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ランキング一覧
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自律神経による疲労感が取れない原因と対処法
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。朝起きた瞬間から体が重く、どれだけ休んでも疲労感が抜けないという経験はありませんか？病院で検査を受けても... -
30〜40代の働く女性が先に知っておきたい自律神経失調症の見分け方
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、原因不明の体調不良でお困りの方が増えています。病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、どうしたら... -
更年期障害の軽い症状、放っておいて大丈夫？
こんにちは、ひばりヶ丘で整体院を営んでいる小林です。今日は朝の目覚めや家事の合間にふと感じる「あれ、これっておかしいのかな」という小さな違和感についてお話し... -
パニック障害でまた発作が怖いとき…自宅でできることはどこまで？
電車の中で急に動悸がしたり、家にいるときに息苦しさを感じたりすると、「また同じことが起きるのでは」と体の変化が気になりやすくなります。呼吸法や運動を調べても... -
【腰痛】固いマットレスで寝たら悪化した腰痛が改善
コルセットしても痛い腰痛が徐々に軽減 腰痛が悪化したと言うことで来院された、なおゆちさんからいただいた感想です。 病院には行かずインターネット検索で当院を見つ... -
ブラキシズム
夜間の歯ぎしりや食いしばりが止められない 朝起きた時に顎が痛む、こわばる 頭痛や肩こりが慢性的に続いている 薬や湿布を使っても効果が感じられない 睡眠の質が悪く... -
月経前症候群
生理前になると理由もなくイライラして、家族や同僚に当たってしま 生理前の数日間は頭痛や腹痛がひどく、鎮痛剤が手放せない 生理前になると気分が落ち込み、何をする... -
産後の腰痛
出産後、腰に痛みを感じて赤ちゃんを抱っこするのが辛い 授乳の姿勢を続けると腰が痛くなり、育児に支障が出ている 産後数ヶ月経っても腰痛が改善せず日常生活に影響し... -
入眠障害
寝ようとしても眠れず、布団の中で何時間も過ごしてしまう 睡眠薬を服用しても効果が薄く、夜中に何度も目が覚めてしまう 眠れない日が週に何日もあり、日中の活動に支... -
体のゆがみ
朝起きたときに体がこわばり動きづらい 長時間座っていると腰や肩に強い痛みを感じる 薬や湿布を使っても効果が感じられない 夜間に痛みで眠れないことがある 手術は避... -
自律神経の乱れで冷えがつらい人へ原因と対策
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。年中手足が冷たくて靴下が手放せない方、冬はもちろん夏のクーラーでも冷えてしまう方、そんなつらい冷えの症状... -
更年期の動悸めまいが通勤中に起きる3つの理由
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。今日は少し湿度が高いですが、いかがお過ごしでしょうか。最近、駅の階段を上っただけで胸がドキドキしたり、ふ... -
西洋医学で診るめまい｜病院で治らない理由とは
めまいを西洋医学で考える｜なぜ薬で治らないのか？ 突然ぐるぐると視界が回り出す、立ち上がった瞬間にふらついてしまう。そんな経験をされている方、実は少なくありま... -
更年期でうつっぽい原因とは？朝夜の憂うつを解説
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。最近は気温の変化が大きく、体調を崩しやすい時期が続いて... -
漢方でめまいが治らない…その悩み、整体で解決できます
「ずっと漢方を飲んでいるのに、めまいが全然よくならない」と感じていませんか。薬を続けながらも改善の実感がなく、不安な日々を送っている方が、当院にも数多くいら... -
ほてりで汗が急に出る原因は？更年期かどうかの見分け方
こんにちは。急に体が熱くなって汗が出ると、びっくりしますよね。夜中に目が覚めたり、外出中に顔から汗が噴き出したりすると、これって何だろうと不安になる方はとて...
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