では正しい運動療法と整体施術の組み合わせにより、手術を回避できるケースが多く見られます。ただし、すでに重度の変形がある場合は、医師との連携が必要になることもあります。
- 湿布や薬は効果がありますか?
-
湿布や薬は一時的な痛みの緩和には効果がありますが、根本的な問題は解決しません。痛みを抑えることで活動できるようになる利点はありますが、原因そのものを解消するためには適切な施術や運動が必要です。
- 股関節痛に良くない姿勢や動作はありますか?
-
長時間の同じ姿勢、特に足を組んだ姿勢や、内股での歩行は股関節に負担をかけます。また、重いものを持ち上げる際に腰を曲げた状態で行うと、股関節にも負担がかかります。日常生活では、これらの姿勢や動作に注意することが大切です。
- 運動は股関節痛改善に役立ちますか?
-
適切な運動は筋力強化につながり改善効果がありますが、無理な運動や間違った方法では症状が悪化する恐れがあります。特に痛みがある状態での高負荷の運動は避け、専門家の指導のもとで行うことをお勧めします。

股関節痛で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みが軽減し、長時間の歩行や立ち仕事が楽にできるようになる
- 朝のこわばりがなくなり、スムーズに一日をスタートできる
- 階段の上り下りや正座などの日常動作が楽にできるようになる
- 夜間の痛みが解消され、質の高い睡眠が取れるようになる
- 姿勢が改善し、全身のバランスが整う
自然法則に則った心と体を整える当院の整体は、股関節痛と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
股関節痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

不安だったけど普通に歩くことが出来るようになりました
朝起きて力を入れると痛い、寝返りを打つのも痛い、普通に歩くのも痛く何をしてもいたい状態でした。
施術をしてもらうと、股関節に結構なズレがあるとのことでした。その日は完全には痛みがなくなりませんでしたが、8割くらいは楽になっていました。
次の日も仕事があるので不安はありました。こちらの治療は今日よりも明日痛みが楽になる治療だと思います。今では普通に歩くことが出来ています。本当に感謝です。
MYさん(40代/女性)
階段でびっこを引いていた状態から痛みが改善
腎臓移植手術をしてから、股関節の動きが悪くなり、合気道の練習をしている最中に、立ち上がることも困難な状態になってしまいました。
整形外科での診断は、中殿筋に炎症があるためといわれました。合気道は生きがいなので、このまま出来なくなったらと思っていましたが、治療とストレッチを教えてもらい、今までの常識が崩れました。
体のケアに努めながら、合気道で鍛錬しています。治療は確かに痛みがないのに、治るのが不思議です。
HNさん(60代/男性)
歩けるようになりました
張りや凝りがある場所を的確に施術してくださって、毎回とても楽になります。
日常で気を付けることも教えていただけるので助かります。
施術を受けるたびに、体が軽くなっていくことが分かるので嬉しいです。
JHさん(30代/女性)


小林誠先生とはもうかれこれ10年、私のいくつもある臨床勉強会に毎回参加してくれています。本当に勉強熱心な先生で、少しでも多くの方の症状を軽くして元気になって頂きたいという思いから、参加を続けてくれています。
人柄も穏やかな先生で患者さんの声にも耳を傾け心にも語りかけてくれる先生です。身体だけではなく、自律神経関係や心関係の事も詳しい先生なので、是非お勧めの先生です。
肘井博行先生
エルボ・整骨院院長
柔道整復師・鍼灸按摩マッサージ師
東洋・西洋医学、古武道など様々な学びを重ね、自然法則に則った整体法であるBHS療法を開発。全国から治療家だけでなく患者さんに頼られる整体のレジェンドである。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

脊柱管狭窄症や自律神経失調症など、様々な症状の改善実績を持つ院長が最後まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上いる治療院では、検査結果が共有されておらず、治療の度に症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

脳反射を利用した検査や静的・動的検査をはじめ、5つの独自検査で現在の状態を把握し、症状の原因を特定します。最短で根本改善へ導くために、検査はとても重要です。
ちゃんと検査をせずに、施術を始める治療院もありますが、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を引き出す確かな技術で高い改善率を実現

西洋医学と東洋医学を調和させた独自の施術は、幅広い症状に対応可能です。乳幼児からご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら不足している施術者が増えているのが現状です。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでも激戦区でもあるひばりヶ丘で高い総合評価を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

ひばりヶ丘駅から徒歩5分。女性スタッフも常駐しておりますので、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。分からない事や記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気、生活習慣などお伺いします。目標やお悩みも同時に伺いながら根本原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

整形外科検査、動きの検査、脳反射の検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金またはキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長がすべて担当致します。施術は体に無理のないソフトな刺激であなたの体を整えていきます。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題箇所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分以内となります。


①ひばりヶ丘駅の改札を出ましたら、右側の北口に向かって歩きます

②右側の階段を降ります

③ロータリーを道なりに歩きます

④ロータリーから300メートルほど歩くと、ドラッグセイムスがあり、そこを通り過ぎます

⑤ドラッグセイムスを通り過ぎますと信号があり、すぐに小さな十字路があるので右折します

⑥目の前にピンク色のお家が見えますので、その路地を右に入ります

⑦そのまま道なりに進むと、当院の青色の看板が見えます

⑧玄関からお入りください

- クレジットカードは使えますか?
-
ご利用いただけます。当院は現金払い、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC、アプリ決済に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
-
ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
-
当院で行う整体は、自費による施術となります。保険適応では限界があるため、より細かなアプローチで根本改善を追及し、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

やりたいことを諦めていませんか?

痛みさえ取れればそれでいいと錯覚していた時代もあります。
しかし、症状の原因が解決されていなければ再発するのも当然ですし、次はいつ症状が出るんだろうという不安が日常に忍び込み、やりたいこともできなくなってしまいます。
だからこそ、当院は原因が分かることを大切に、検査を重要視しています。
当院は、あなたのやりたいを叶えるためにあります。一人で抱え込まず、まずは頑張り続けたあなたの心と体をいたわってあげてください。
あなたの来院を心からお待ちしております。
こばやし整体院・ひばりヶ丘院
院長 小林誠


心身を整え、自然治癒力を引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。