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ランキング一覧
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自律神経を整える温冷浴の正しいやり方
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。最近、自律神経の乱れでお困りの方から「温冷浴って本当に効果があるんですか?」というご質問をよくいただきま... -
自律神経失調症で朝から疲れるあなたへ！仕事前に楽になるコツ
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。夜しっかり寝ているのに朝から身体が重くてだるい、目覚めた瞬間から疲れを感じるという経験はありませんか。... -
自律神経失調症の人が楽になる室温とエアコン設定のコツ
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の院長、小林誠です。暑い季節になると体調を崩しやすくなったり、エアコンの効いた部屋から外に出るとめまいや動悸がしたり... -
自律神経失調症のふらつきが3ヶ月で変わった人の共通点
こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林です。毎日フワフワとしためまいやふらつきで不安な毎日を送っていませんか。病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、原因... -
坐骨神経痛で痛み止めが効かないときに見直すべきポイント
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。今日はお尻から足にかけての痛みやしびれでお困りの方から、よく相談を受けるテーマについてお話しします。 痛み... -
馬尾症候群
お尻や太もも、ふくらはぎにしびれやビリビリとした感覚がある 足に力が入らず、歩くとふらついたりつまずきやすい トイレで尿が出にくい、あるいは失禁してしまうこと... -
朝の寝返りでめまいがするのはなぜ？原因と対策
おはようございます、こばやし整体院の小林です。最近、朝ベッドから起き上がろうとして寝返りを打った瞬間、グルグルと目が回って動けなくなった経験はありませんか。... -
頭外傷後のめまいが治らない3つの原因
頭をぶつけてから、めまいが止まらなくなったということはありませんか。「病院に行ったら良性発作性頭位めまい症と診断されたけど、頭の怪我が原因だとは教えてもらえ... -
自律神経の乱れで膨満感が続くとき原因と対処法
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林です。お腹の張りや膨満感が続いていて、病院で検査をしても異常なしと言われた経験はありませんか。実はその症状... -
コンパートメント症候群
運動中や運動後にふくらはぎや前腕に激しい痛みが生じる 骨折や打撲の程度に比べて異常なほど強い痛みが続いている 患部が腫れ上がり、触ると硬く冷たく感じられる 手足... -
台風が近づくと自律神経失調症がつらい人へ｜原因と対策まとめ
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。台風が近づいてくると決まって体調が悪くなるという経験はありませんか。頭痛やめまい、だるさや気分の落ち込み... -
坐骨神経痛の手術後に後悔しないために知っておきたいこと
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。今日お話しするのは、多くの方が悩まれている「坐骨神経痛と手術」についてです。病院で「このまま良くならなけ... -
めまいで外出できない…良性発作性頭位めまい症の対処法
「また外で発作が起きたらどうしよう」。そんな不安がずっと頭の片隅にあって、気がついたら出かけることを避けるようになっていませんか。良性発作性頭位めまい症は「... -
坐骨神経痛のマッサージ、実は危険？知らないと悪化する3つの注意点
お尻から太ももにかけてのしびれや痛み、毎日のようにその不快感に悩まされていませんか。インターネットで「マッサージが効く」という情報を見かけて、自分でも試して... -
デスクワーク中にめまいがする3つの本当の理由
パソコンの画面を見ていると、なんとなく頭がふわふわする。立ち上がった瞬間にグラッとくる。そんな経験、ありませんか？ 「疲れているだけかな」と気にしないようにし... -
サドル麻痺
股間部や肛門周辺に麻痺感やしびれがある 長時間座っていると両足がしびれて歩くとさらにひどくなる 排尿に違和感があり、尿が出にくい・止まらない 夜中に何度もトイレ...
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