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【肩こり】首肩の軽さにビックリ
薬もストレッチも効果がなく､落ち込んでいました 長年の肩こりに悩まれていたRKさんからいただいた感想です。 肩こりによる痛みが酷くなり、なかなか改善せず気持ちが落... -
坐骨神経痛で足が痛い…原因と改善法を解説
お尻から太ももにかけて、ズキンと走る痛みやしびれ。足に力が入りにくかったり、歩くのも辛くなったりしていませんか。その症状、もしかしたら坐骨神経痛かもしれませ... -
【50代女性必見】良性発作性頭位めまい症で起き上がれないときの対処法
朝、目が覚めてベッドから体を起こした瞬間、視界がグルグルと回り出した経験はありませんか。「脳の病気では？」と不安になって、その場でしばらく動けなくなってしま... -
上腕の痛み
腕を上げるときに上腕部に激痛が走り、頭上の作業ができない 夜間痛で寝返りを打つたびに目が覚めてしまい、熟睡できない 湿布や痛み止めを使っても痛みが改善せず、効... -
良性発作性頭位めまい症の原因とは？朝のぐるぐるめまいを解説
朝、目が覚めて起き上がろうとした瞬間、突然天井がぐるぐると回り出した経験はありませんか？「頭の動きに合わせてめまいが起きる」という症状は、多くの方が経験され... -
みぞおちの痛み
食後や空腹時にみぞおちがキリキリと痛む 夜中に痛みで目が覚めてしまい、熟睡できない 胃薬や痛み止めを飲んでも効果が感じられない 病院で検査を受けても「異常なし」... -
反り腰
朝起きた時に腰が痛くて起き上がるのがつらい 長時間座っていると腰が重くなり集中力が続かない 仰向けに寝ると腰と床の間に大きな隙間ができて眠りにくい お腹がぽっこ... -
自律神経失調症に悩むあなたへ今日から始めるセルフケアのコツ
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。朝起きた瞬間から体が重く、何をするにも気力が湧かない。そんな毎日を送っていませんか。病院で検査を受けて... -
自律神経失調症と生活リズムを整えて朝からラクになる方法
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。毎日を健やかに過ごしたいと願っているのに、なぜか体調が整わない日が続いていませんか。朝起きても疲れが取... -
背中の痛み
朝起きると背中が痛くて体を起こすのに時間がかかる 長時間デスクワークをすると背中の痛みが強くなる 背中の痛みで夜眠れない日が続いている 病院で検査しても異常なし... -
腱鞘炎
朝起きた時に指や手首がこわばって動かしにくい ペンや箸を持つ時に親指の付け根が痛む スマートフォンの操作で手首に激痛が走る 手を握ったり開いたりする動作で痛みを... -
熟眠障害
夜中に何度も目が覚めてしまい、朝まで熟睡できない 睡眠薬を服用しても十分な睡眠の質が得られない 朝起きても疲れが取れず、一日中だるさを感じる 夜眠れないことへの... -
坐骨神経痛の症状と原因を専門家がわかりやすく解説
最近お尻から太ももにかけてジンジンと痛みが走ったり、足にしびれを感じたりしていませんか。もしかしたらそれは坐骨神経痛かもしれません。長時間座っているデスクワ... -
坐骨神経痛の治療は病院だけで大丈夫？整体との違いを分かりやすく解説
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。お尻から太ももにかけて走る痛みやしびれに悩まされていませんか？病院に行っても薬をもらうだけで根本的な改善... -
腰椎分離症
腰を反らすと痛みが強くなる スポーツや運動後に腰に鈍い痛みを感じる 長時間同じ姿勢でいると腰が痛くなる 腰から足にかけてしびれや痛みが走る 安静にしていても夜間... -
胃潰瘍
みぞおちの痛みが食後に悪化し、仕事に集中できない 胃薬を飲んでも痛みが改善されず、効果を感じられない 夜中に胃の痛みで目が覚めて、睡眠不足が続いている 何科を受...
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