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ランキング一覧
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自律神経失調症のつらさを半身浴でやわらげる正しい方法
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の院長、小林誠です。毎日のお風呂で症状が少しでも楽になればと、半身浴や入浴方法について調べている方も多いのではないで... -
坐骨神経痛が楽になる座り方とは？
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。座っているだけでお尻から足にかけて痛みやしびれが出てしまうと、デスクワークも家事も本当につらいですよね。... -
生理前になるとめまいが悪化する3つの原因と対策
「また今月も、生理前になるとめまいがひどくなってきた…」そう感じたことはありませんか？毎月この時期になると決まってふらつきや立ちくらみが出てきて、仕事中も家事... -
恐怖性姿勢めまい
立ち上がるときや振り返るときにフワッとしためまいが起こる めまいが起こるのではないかという不安で外出が怖くなった 電車やエレベーターの利用時にめまいの恐怖を感... -
内反小趾
足の小指が内側に曲がってきて見た目が気になる パンプスやヒールを履くと小指の付け根が痛む 小指の外側にタコやウオノメができて歩くのがつらい 靴を履くたびに小指が... -
自律神経失調症の症状が周期的に悪化する本当の理由とは？
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。体調が良い日と悪い日が交互に来たり、生理の前後や月末の忙しい時期になると決まって不調が強まったりしていま... -
坐骨神経痛が長時間座ると悪化するときの原因と対策
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。最近パソコン仕事をしている方から「椅子に座っていると、お尻から太ももにかけて痛みやしびれが出てくる」と... -
坐骨神経痛で感覚がなくなるのは危険？見逃せないサインとは
こんにちは、こばやし整体院の小林です。最近、足のしびれや痛みだけでなく、触っても感覚が鈍い、温度が分からないといった症状を訴える方が増えています。坐骨神経痛... -
閉鎖神経障害
内ももにピリピリとした痛みやしびれが続いている 膝の内側に鋭い痛みを感じることがある 正座や膝を曲げる動作で症状が悪化する 痛み止めや湿布を使っても効果が感じら... -
良性発作性頭位めまい症
朝起きて頭を動かした瞬間に激しいめまいが起こり、しばらく動けない 寝返りを打つたびに天井がぐるぐる回って見え、吐き気を催す 上を向いたり振り返ったりする動作で... -
【50代女性に多い】眼振とめまいの関係を徹底解説
こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。病院でめまいの検査を受けたとき、医師から「眼振がありますね」と言われて、いったい何のことだろうと不安にな... -
横隔膜の違和感
横隔膜周辺に常に違和感があり生活に支障が出ている 痛み止めや湿布を試しても効果がない 息苦しさや呼吸困難を感じることがある 睡眠中に呼吸が浅くなり寝つきが悪い ... -
強迫性障害
何度も確認しないと不安で、ドアの施錠や火の元チェックを繰り返してしまう 手洗いや入浴に異常に時間がかかり、日常生活に支障をきたしている 特定の数字や順番にこだ... -
握力低下
ペットボトルや瓶の蓋が開けられなくて困っている 握手をするときに相手に力の弱さを感じ取られるのが恥ずかしい スマートフォンやリモコンを頻繁に落としてしまう ボタ... -
坐骨神経痛にヨガは効果的?整体師が教える3つの注意点
こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、お尻から足にかけての痛みやしびれでお困りの方から「ヨガをやってみたいけど大丈夫でしょうか」というご... -
坐骨神経痛に効く運動とストレッチ法
こんにちは。こばやし整体院の小林です。お尻から太ももにかけてのしびれや痛みで、運動していいのか悩んでいませんか？坐骨神経痛があると動いて悪化するのが怖いです...
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