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ランキング一覧
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手足のしびれは自律神経失調症かも？見逃したくないサイン
こんにちは、こばやし整体院の小林です。最近、手や足のしびれを感じることはありませんか？病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、原因がわからず不安を抱えてい... -
入浴で自律神経失調症を楽にするために今日からできること
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。めまいや動悸、不眠といった症状に悩まされていると、毎日の入浴さえも負担に感じることがありますよね。でも... -
喫煙が自律神経失調症に与える影響とは
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。最近、動悸やめまい、不眠といった症状に悩んでいる方から、喫煙習慣についてご相談を受けることが増えていま... -
サドル麻痺
股間部や肛門周辺に麻痺感やしびれがある 長時間座っていると両足がしびれて歩くとさらにひどくなる 排尿に違和感があり、尿が出にくい・止まらない 夜中に何度もトイレ... -
脊柱管狭窄症と坐骨神経痛は何が違う?見分け方のポイント
お尻から足にかけての痛みやしびれがつらいとき、整形外科で「坐骨神経痛」や「脊柱管狭窄症」と言われても、その違いがよく分からずに不安になりますよね。こんにちは... -
強迫性障害
何度も確認しないと不安で、ドアの施錠や火の元チェックを繰り返してしまう 手洗いや入浴に異常に時間がかかり、日常生活に支障をきたしている 特定の数字や順番にこだ... -
【坐骨神経痛】約20年悩んでいた脚のしびれが改善
体だけでなく心の面もアドバイスしてくれます 約20年坐骨神経痛でお困りだった消防士の方からいただいた感想です。 趣味の釣りが脚の痛みで出来なくなり、インターネッ... -
坐骨神経痛であぐらは良い？悪い？正しい座り方を解説
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。床に座るときにあぐらをかいて良いのか迷っていませんか?お尻から足にかけて痛みやしびれがあると、どんな座り方... -
自律神経を整えるストレッチで心身のバランスを取り戻しませんか
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、朝起きた時から体がだるくて、めまいや頭痛が続いていませんか。病院で検査を受けても「異常なし」と言わ... -
腓骨筋腱炎
足首の外側に痛みがあり歩行や運動に支障が出る 朝起きた時から足首がこわばって動かしにくい 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか楽にならない 痛みがひどくなると夜... -
運転中の坐骨神経痛がつらい方へ
こんにちは、こばやし整体院の小林です。車を運転していると、お尻から足にかけて痛みやしびれが出てくることはありませんか。仕事で毎日運転される方にとって、この痛... -
自律神経が乱れて仕事がつらいときに試してほしい対策
こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林誠です。最近、朝起きても疲れが取れず会社に行くのがつらい、めまいや動悸で満員電車に乗れなくなった、職場で理解されず「気... -
坐骨神経痛でふくらはぎが痛むときに知ってほしいこと
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林誠です。最近ふくらはぎに痛みやしびれを感じていませんか。お尻から太ももを通ってふくらはぎまで続く痛みは、坐... -
【坐骨神経痛】ランニングが出来るまでに改善
坐骨神経痛で来院された男性（70代/アルバイト）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 10年前から立位が続くと左臀部に痛みを発症している。ジョギングで6... -
恐怖性姿勢めまい
立ち上がるときや振り返るときにフワッとしためまいが起こる めまいが起こるのではないかという不安で外出が怖くなった 電車やエレベーターの利用時にめまいの恐怖を感... -
自律神経失調症と診断されたにもかかわらず改善しない…実は甲状腺が原因かも
こばやし整体院・ひばりヶ丘院院長の小林です。動悸やめまい、倦怠感が続いているのに、病院では異常なしと言われた経験はありませんか。実は、自律神経失調症だと思っ...
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